Причини затримки місячних, коли потрібно переживати?

Менструальний цикл – комплекс змін в організмі жінки, спрямованих на здатність до зачаття. Його регуляція здійснюється за допомогою складного гормонального механізму.

Середня тривалість менструального циклу складає 28 днів. Однак його довжина у здорових жінок може зменшуватися до 21 діб або подовжуватися до 35 діб.

Овуляція – процес виходу жіночої статевої клітини з яєчника в вільну черевну порожнину. Дана подія відповідає середині менструального циклу – 12-16 дня. Під час овуляції і 1-2 діб після неї жіночий організм готовий до зачаття дитини.

Менархе – перший менструальний цикл в життя дівчинки, він є початком репродуктивної діяльності жіночого організму. Зазвичай ця подія настає у віці від 11 до 14 років, але нормою вважають період від 9 до 16 років. Час менархе залежить від багатьох причин – генетики, статури, характеру харчування, загального здоров’я.

 

Менопауза або клімакс – останній менструальний цикл в життя. Даний діагноз встановлюється постфактум, через 12 місяців відсутності кровотечі. Нормальним діапазоном настання менопаузи вважають період від 42 до 61 року, в середньому – 47-56 років. Її початок залежить від кількості вагітностей, запасу яйцеклітин, прийому оральних контрацептивів, способу життя.

 

Менструація або місячні – частина жіночого циклу, що характеризується розвитком маткової кровотечі. У нормі її тривалість становить від 3 до 7 діб, в середньому – 4-5 днів. Менструації є відторгнення ендометрія матки – її внутрішнього слизового шару.

За рахунок менструації здійснюється оновлення маточного ендометрію. Даний процес необхідний для підготовки стінки органу для наступного циклу, в який можливо зачаття.

Затримкою менструації вважають її відсутність довше 6-7 днів при нормальному циклі. Більш короткий термін не вважають патологією. У нормі можливі зрушення циклу на 2-3 дня. Затримка менструації може спостерігатися у жінок і дівчат будь-якого віку через природні (фізіологічних) і патологічних причин.

Причини затримки місячних

стреси

Регуляція менструального циклу – складний процес, який залежить від безлічі факторів внутрішнього середовища організму. Робота гормональної системи дуже сприйнятлива до стресів і емоційним потрясінням. Дана особливість є результатом тісної взаємодії ендокринних залоз і головного мозку.

Психологічні і емоційні стреси є несприятливим середовищем за настання вагітності. Саме тому головний мозок дає сигнал ендокринній системі про те, що зачаття не повинно статися. У відповідь на це гормональні залози змінюють режим своєї роботи, не допускаючи наступ овуляції.

Причиною затримки місячних можуть стати різні стреси. Деякі жінки спокійно переносять важкі потрясіння (смерть близької, діагностування хвороби, звільнення з роботи і т.д.). У частини пацієнток відсутність менструації може бути пов’язано з незначними переживаннями.

До можливих причин затримки місячних також відносять сильний недосип і перевтома. Щоб відновити цикл, жінці слід виключити дію провокуючого фактора. Якщо ж це неможливо, пацієнтці рекомендується звернутися до фахівця. Зазвичай затримка менструації при стресах не перевищує 6-8 днів, але у важких випадках можливе її тривала відсутність – 2 тижні і більше.

Важкі фізичні навантаження

За своєю природою жіночий організм не пристосований до сильних фізичних навантажень. Надмірне силова напруга може викликати збої в менструальному циклі. Такі розлади репродуктивної системи досить часто спостерігаються у професійних спортсменок.

Причина затримки місячних при важких фізичних навантаженнях – вироблення підвищеної кількості тестостерону – чоловічого статевого гормону. Завдяки йому можливий ріст м’язової тканини у відповідь на її напруга. У нормі в жіночому організмі є невелика кількість тестостерону, однак його підвищення призводить до збоїв в менструальному циклі.

Високий рівень тестостерону впливає на складні механізми між гіпофізом і яєчниками, через що порушується їх взаємодія. Це призводить до відсутності овуляції і затримці менструального кровотечі.

 

При наявності збоїв в менструальному циклі жінки слід виключити силові тренування. Їх можна замінити аеробними вправами – танцями, бігом, йогою.

 

З яких причин виникає затримка місячних?

зміна клімату

Іноді організм людини важко адаптується до нових умов життя. Різка зміна клімату може стати причиною порушень менструального циклу. Найбільш часто дана особливість спостерігається під час подорожі в жаркі і вологі країни.

Зміна умов зовнішнього середовища є сигналом про необхідність попередження зачаття. Даний механізм аналогічний затримці менструації при емоційних стресах і потрясіннях. Головний мозок посилає сигнал в яєчники, буде запропоновано заблокувати овуляції.

 

Ще однією причиною затримки місячних при негативному тесті на вагітність є довге перебування на сонці. Ультрафіолетові промені мають негативний вплив на роботу яєчників. Затримка може спостерігатися при зловживанні солярієм.

 

Зазвичай тривалість затримки менструального кровотечі при подорожах не перевищує 10 днів. При його більш тривалій відсутності жінці слід звернутися до фахівця.

гормональні перебудови

У дівчаток-підлітків протягом перших 2-3 років після менархе можливі скачки в циклі. Дана особливість – нормальне явище, пов’язане з регулюванням діяльності яєчників. Зазвичай цикл встановлюється до 14-17 років, якщо затримки менструації тривають після 17-19 років, дівчині слід звернутися до фахівця.

Причина затримки місячних після 40 років – початок клімаксу, що характеризується згасанням репродуктивної функції. Зазвичай період менопаузи триває протягом 5-10 років, при яких спостерігається поступове збільшення періоду між кровотечами. Досить часто клімакс супроводжується іншими симптомами – відчуттям жару, пітливістю, нервозністю, стрибками артеріального тиску.

Також тривала затримка менструації є природною реакцією організму після вагітності. Під час годування грудьми в гіпофізі виробляється особливий гормон – пролактин. Він викликає блокування овуляції і відсутність менструальної кровотечі. Дана реакція задумана природою, оскільки жіночий організм повинен відновитися після пологів.

 

Якщо жінка не годує грудьми відразу після пологів, її нормальний цикл відновлюється приблизно через 2 місяці. Якщо ж молода мама починає лактацію, менструації настануть після її закінчення. Загальна тривалість затримки кровотечі не повинна перевищувати один рік.

 

Природна гормональна перебудова настає після скасування оральних контрацептивів. Під час їх прийому яєчники перестають функціонувати, тому їм потрібно 1-3 місяці для відновлення. Таку реакцію організму вважають абсолютно нормальною, вона не вимагає медикаментозної корекції.

Ще одна причина затримки місячних на тиждень і більше – прийом екстреної контрацепції (Постинор, Ескапел). Дані препарати містять штучні гормони, які блокують синтез власних. За рахунок такого ефекту настає блокування овуляції і зрушення менструального циклу.

Недолік маси тіла і неправильне харчування

В ендокринній обміні жіночого організму беруть участь не тільки залози внутрішньої секреції, а й жирова тканина. Її відсоток від маси тіла не повинен бути нижче 15-17%. Жирова тканина бере участь в синтезі естрогенів – жіночих статевих гормонів.

Недостатнє харчування є причиною сильного схуднення, яке призводить до аменореї – відсутності менструації. При сильному недоліку маси циклічні кровотечі можуть не спостерігатися протягом тривалого проміжку часу. Дана особливість носить пристосувальний характер – головний мозок посилає сигнали про те, що жінка не зможе виносити дитину.

 

Постійні затримки місячних можуть бути пов’язані з недостатнім надходженням в організм поліненасичених жирних кислот і вітаміну Е. Дані речовини беруть участь в ендокринної функції яєчників, обумовлюючи нормальне розподіл жіночих статевих клітин.

 

Для відновлення циклу жінці слід набрати відсутні кілограми і переглянути свій раціон. Він повинен включати морську рибу, червоне м’ясо, горіхи, рослинне масло. При необхідності можливе застосування препаратів вітаміну Е.

ожиріння

Підвищення маси тіла може спровокувати порушення менструального циклу. Механізм патології репродуктивної функції пов’язаний з блокуванням овуляції через надмірне накопичення естрогенів в жировій тканині.

Також на тлі ожиріння виникає інсулінорезістеность – стан, при якому клітини людського організму стають менш чутливі до інсуліну. У відповідь на це підшлункова залоза починає синтезувати все більше кількості гормону. Стійке збільшення кількості інсуліну в крові підвищує рівень тестостерону.

Підвищена кількість чоловічих статевих гормонів порушує нормальний менструальний цикл. Саме тому жінкам рекомендується стежити за своєю вагою і не допускати ожиріння.

інфекційний процес

Будь-запальний процес порушує нормальний перебіг жіночого циклу. Організм сприймає його як негативний фон для настання зачаття, тому блокує або зрушує овуляцію.

Однією з найбільш частих причин затримки менструальної кровотечі є застуда та інші захворювання верхніх дихальних шляхів. Зазвичай при таких патологіях цикл зсувається не більше ніж на 7-8 днів.

Специфічні захворювання сечостатевих органів (цистит, молочниця, вагіноз) можуть викликати тривала відсутність менструації через порушення роботи внутрішніх органів. Якщо у жінки болить або тягне низ живота, спостерігаються патологічні виділення зі статевих шляхів, підвищується температура тіла, виникають болі при статевому акті, їй слід звернутися до фахівця.

Синдром полікістозних яєчників

Дана патологія характеризується множинними змінами гормонального фону, що викликають блокування овуляції і зрушення менструального циклу. При синдромі полікістозних яєчників порушується ендокринна функція гіпофіза. Це призводить до дозрівання декількох фолікулів, проте жоден з них не стає домінантним.

При синдромі полікістозних яєчників в крові жінки спостерігається підвищена кількість чоловічих статевих гормонів. Вони посилюють перебіг захворювання, додатково перешкоджаючи овуляції. Досить часто на тлі патології спостерігається інсулінорезістеность, яка підвищує секрецію тестостерону.

Для діагностики захворювання необхідно провести ультразвукове дослідження. На УЗД видно збільшені яєчники, що мають безліч фолікулів. При патології в крові спостерігається збільшення андрогенів (чоловічих статевих гормонів) і їх похідних. Досить часто синдром полікістозних яєчників супроводжується зовнішніми симптомами – оволосіння за чоловічим типом, акне, себорея, низький тембр голосу.

Лікування патології включає в себе прийом гормональних контрацептивів з антиандрогенною ефектів. При плануванні вагітності майбутньої матері може бути показана стимуляція овуляції за допомогою препаратів.

гіпотиреоз

Гіпотиреоз – захворювання, що характеризується зниженням функції щитовидної залози. Існує безліч факторів, що викликають дане стан – дефіцит йоду, патології гіпофіза, травма, аутоімунне ураження.

Гормони щитовидної залози відповідають за всі обмінні процеси організму людини. При їх нестачі спостерігається зниження репродуктивної функції за рахунок блокування овуляції. Саме тому при гіпотиреозі часто спостерігаються тривалі затримки менструації аж до її відсутності.

Для діагностики патологій щитовидної залози використовується її ультразвукове дослідження і підрахунок кількості гормонів в крові. Лікування грунтується на типі захворювання, воно може включати в себе прийом йоду, замісну терапію, хірургічне втручання.

гиперпролактинемия

Дане захворювання характеризується підвищеним синтезом гормону гіпофіза – пролактину. Його надмірна кількість блокує овуляцію і порушує менструальний цикл. Гиперпролактинемия виникає внаслідок травми, пухлин гіпофіза, прийому медикаментів або збоїв в гормональної регуляції.

Діагностика патології включає в себе здачу аналізу крові на гормони, а також МРТ або КТ головного мозку. Для лікування даного захворювання застосовуються медикаменти – агоністи дофаміну.

Гиперпролактинемия: основний механізм розвитку ПМС

вагітність

Затримка менструації вважається одним з найперших ознак вагітність. Для підтвердження зачаття майбутня мама може скористатися тест-смужками, що визначають рівень ХГЧ в сечі. Найсучасніші з них можуть визначити вагітність ще до затримки місячних.

Крім вагітності затримку менструації можуть викликати більш рідкісні патології і захворювання:

• • хвороба Іценко-Кушинга (гіперпродукція гормонів кори надниркових залоз);

• • хвороба Аддісона (гіпопродукція кори надниркових залоз);

• • пухлини гіпоталамуса і гіпофіза;

• • пошкодження ендометрія матки (в результаті операції, чищення, аборту);

• • синдром резистентних яєчників (аутоімунне захворювання);

• • синдром виснаження яєчників (передчасний клімакс);

• синдром гіперторможенія яєчників (на тлі тривалого прийому оральної контрацепції, променевого опромінення).

Як викликати місячні при затримці: 3 методу, 17 факторів затримки

Як викликати місячні при затримці? Цим питанням задаються багато жінок, оскільки затримка менструацій досить поширена проблема, причиною якої не завжди є вагітність або яке-небудь захворювання.

Організм жінки дуже чутливий, тому на зміну гормонального фону можуть вплинути стрес, дієта, кліматичні умови, прийом деяких препаратів і т. Д. А оскільки менструальний цикл – це гормонозалежний процес, то перелічені фактори можуть спровокувати затримку місячних.

Читайте також:   Що таке аденоз молочних залоз, як лікувати?

З огляду на важливість даного питання, пропонуємо вашій увазі найефективніші методи, які допоможуть викликати місячні в домашніх умовах за допомогою медикаментозних засобів або народних ліків.

Але не варто все-таки забувати, що перед застосуванням будь-якого з нижчеописаних методів потрібно буде проконсультуватися з фахівцем – лікарем-гінекологом.

Затримка місячних: поняття і причини

Менструальний цикл складається з двох фаз – фолікулярної і лютеїнової.

У нормі тривалість циклу становить від 21 до 35 днів.

Під час фолікулярної фази зростає домінантний фолікул і готується слизова матки до прийняття ембріона. На зазначені процеси йде в середньому 14 днів, після чого настає овуляція – вихід яйцеклітини з яєчника в черевну порожнину.

Але буває так, що процеси, що відбуваються в фолікулярної фазі, сповільнюються, внаслідок чого виникає затримка менструації. В такому випадку домінантний фолікул починає дозрівати тільки з 16 або навіть 20 дня циклу.

Таким чином, затримка місячних може скласти від 1 до 15 днів.

Лютеїнової фазі менструального циклу властива стабільність, але іноді вона також може подовжуватися на 3-5 днів, що і виллється затримкою місячних.

Але що може викликати затримку місячних? Давайте розберемося в цьому. Адже тільки визначивши причини затримки, можна відновити нормальну тривалість менструального циклу.

Викликати затримку місячних можуть такі чинники:

• успішне запліднення яйцеклітини або, простими словами, – вагітність. Тест негативний не завжди є ознакою відсутності вагітності. Тому потрібно звернутися до лікаря-гінеколога, який проведе гінекологічний огляд, а при необхідності дасть направлення на ультразвукове дослідження і аналіз крові для визначення хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ);
• акліматизація. Дуже часто зміна клімату призводить до гормонального збою, внаслідок якого затримуються місячні;
• сувора дієта. Обмеження в харчування створюють стрес для організму, що виливається затримкою місячних;
• дисбаланс прогестерону і естрогену в організмі;
• виснаження або ожиріння істотно порушують гормональний фон жінки;
• психоемоційні потрясіння;
• недосипання;
• хронічна втома;
• фізичне перенапруження;
• професійне заняття спортом;
• примі гормональних, протизапальних, анаболічних та психотропних препаратів;
• менопауза проявляється пригніченням дітородної функції і проявляється в нерегулярності місячних, а згодом і повною їх відсутністю;
• захворювання органів репродуктивної системи (кісти яєчників, запалення придатків, аменорея, новоутворення статевих органів та інші);
• захворювання, які передаються статевим шляхом;
• захворювання органів ендокринної системи;
• прийом оральних протизаплідних засобів;
• штучне або самовільне переривання вагітності.

Чи можна викликати місячні при затримці?

Жінка не завжди може визначити причину, по якій затримується менструація. В одних випадках причина порушення циклу може бути нешкідливою, а в інших – бути симптомом вагітності або будь-якого серйозного захворювання.

Якщо жінка виключає можливість вагітності і пов’язує затримку менструації з переїздом, нервовим потрясінням або дієтою, то тут немає нічого глобального, і наступні місячні повинні прийти в термін. Намагатися в таких випадках викликати місячні не потрібно, оскільки це може привести до гормонального збою або навіть хвороби.

Затримка місячних від 2 до 5 днів не вимагає ніякої корекції. Але якщо ж відхилення 10-14 днів, то тут необхідно обстежитися на предмет вагітності.

Існує безліч способів, які допоможуть викликати місячні в домашніх умовах, якщо вагітність небажана. Але застосовувати такі способи без консультації з фахівцем ми не рекомендуємо, оскільки це небезпечно для здоров’я. У такій ситуації потрібна кваліфікована медична допомога, яка дозволить уникнути плачевних наслідків.

Коли жінка не живе статевим життям або охороняється від вагітності і у неї стався невеликий збій в циклі, то можна викликати місячні за допомогою нижчеописаних методів. В основному до таких дій спонукають будь-які поїздки, спортивні змагання, свято, тобто коли прихід місячних потрібно прискорити, щоб в потрібну дату бути «у формі»,

Коли не можна викликати місячні?

Викликання затрималися місячних може бути небезпечно в таких випадках:

• затримка більше 30 днів, яка може бути симптомом позаматкової або звичайній вагітності. Будь-які дії, спрямовані на позбавлення від вагітності, можуть привести до кровотечі, зараження крові і навіть летального результату;
• наявність внутрішньоматкової спіралі. В такому випадку спіраль може пошкодити стінку матки;
• захворювання органів ендокринної системи;
• гемофілія;
• тривала гормонотерапія.

Затримка місячних 10 днів: як викликати місячні?

Щоб викликати місячні при затримці в домашніх умовах, можна скористатися такими способами:

• прийом препаратів, які знизять рівень естрогену в крові, а також підвищать скоротливу активність матки з метою відторгнення ендометрія;
• активізація кровообігу в матці за допомогою теплових процедур;
• народні засоби.

Розглянемо кожен метод більш детально.

Якими препаратами можна викликати місячні при вагітності?

Якщо вагітність небажана, лікар-гінеколог може виконати медикаментозне переривання за допомогою препарату Міфегін. Цей препарат застосовують тільки в умовах лікувально-профілактичного закладу під строгим контролем кваліфікованого персоналу, оскільки він може викликати погіршення стану жінки.

• Прийом препарату Постинор скорочує лютеиновую фазу менструального циклу і викликає місячні.
• Постинор ефективний тільки в перші три доби після незахищеного сексуального акту.
• Доза препарату Постинор становить дві таблетки: по 1 таблетки з перерв о 12 годині.
• Також потрібно знати, що Постинор не можна використовувати частіше, ніж 1 раз в півроку.

Як можна викликати місячні Дюфастоном або Утрожестаном?

Якщо тест негативний, але критичні дні не приходять, то в такому випадку допоможуть Дюфастон і Утрожестан, які належать до препаратів викликає місячні. У складі даних препаратів міститься прогестерон, тому їх в основному застосовують при недостатності лютеїнової фази менструального циклу.

Прийом прогестеронових засобів перед овуляцією підвищує рівень естрогену в організмі і гальмує вихід яйцеклітини з яєчника. Таким чином, місячні затримуються.

Якщо приймати Дюфастон і Утрожестан в лютеїнову фазу менструального циклу, тобто після овуляції, то в організмі підвищиться рівень прогестерону, що посприяє якнайшвидшому відторгнення ендометрія і настанню місячних.

Щоб викликати місячні, Дюфастон приймають в дозі 1 таблетки один раз на день протягом 14 днів, після чого прийом припиняють і чекають менструацію найближчим часом (1-3 дні).

Дюфастон не впливає на перебіг вагітності, тому якщо його прийом не викликає місячні при затримці, то, можливо, ви вагітні.

Утрожестан випускається в таблетованій формі, а також у вигляді вагінальних свічок. У разі, коли таблетки викликають порушення сну, переходять на застосування супозиторіїв.

Схема прийому: по 2 таблетки в день протягом 10 днів.

Розглядаючи питання, чи може Дюфастон або Утрожестан допомогти викликати місячні, ми можемо зробити висновки. Дані препарати повинні застосовуватися виключно за призначенням лікаря-гінеколога за описаними схемами, оскільки різка відміна або неправильний прийом можуть призвести до сильної кровотечі і гормонального збою.

Всі описані препарати можна застосовувати тільки за призначенням лікаря-гінеколога, оскільки кожен з них має свої протипоказання і побічні ефекти.

Як викликати місячні народними засобами швидко і безпечно?

Щоб швидко викликати місячні можна скористатися народними методами і засобами, які не важко зробити вдома.

Одним з найпростіших і ефективним методів є прийняття гарячої ванни. Таке прогрівання всього тіла активізує кровообіг, в тому числі і в матці, і викличе менструацію.

Можна прискорити настання місячних за допомогою великих доз аскорбінової кислоти.

Також швидко допомагають впоратися із затримкою місячних наступні засоби:

• трав’яний настій, для якого нам знадобляться такі рослини, як кропива, оман, шипшина, материнка, деревій, спориш і рожева радіола. За дві столові ложки листя перерахованих рослин поміщають в каструлю, заливають 4 склянками окропу, накривають кришкою і настоюють ніч. Після чого проціджують через марлю і приймають всередину весь отриманий настій (по 100 мл у 8-10 прийомів). Дивосил – це рослина, яке широко застосовується в гінекології при аменореях різної природи;
• настій лучковою лушпиння. Лушпиння від 2-3 цибулин заливають 200 мл окропу, накривають кришкою, настоюють 30 хвилин і проціджують через сито. Готовий настій необхідно випити за один раз;
• трав’яний настій. 1,5 столові ложки ромашки і по одній столовій ложці кореня валеріани та листя м’яти заливають 250 мл окропу, накривають кришкою і настоюють 20 хвилин. Після чого ліки проціджують і приймають всередину по 100 мл двічі на добу.

Який би ви не вибрали метод виклику місячних, потрібно пам’ятати, що такі дії можуть відбитися на гормональному фоні. Дисбаланс гормонів в організмі загрожує захворюваннями органів репродуктивної системи і молочних залоз.

Чи можуть антибіотики стати причиною затримки місячних?

Після прийому антибіотиків у багатьох жінок критичні дні наступають раніше терміну або затримуються. Причина криється в тому, що дані кошти порушують гормональний фон жінки.

Крім того, антибіотики можуть привести до вагінального кандидозу, який в народі прийнято називати молочницею.

Молочниця – це запальне захворювання статевих органів, яке викликається грибками. Дана інфекція сама по собі не стане причиною порушення менструального циклу, але може привести до спайок в трубах або запалення яєчників, а це спричинить за собою затримку місячних.

До того ж кандидоз дуже часто є симптомом тих же захворювань, які призводять до затримки місячних. Також молочниця часто з’являється у вагітних на ранніх термінах.

 

Тому перш ніж лікувати молочницю, потрібно пошукати її причину, і таким чином стане ясно, чому затрималися місячні.

 

Для лікування молочниці застосовують протигрибковий препарат Флуконазол, який також може затримати місячні. Зазвичай кандидоз проявляється до приходу менструації і вимагає негайного лікування, оскільки викликає дискомфорт жінці і може спричинити за собою інші захворювання.

Саме лікування, як медикаментозне, так і деякими травами, може вплинути на зміну менструального циклу. Зазвичай після закінчення лікування він відновлюється.

При порушенні менструальної функції у вигляді затримки місячних не потрібно терміново бігти за порадою до подружки або на жіночий форум. Причину, що викликала затримку, не завжди вдається визначити і усунути самостійно.

Тому при ненастанні менструації вчасно почекайте 2-5 днів, і якщо за цей час критичні дні не настануть, то зверніться до лікаря-гінеколога, який визначить причину і дасть ефективні, а головне, безпечні рекомендації щодо вирішення цієї проблеми.

Що робити, якщо сталася затримка місячних? Відповіді, корисні рекомендації

Будь-яка жінка починає переживати, якщо у неї трапилася затримка місячних. Хтось з нетерпінням сподівається на довгоочікувану вагітність, деякі побоюються за своє здоров’я. У будь-якому випадку не варто панікувати і втрачати самовладання. Чому вона може відбуватися і що робити, якщо сталася затримка місячних? Давайте спробуємо у всьому розібратися.

Менструальний цикл і затримка місячних

У кожної жінки тривалість менструального циклу індивідуальна. Нормальним вважається період від початку місячних до наступного менструальної кровотечі, рівний 26-32 дням. Зверніть увагу, що тривалість циклу кожен місяць однакова. Відсутність менструальної кровотечі в передбачуваний термін вважається затримкою.

Якщо місячні прийшли на 1-2 дні пізніше передбачуваного терміну і виникли вперше, не варто турбуватися.

Настільки короткочасну затримку може викликати невеликий стрес, різкі зміни погоди і інші зовнішні чинники, які вказують на наявність серйозного збою в організмі жінки або вагітність.

 

Однак при регулярних щомісячних затримках менструального циклу необхідна консультація фахівця.

 

Крім того, затримка місячних спостерігається при вагітності, при кісті жовтого тіла, в ановуляторном циклі, при інших захворюваннях статевої та ендокринної систем, якщо жінка приймає оральні контрацептиви, пережила стрес або зміну клімату.

Що робити, якщо затримка місячних?

Крок 1. Зверніть увагу на обставини затримки

Обставини затримки місячних дуже важливі і допоможуть визначитися з її причиною. Для цього потрібно відповісти на питання: затримка сталася вперше або трапляється регулярно. Багато захворювань, включаючи звичайну застуду, а також нервові перенапруження і стреси, мають величезний вплив на гормональний фон жінки.

 

Крок 2. Зробіть тест на вагітність в домашніх умовах

Якщо у здорової жінки, яка веде статеве життя, відсутня менструація у визначений термін, велика ймовірність настання вагітності. Для того щоб визначити, чи є вагітність, потрібно зробити тест на визначення ХГЧ. Він доступний всім і має досить високу точність. У статті Коли краще робити тест на вагітність більш детально описана сама процедура.

Визначення вагітності за допомогою тесту

У перші дні затримки для виявлення вагітності можна використовувати один з тестів, що продаються у всіх аптеках.

Прості тест-смужки для виявлення вагітності працюють за принципом визначення в сечі жінки слідів гормону ХГЧ: одна червона смужка, що з’явилася після короткочасного контакту з сечею, означає відсутність вагітності, дві смужки – запліднення яйцеклітини і розвиток плода.

Даний метод визначення вагітності досить точний, однак іноді тести показують помилкові або сумнівні результати.

 

Якщо смужки на тесті розмиті, слід купити новий тест, бажано іншої фірми-виробника, і повторити тестування.

 

Можна придбати «струменевий» тест, вартість якого трохи вище тесту-смужки, але він більш чутливий і показує точний результат в порівнянні зі звичайними тестами.

Хоча більшість виробників стверджують, що тести здатні визначити вагітність вже через тиждень після запліднення яйцеклітини, тестування рекомендується проводити лише при деякій затримці менструації. Тоді рівень ХГЧ буде достатній для визначення можливої ​​вагітності.

результати тесту

Якщо тест виявився позитивним, ви напевно вагітні. Ідіть до гінеколога.

Він поставить вас на облік, направить на УЗД для визначення локалізації вагітності (маткова або позаматкова), а також її життєздатності (наявність / відсутність серцебиття).

УЗД на будь-якому терміні вагітності, в тому числі на ранньому, є абсолютно нешкідливими. Значно небезпечніше зайві дні, прожиті з недіагностованою завмерла або позаматкової вагітністю.

Чи варто звертатися до гінеколога при позитивному результаті тесту?

Багато жінок, які зробили тест і отримали позитивний результат, відкладають відвідування гінеколога на більш пізній термін. Це абсолютно неправильна тактика. Адже позитивний тест не лише говорить про наявність вагітності, а про розвиток плода може судити тільки гінеколог. Позитивний результат тесту не виключає можливого розвитку позаматкової вагітності!

Настільки несприятливий розвиток вагітності трапляється, якщо на шляху заплідненої поза маткової порожнини яйцеклітини з’являються перешкоди у вигляді спайок в матковій трубі.

Іншою причиною позаматкової вагітності є дуже повільне просування зародка до порожнини матки.

В кінцевому підсумку його розміри перевищують просвіт маткової труби, і розвивається яйцеклітина впроваджується в слизову труби, що в подальшому призводить до її розриву.

!!! Важливо: своєчасне відвідування лікаря-гінеколога дозволить уникнути небезпеки подальшого розвитку позаматкової вагітності, а призначені дослідження допоможуть визначити недіагностованим завмерла вагітність, коли плід перестає розвиватися.

Крок 3. Відвідайте гінеколога

На прийомі лікар вислухає скарги, збере анамнез, з’ясує, що могло вплинути на менструальний цикл, в разі потреби проведе огляд і призначить додаткові дослідження. До них відносяться УЗД і аналіз крові на бета-ХГЧ.

Лабораторне дослідження крові на специфічний гормон

Більш вірогідно визначити вагітність дозволяє аналіз крові на гормон бета-ХГЧ, зроблений в лабораторії. Для визначення рівня бета-ХГЧ в лабораторних умовах проводиться забір крові з вени.

За отриманим через невеликий проміжок часу відповіді можна судити про настання вагітності. Неможливість проведення даного методу в домашніх умовах і витрачений на здачу аналізу час виправдовуються його надійністю і точним результатом.

Дослідження крові на бета-ХГЧ можна зробити, не чекаючи затримки місячних.

Ультразвукове дослідження тазових органів

УЗД є самим вичерпним методом виявлення вагітності. Дослідження ультразвуком проводиться через передню стінку живота (трансабдоминально) і вагінально за допомогою введеного в піхву жінки датчика. Варто зазначити, що другий тип дослідження дає більш повну картину стану матки і локалізації вагітності.

!!! Важливо: УЗД, трансабдомінальноє і трансвагинальноє, абсолютно нешкідливо для плода. Варто пам’ятати, що УЗД визначає вагітність лише через 2,5-3 тижні від зачаття.

Потовщений зрілий ендометрій і наявність жовтого тіла в яєчнику, певні на УЗД жіночих органів, кажуть про другу фазу циклу. Якщо така картина поєднується з негативним аналізом на В-ХГЧ, менструальна кровотеча прийде найближчим часом. При сумнівному результаті дослідження повторюють через 2 дні. При вагітності, що розвивається рівень В-ХГЧ підвищиться в 2 рази.

Якщо УЗД не визначило ознак другої фази, ні про вагітність, ні про менструації найближчим часом мова не йде. Причину затримки потрібно шукати в дисфункції яєчників або порушення загального гормонального фону.

!!! Важливо: тільки лікар-гінеколог завдяки зібраному анамнезу і призначеним дослідженням може з упевненістю підтвердити або спростувати вагітність.

додаткові дослідження

Якщо на УЗД визначається картина зрілої другої фази циклу, що включає товстий зрілий ендометрій і жовте тіло в яєчнику, то пацієнтці необхідно здати кров на бета-ХГЧ.

Якщо за допомогою УЗД лікар не визначив картину другої фази, мова не йде про вагітність, і до менструації далеко. Йдеться про дисфункції яєчників. З нею розбереться гінеколог. Він порадить, як найкраще вчинити: чекати або ж допомагати вітамінами, гормонами, травами і т.д.

Затримка місячних при виключеною вагітності

Отже, вагітності немає. Чому ж тоді сталася затримка менструації? Причин цьому маса (як і не пов’язаних із захворюваннями жінки, так і сигналізують про серйозні проблеми зі здоров’ям).

Стану, не пов’язані із захворюваннями

Затримку місячних можуть викликати такі стани, не пов’язані із захворюваннями:

• – порушення повноцінного харчування (голодування, виснажливі дієти);
• – порушення жирового обміну (ожиріння, дефіцит ваги);
• – фізичне виснаження внаслідок важких навантажень на організм;
• – різка зміна місця проживання з іншими кліматичними умовами;
• – сильні психологічні потрясіння, стреси;
• – прийом різних лікарських препаратів (в тому числі різного роду оральних контрацептивів);
• – післяпологовий період, коли мати годує малюка грудьми (виробляється гормон пролактин, який сприяє виділенню молока і зупинці місячних).

Провокують затримаю менструації фактори слід своєчасно виключати, щоб уникнути більш серйозних наслідків. Коригування харчування і фізичних навантажень, емоційна стабільність сприяють відновленню нормального менструального циклу. У свою чергу, гінеколог може призначити курс вітамінів, лікування травами або гормональну терапію.

Захворювання, що призводять до затримки місячних

Затримка менструації може бути першою ознакою досить серйозних недуг, які потребують термінового лікарського втручання. Порушення загального гормонального фону в організмі жінки, результатом якого буде затримка місячних, відбувається з кількох причин:

• 1. Полікістоз яєчників. Одна з найбільш часто зустрічаються причин затримки. Відмітною ознакою полікістозу яєчників є наявність вогнищ підвищеного оволосіння за чоловічим типом (вусики, живіт, спина і руки);
• 2. Онкологічні захворювання. Затримка місячних в поєднанні з больовими відчуттями внизу живота дають підставу припустити наявність міоми та інших новоутворень в матці, онкологічної патології шийки матки;
• 3. Ранній клімакс. Патологічний стан, що розвивається на тлі гормонального збою і проблем в ендокринній системі;
• 4. Запальні процеси. Болі і відсутність місячних можуть свідчити про ендометріоз (запаленні матки) і запальних процесах в придатках матки;
• 5. Ендокринні захворювання. Дисфункція яєчників, щитовидної залози і надниркових залоз виявляється за допомогою УЗД вищевказаних органів. Також проводиться томографія мозку. У будь-якому випадку консультація ендокринолога необхідна для постановки точного діагнозу при затримці місячних і відсутності вагітності.

Крок 4. Не займайтеся самолікуванням

І не шукайте в інтернеті і різних довідниках хвороб ознаки, які дуже схожі на симптоми у вас. Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я і життя. Звертайтеся до фахівців і приблизно раз на півроку відвідуйте гінеколога з метою профілактичного обстеження.

Про передпологовій депресії і успішне лікування даної патології можна прочитати на сайті «Цікава психіатрія» в статті Передпологова депресія

Затримка місячних

Затримка місячних – це порушення менструальної функції, яке проявляється відсутністю чергового циклічного кровотечі. У нормі тривалість менструального циклу становить від 21 до 35 днів (в середньому 28). Якщо цикл триває довше, кажуть про затримку.

Щоб зрозуміти, з якого дня вважати затримку місячних, необхідно навчитися грамотно розраховувати довжину циклу. Не можна вважати з останнього дня попередніх місячних до першого дня наступного кровотечі. У гінекології прийнято використовувати схему: від першого дня поточної менструації до першого дня наступної.

Незначні відхилення від передбачуваної дати початку менструальної кровотечі (якщо затримка місячних триває 2, 3, 5 або 6 днів) не зважають патологією. За медичною допомогою слід звертатися, якщо цикл збився на майже 7- 10 днів і більше.

Скільки може бути затримка місячних у кожної конкретної жінки, сказати не може ні один лікар, якщо тільки причиною дисфункції яєчників не є вагітність. Щоб цикл відновився, обов’язково усунути причину, яка спровокувала патологію.

Причини затримки місячних

Причини затримки менструації умовно поділяють на:

• фізіологічні (природні);
• патологічні.

Природні причини тимчасової відсутності менструації:

• Вагітність. Існують явні ознаки вагітності до затримки місячних – нудота (частіше вранці), блювання, загострення / зміна смакових відчуттів, болючість молочних залоз, зміна їх розміру, відсутність сексуального бажання. Щоб виключити або підтвердити дану причину затримки місячних, необхідно зробити тест.
• Лактація. В період годування грудьми відзначається підвищене вироблення пролактину. Даний гормон блокує овуляцію. Після припинення лактації менструальний цикл відновлюється протягом двох-трьох місяців.
• Підлітковий вік. Часта причина, яка пояснює, чому буває затримка, якщо дівчина не вагітна. У період статевого дозрівання «короткострокова аменорея» вважається фізіологічною нормою. Через один-два роки після менархе встановлюється постійний цикл.
• Передклімактеричний період (перименопауза). Ознака старіння організму. Спостерігається у жінок старше 45 років. З кожним роком затримки місячних стають все більш частими і тривалими. Потім менструальні кровотечі припиняються повністю (клімакс).

Патологічні причини тимчасової відсутності менструації:

• Гінекологічні / ендокринні захворювання. Серед найпоширеніших хвороб, що викликають тимчасову відсутність менструацій:
  1. Синдром полікістозних яєчників. Збільшується вироблення чоловічих статевих гормонів і зменшується синтез жіночих. Через домінування перших не відбувається овуляція, яйцеклітина не може вийти з фолікула. Крім частих затримок може виникнути: оволосіння за чоловічим типом (волосся на обличчі), вугрі, швидка надбавка у вазі. Несвоєчасне усунення даної причини затримки місячних призводить до безпліддя.
  2. Аднексит (запальний процес в яєчниках, маткових трубах). Процеси синтезу гормонів, що відповідають за регулярний менструальний цикл, порушуються.
  3. Ендометріоз (патологічне розростання клітин ендометрію за межами внутрішнього шару стінок матки).
  4. Міома матки (доброякісне пухлинне утворення).
  5. Ендометрит (запальне ураження слизової оболонки матки).
• Порушення функцій щитовидки.
• Простудні захворювання, грип.
• Зсув встановленої внутрішньоматкової спіралі.
• Отримання сонячних опіків.
• Інфекції сечостатевої системи. Наприклад, затримка місячних може виникнути при молочниці, якщо її довго не лікувати.
• Аборт. Через переривання вагітності виникає гормональний дисбаланс. Також затримка місячних на 10-20 днів після аборту може бути обумовлена ​​видаленням надмірної кількості тканин матки, які виходять у вигляді крові при менструальному кровотечі.
• Короткочасна затримка місячних розвивається і в результаті медикаментозного аборту – прийому препаратів типу «Постинор», «Ескапел».
• Прийом лікарських препаратів. Причина затримки, якщо тест негативний, може критися в прийомі жінкою: антидепресантів, анаболічних гормонів, противиразкових засобів, сечогінних таблеток, комбінованих гормональних контрацептивів, кортикостероїдних гормонів, цитостатичних препаратів, засобів для лікування ендометріозу ( «Золадекс,« Бусерелин »,« Диферелин »і пр.). Через 2-3 місяці після скасування менструальний цикл відновлюється.
• Відмова від прийому гормональних протизаплідних препаратів. Виникає синдром гіперторможенія яєчників. Для нього характерна затримка місячних тривалістю від 20 днів до декількох місяців. У нормі цикл нормалізується через 2-4 місяці. Якщо цього не відбувається, необхідний додатковий прийом ліків, спрямованих на стимуляцію дозрівання яйцеклітини ( «Пергонал»). Альтернативою їм можуть бути препарати, що покращують роботу гіпофіза ( «Кломіфен»). У майбутньому не рекомендується використовувати гормональні контрацептиви, що викликали синдром гіперторможенія.Также затримка місячних через скасування ліків спостерігається, якщо раніше приймалися цитостатические ліки (гальмують або повністю пригнічують процес ділення клітин), таблетки для лікування ендометріозу.
• Фізична перевтома. Через серйозних фізичних навантажень спостерігається вироблення гормонів, що призводять до відсутності менструальних кровотеч. Природа як би захищає жіночий організм, щоб він ще більше не ослаб під час місячних. Після зниження навантажень цикл відновлюється.
• Наявність зайвої ваги. Через ожиріння гормон естроген трансформується в андроген, відбувається зміна менструального циклу. Також у огрядних жінок часто спостерігається гіперандрогенія – ендокринна патологія, що характеризується різким підвищенням рівня чоловічих гормонів, що також призводить до тимчасової відсутності менструації.
• Зміна кліматичного поясу, стреси.
• Дистрофія, різке зниження ваги. Причина затримки місячних (крім вагітності) може полягати в недостатньому харчуванні. Реакція організму в такій ситуації аналогічна тій, яка виникає при фізичному перевтомі.
• Спадкова схильність. Не можна вважати, що жінка успадкувала від матері схильність до частих збоїв менструального циклу. Ситуація пояснюється спадкуванням захворювання, через яке розвивається дисфункція яєчників.
• Хронічна інтоксикація організму. Прийом наркотичних речовин, надмірне вживання алкоголю провокують гормональний збій, через що спостерігається затримка місячних.

Читайте також:   Як перевірити вагітність за допомогою йоду?

Якщо Ви виявили у себе схожі симптоми, негайно зверніться до лікаря. Легше попередити хворобу, ніж боротися з наслідками.

Діагностика затримки місячних

Обстеження, необхідне при затримці місячних (якщо тест негативний).

Щоб виявити причини затримки місячних, лікарем – гінекологом можуть бути призначені наступні дослідження:

• Гінекологічний огляд на кріслі (дозволяє виключити наявність запального процесу, вагітності).
• Аналіз на ІПСШ (щоб виключити мікоплазмоз, гонорею, сифіліс, трихомоніаз, уреаплазмоз та ін.).
• УЗД наднирників, органів малого таза, щитовидної залози (дає можливість упевнитися у відсутності маткової / позаматкової вагітності, ендокринних і гінекологічних захворювань, пухлинних новоутворень).
• Вишкрібання внутрішнього маткового шару для подальшого проведення гістологічного дослідження.
• Комп’ютерна томографія, рентгенографія, енцефалографія, магнітно-резонансна томографія для дослідження гіпофіза (аменорея може бути наслідком захворювань мозкового придатка).
• Аналіз крові на рівень ХГЧ, гормонів гіпофіза, яєчників та інших залоз.

Якщо в ході дослідження виявляються захворювання, що викликали затримку місячних, гінеколог призначає пацієнтці консультацію вузьких спеціалістів (психотерапевта, ендокринолога, дієтолога та ін.).

9.9 208 відгуків Гінеколог Акушер Гінеколог-ендокринолог Лікар вищої категорії Кадохова Віра Валеріївна Стаж 15 років Кандидат медичних наук 10 84 відгуків Гінеколог Гінеколог-ендокринолог Акушер Лікар вищої категорії Арлашіна Ольга Анатоліївна Стаж 40 років 10 80 відгуків Гінеколог Акушер Гінеколог-ендокринолог Лікар вищої категорії Хангельдова Карина Григорівна Стаж 28 років Кандидат медичних наук 8.3 29 відгуків Гінеколог Акушер Лікар вищої категорії Агаян Ліліт Генріевна Стаж 33 роки 9.9 48 відгуків Гінеколог Акушер Лікар першої категорії Мавроматис Еллада Павлівна Стаж 28 років 8 (499) 519-36-38 8 (499) 519- 36-38 8 (499) 519-36-38 9.8 41 відкликання Іванова Олена Томовна Стаж 22 роки 10 190 відгуків Маммолог Гінеколог Гінеколог-ендокринолог УЗД-фахівець Акушер Лікар вищої категорії Арнаут Світлана Іванівна Стаж 28 років Кандидат медичних наук 8 (495) 185-01-01 8 (499) 519-36- 12 9 22 відгуків Акушер Гінеколог Лікар першої категорії Тимофєєва Алла Станіславівна Стаж 25 років 8.8 12 відгуків Гінеколог Лікар вищої категорії Датіева Яна Валеріївна Стаж 22 роки 8.9 16 відгуків Юрченко Оксана Вікторівна Стаж 17 років8 12 відгуків Гінеколог Лікар вищої категорії Датіева Яна Валеріївна Стаж 22 роки 8.9 16 відгуків Юрченко Оксана Вікторівна Стаж 17 років8 12 відгуків Гінеколог Лікар вищої категорії Датіева Яна Валеріївна Стаж 22 роки 8.9 16 відгуків Юрченко Оксана Вікторівна Стаж 17 років

Як здійснюється лікування затримки місячних

Лікування затримки передбачає усунення хвороби, через яку збився менструальний цикл. Спеціальних ліків для вирішення описаної проблеми не існує. Відразу після виявлення провокуючого фактора і блокування його негативного впливу на жіночий організм періодичність місячних відновлюється.

Ліки типу «Дінопрост», «Мифепристон» є абортивними і не призначені виключно для стимуляції менструальної кровотечі. Їх прийом призводить до порушення гормонального фону, що тільки погіршує ситуацію в подальшому. Тому використовувати їх, якщо місячні пропали не через вагітності, не можна.

Як викликати місячні при затримці

Щодо безпечними способами, що допомагають швидко викликати місячні при затримці, є:

• Ухвалення гарячої ванни. Температура набраної води повинна бути такою, щоб у ній було некомфортно лежати. «Тепловий сеанс» не повинен тривати довше 20-30 хвилин.
• Збільшення частоти статевих актів.
• Активні спортивні тренування (якщо причина не криється у фізичному перевтомі).

Серед ефективних народних рецептів, використовуваних при затримці:

• З’їдати по щіпці зелені петрушки 4 рази на день. Перед ковтаємо дуже ретельно розжовувати.
• Залити літром окропу 150 г петрушки. Кип’ятити близько 10 хвилин. Після проціджування пити засіб по половині склянки двічі на день. Найкращого результату можна досягти, якщо використовувати рецепт регулярно за тиждень до початку передбачуваної дати місячних.
• Залити стакан цибулиння 3 склянками окропу. Настоювати годину. Випити 200 мл темної рідини. Місячні повинні початися наступного дня.
• Змішати 4 ложки ромашки з 3 ложками валеріани і 3 ложками м’яти. Залити 2 склянками окропу. Наполягати 10-20 хвилин. Процідити. Після охолодження приймати по 100 мл 2 рази на день. Курс лікування – 1 місяць.
• Змішати по 2 ложки листя кропиви, оману, материнки, споришу, деревію, родіоли рожевої, шипшини. Залити літром окропу. Наполягати в термосі 12 годин. Процідити. За день необхідно випити літр відвару, що сприяє початку місячних.

При затримці місячних також можуть використовуватися лікарські препарати (тільки за призначенням лікаря!):

• «Пульсатілла». Гомеопатичні таблетки на основі прострілу лугового. Приймати протягом 3 днів по 5-7 гранул під язик.
• «Дюфастон». Приймати 5 днів по 2 таблетки.

Якщо місячних немає більше півроку

Затримка місячних на термін більше півроку – це аменорея. Її не можна назвати простим захворюванням. Серед проблем, що викликаються аменореей:

• безпліддя;
• рак;
• цукровий діабет;
• захворювання серцево-судинної системи.

Також істотно зростає ризик розвитку остеопорозу, що загрожує частими переломами і вивихами.

Причини, що викликають затримку місячних строком більш ніж на півроку, такі ж, як і при затримці на декілька днів. Тому лікування також полягає в усуненні факторів, що спровокували гінекологічну проблему.

Попередження аменореї сприяють:

• Відвідування гінеколога 2 рази на рік.
• Щорічне відвідування ендокринолога.
• Відмова від шкідливих звичок – куріння, алкоголю, наркотиків, переїдання.
• Заняття спортом, активний спосіб життя.
• Своєчасне і грамотне лікування простудних захворювань.
• Підтримка нормальної маси тіла (виняток різкого набору / зниження ваги). Повноцінне харчування.
• Нормалізація надмірних фізичних навантажень.
• Виняток стресових ситуацій, емоційних розладів.
• Регулярне статеве життя.
• Планування вагітності.
• Підбір безпечних гормональних контрацептивів за допомогою гінеколога-ендокринолога (не самостійно!).

Звернутися до гінеколога за консультацією жінка повинна, якщо термін відсутності місячних становить 7 днів і більше.

Дана стаття розміщена виключно в пізнавальних цілях і не є науковим матеріалом або професійним медичним радою.

Затримка місячних: коли і чому треба переживати

Ідеальний менструальний цикл (це період між менструаціями, який зважає на початку кровотечі) жінки становить 28 днів. В реальності ж регулярний менструальний цикл може бути і 21 день, і 40 днів – і це норма. Абсолютно нормальні і коливання циклу на кілька днів. І насправді небагато жінок можуть сказати, що місячні приходять строго по годинах.

Цикл залежить від безлічі причин, починаючи з гормональних змін і закінчуючи банальним стресом.

Якщо менструація запізнюється на сім днів – це ще не затримка, це нормальна варіація циклу.

 

Затримкою може вважатися все, що більше цього терміну. Припустимо, ви чекали місячні 3-го числа, а 11-го їх ще немає. Це вже затримка.

 

Якщо місячних немає довго, більше трьох місяців, то це вже аменорея. І якщо для вагітних, годуючих та жінок в менопаузі це нормально, то для всіх інших – немає.

Чому буває затримка місячних

Точно сказати, чому це сталося саме з вами, зможе тільки лікар. Але ми хоча б опишемо приблизні варіанти.

1. Вагітність

Перший варіант, який приходить в голову жінці, яка веде статеве життя, – затримка місячних через вагітність. Навіть у самих надійних методів контрацепції є похибка, і щось могло піти не так.

2. Позаматкова вагітність

Позаматкова вагітність – це ситуація, коли плодове яйце не досягає матки і починає розвиватися прямо в матковій трубі. Вона для такого, звичайно, не пристосована, і з часом відбудеться розрив. Це небезпечне для життя стан, але «домашні» тести не розрізняють вагітність звичайну і позаматкову, тут потрібен огляд за допомогою УЗД.

3. Підлітковий вік

Коли менструації тільки починаються, вони можуть бути нерегулярними. Щоб все вляглося, потрібен час – дайте організму півроку на вироблення свого циклу. Якщо за шість місяців він не встановиться, дійдіть до гінеколога. Можливо, це всього лише варіант норми, але перевірити не завадить.

4. Наближається менопауза

Вік, в якому у жінки настає менопауза (гормональні зміни, через які припиняється дозрівання яйцеклітин і пропадає менструальний цикл), досить-таки індивідуальний. Але зазвичай варто подумати про неї, якщо вам вже виповнилося 45, а місячні затримуються і починають приходити нерегулярно.

5. Інтенсивні заняття спортом

Якщо ви довго нічим не займалися і вирішили взятися за себе з усім можливим завзяттям, робите кожен день зарядку і ходите в спортзал кілька разів на тиждень або якщо ви готуєтеся до якихось змагань і різко збільшили навантаження, то цикл може змінитися. Тоді затримка місячних виправдана навантаженням на організм.

6. Зміни ваги

Неважливо, чому саме ви втратили вагу. Кращий варіант – ви схудли, тому що зайнялися спортом і давно до цього прагнули. Гірше, якщо ви спробували диво-дієту або втрата ваги пов’язана із захворюваннями. У будь-якому випадку схуднення може привести до затримки місячних і зміни циклу.

Якщо індекс маси тіла став менше 18,5, то вам треба звернутися до лікаря: або ви захопилися схудненням, або щось не так зі здоров’ям.

Те саме можна сказати і до ожиріння: воно може зробити цикл нерегулярним і ви будете турбуватися через затримки.

7. Стрес

Місячні можуть затриматися або прийти раніше, якщо ви банально перенервували. Зрозуміло, що стрес повинен бути сильним. А це саме по собі означає, що вам потрібна допомога, щоб з ним впоратися. Так що доведеться освоювати прості методики релаксації або ж йти до психолога.

8. Захворювання

На жаль, захворювань, які можуть викликати затримку місячних, може бути багато.

• Запальні захворювання органів малого тазу. Запалення можуть викликати як інфекції, що передаються статевим шляхом, так і ті, що не мають відношення до венеричних хвороб.
• Новоутворення. Різні пухлини можуть призводити до порушень циклу. Це можуть бути і доброякісні процеси, але перевіритися все одно треба.
• Полікістоз яєчників. Це захворювання, при якому фолікули з яйцеклітинами НЕ дозрівають до кінця.
• Передчасна недостатність яєчників. Це захворювання, при якому до менопаузи, по ідеї, ще далеко, але яєчники вже перестають нормально виробляти яйцеклітини.
• Захворювання ендокринної системи. Багато захворювань, пов’язані з гормонами, призводять до проблем з циклом. Потрібно перевірити в першу чергу щитовидку

9. Скасування гормональних препаратів

Іноді, коли жінка припиняє прийом протизаплідних таблеток, місячні не приходять в розрахунковий період. Пов’язано це з тим, що гормональна контрацепція формує штучний цикл. Після скасування таблеток або ін’єкцій організм заново запускає природний цикл. Щоб він вишикувався, потрібен час.

10. Ліки

Деякі медикаменти можуть впливати на цикл і на затримку менструації. Зрозуміло, що до них відносяться власне гормональні контрацептиви. Але і інші ліки викликають побічні ефекти у вигляді затримки, причому це можуть бути самі звичайні знеболюючі. Так що уважно прочитайте інструкції до всіх препаратів, які приймаєте.

Що робити, якщо у вас затримка місячних

Якщо ви ведете статеве життя, в першу чергу зробіть тест на вагітність. Якщо місячні незабаром прийшли, затримка була тільки один раз і все в цілому в порядку, то можна розслабитися і списати затримку на стрес і спорт.

Але якщо затримка затягнулася більше ніж на десять днів або цикл змінився і став нерегулярним, то потрібно бігти до лікаря і з’ясовувати, в чому причина капризів організму.

????