Список лютеїнової комплексів і лютеіносодержащіх препаратів

Пацієнтам, які скаржаться на втому очей, часто виписують вітамінний комплекс Лютеин .

Це відмінний варіант для людей, які працюють за монітором комп’ютера. Дізнаємося, чи можна приймати препарат без призначення лікаря, і чи є у добавки протипоказання.

склад

Властивості препарату обумовлені його багатим складом.

У нього входять:

1. Лютеїн. Являє собою пептид, що накопичується в кришталику. Він оберігає очні нерви від негативного впливу, зупиняє процес старіння.
2. Екстракт чорниці. Покращує сприйнятливість до світла і зір в темний час доби.
3. Таурин. Амінокислота бере участь в матеріальному обміні, нормалізує функції клітинних мембран.
4. Бета-каротин. Охороняє клітини від шкідливих вільних радикалів, підтримує гостроту зору і здоров’я очей. Він має потужну антиоксидантну дію.
5. Ретинол. Допомагає в оновленні нервової тканини, калібрує сприйняття кольору.
6. Токоферол. Покращує пропускну здатність капілярів, запобігає різні патології.
7. Аскорбінова кислота. Усуває процеси запалення, усуває розвиток інфекцій.
8. Цинк. Синтезує гормони і ферменти.
9. Селен. Регулює метаболізм вільних радикалів.
10. Мідь. Покращує еластичність судин і запобігає їх ламкість.

Крім цього формула включає:

• кукурудзяний крохмаль;
• мікрокристалічна целюлоза;
• пропіленгліколь.

Що входять до складу речовини всмоктуються в кров з шлунково-кишкового тракту і діють на всі органи. Виводяться вони з калом і сечею.

На аптечних полицях можна знайти Лютеин Форте . Він включає в себе додаткові компоненти у вигляді гінкго білоба і пиколинат хрому.

Ці речовини мають актиоксидантну дію і покращують кровообіг в судинах, мають відновлювальної функцією.

Ціна

• Випускається препарат в упаковці по 30 і 60 таблеток.
• Середня ціна в Росії – 250 рублів за маленьку пачку і 400-450 рублів за велику.
• 
• Купити 60 таблеток в Москві можна за ціною від 480 рублів .
• 
• Лютеїн Комплекс дитячий варто від 276 рублів .

Препарат доступний до замовлення через інтернет. Забрати його можна в найближчій аптеці.

Показання до застосування

Вітамінний комплекс зазвичай призначають при наступних недугах:

Лютеїн Комплекс для очей також показаний при підвищеній інсоляції навколишнього середовища, водінні автомобіля на далекі відстані.

Підійде добавка в якості додаткового джерела поживних речовин в наступних випадках:

• діабет;
• серцево-судинні патології;
• заняття спортом;
• вікові зміни в структурах ока.

Добре зарекомендували себе вітаміни для очей з лютеином в усуненні астенопии . Це швидке стомлення під час напруженої роботи.

Такий стан не відноситься до важких хвороб, проте ігнорувати його не можна, інакше воно загрожує серйозними проблемами.

Таким чином призначати Лютеин доцільно при певних симптомах:

• сухості в очах;
• очних болях;
• рясному сльозотечі;
• тяжкості в області століття;
• труднощі з поворотом очей;
• появі димки або мерехтливих крапок;
• розширенні судин всередині яблука;
• освіті синців під очима;
• відчутті піску.

Крім прийому вітамінів офтальмологи радять виконувати ряд профілактичних вказівок:

1. Не слід проводити за монітором більше години без перерви.
2. Важливо грамотно організувати робоче місце, щоб яскраві джерела були за межами видимості.
3. Краще використовувати спеціальні окуляри для комп’ютера. Вони мінімізують шкоду від монітора.
4. Засоби, які замінять натуральну сльозу, допоможуть знизити втому.
5. Рекомендують щодня виконувати вправи для очей і використовувати розслаблюючі маски.
6. Необхідно вчасно лікувати всі захворювання.

Відвідування офтальмолога повинно стати щорічним заходом.

Не варто відкладати візит до фахівця.

Інструкція із застосування

Застосовують препарат по 1-2 таблетки в день разом з їжею.

Тривалість курсу становить 1 місяць. Максимальна доза препарату – 3 таблетки в день.

1. В якості профілактики рекомендовано проводити два курси на рік.
2. При необхідності їх можна повторити.
3. Рекомендований режим дозування дитячого Лютеіна:

• дівчатка і хлопчики від 7 до 10 років – по 1 таблетці на добу;
• підлітки з 11 років – по 2 таблетки на день.

Тривалість лікування – 30днів.

Радять приймати БАД разом з риб’ячим жиром, горіховим або лляним маслами. Це підвищить засвоєння поживних речовин. Не можна поєднувати Лютеин з препаратами, що містять вітамін А.

Побічні ефекти Лютеіна не встановлені. Передозування не виникає, якщо приймати таблетки згідно з інструкцією.

Протипоказання і обмеження до застосування

• До протипоказань відноситься індивідуальна непереносимість інгредієнтів складу.
• Вагітним і годуючим жінкам допустимо приймати таблетки з дозволу лікаря.

У рідкісних випадках зустрічаються алергічні реакції на дитячий Лютеин. Якщо у дитини з’явилися неприємні симптоми, потрібно припинити прийом і звернутися до лікаря.

Ефективні препарати для поліпшення зору на основі лютеїну. Доставка контактних лінз і окулярів по Москві і Росії

Спосіб життя сучасної людини диктує певні правила. Перегляд телевізора, робота за комп’ютером, незбалансоване харчування та інші чинники негативно відбиваються на здатності добре бачити. Препарати на основі лютеїну показані людям з високими зоровими навантаженнями і всім, хто піклується про здоров’я очей.

Що таке лютеїн і чим він корисний?

Мікроелементи і вітаміни грають величезну роль в процесі правильного функціонування органів зору. В умовах збільшилася в останні роки навантаження на очі ці корисні компоненти сприяють підтримці здорового стану зорової системи і служать профілактикою хвороб.

Препарати, що містять лютеїн, довели на практиці свою ефективність, тому частіше за інших рекомендовані офтальмологами до застосування. Розглянемо, що вони собою являють і чому так корисні для зору, а також ознайомимося з тим, як пити вітаміни для очей правильно.

Лютеїн – це природний пігмент, який відповідає за стабільність зору і стану відповідних органів в цілому. Пігментами називають групу хімічних сполук, які входять до складу тканин. Кожен такий компонент в організмі відповідає за реакцію зорового апарату на світлові умови навколишнього середовища.

Вчені відносять лютеїн до групи помаранчевих каротиноїдів, найвідоміший з яких – необхідний для зору каротин.

Лютеїн, необхідний для правильного протікання процесів життєдіяльності, в організм потрапляє з їжею. Цей цінний пігмент виробляють рослини в результаті складних реакцій, що складаються з різних процесів.

Потрапляючи в організм людини, в основному цей пігмент осідає в сітківці. Його присутність в крові визначається незначним процентним співвідношенням. Якщо заглиблюватися в тему, то необхідно виділити білок тубулін, присутність якого в організмі людини необхідно для засвоєння лютеїну.

Як уже було відзначено вище, в природі лютеїн здатні виділяти тільки рослини. Це корисна речовина міститься в овочах і фруктах в різній кількості. Щоб органи зору не страждали від нестачі лютеїну, рекомендовано регулярно включати в раціон такі продукти:

• Зелений горошок;
• брокколі;
• шпинат;
• персики;
• апельсини;
• абрикоси;
• дині;
• кукурудзу;
• морква;
• Гарбуз, а також інші фрукти і овочі оранжевого кольору.

Багаті на вміст лютеїну також яскраво-червоні овочі і фрукти, а саме:

• Полуниця;
• малина;
• Буряк;
• Червона цибуля;
• помідори;
• гранат;
• Червоні яблука.

Користь лютеїну для організму важко переоцінити: він підтримує працездатність очей, відповідає за гостроту зору, допомагає зоровим органам адаптуватися до неминучих змін в освітленні. Більш того, ця речовина регулює цукор в крові, при цьому захищаючи клітини організму від негативного впливу вільних радикалів.

Показання до прийому вітамінів з лютеином

Сам по собі лютеїн в організмі вироблятися не може, тому важливо вживати в їжу продукти, в яких він міститься. При відсутності правильного харчування зір може погіршуватися через деструкційних процесів, що відбуваються в сітківці і кришталику ока. Чревата брак в організмі цієї речовини і рядом інших структурних змін.

На жаль, не завжди виходить скласти раціон таким чином, щоб організм не відчував дефіцит лютеїну. Денна норма його змісту – 5 мг. При цьому людина повинна отримувати не менше 1 мг зеаксантину – пігменту, який утворюється тільки з лютеїну. Як правило, в звичайному раціоні міститься 80% цієї речовини.

Решта 20% допоможуть заповнити вітаміни з лютеином.

Пити вітаміни для очей однозначно рекомендується людям, у яких діагностовано ті чи інші аномалії рефракції, а також тим, чий спосіб життя пов’язаний з високими зоровими навантаженнями.

Перелік показань до прийому лютеіносодержащіх вітамінів:

• Перевтома очей і організму в цілому;
• короткозорість;
• Порушення функцій сітківки;
• Цукровий діабет;
• Надмірне навантаження – тривале читання, перегляд телепередач, робота за комп’ютером;
• Перенесені операції на очах;
• Патології, виявлені в функціонуванні серцево-судинної системи та ін.

Найчастіше лютеіносодержащіе підтримуючі препарати для профілактики призначають людям старше 40 років, а також школярам і студентам, які мають ті чи інші проблеми із зором.

Які препарати містять лютеїн і як приймати вітаміни для очей?

Пити вітаміни для очей – корисно і правильно, тому що вони не тільки дозволяють захистити структуру ока від негативних факторів впливу, а й допомагають попередити, уповільнити і навіть зупинити розвиток багатьох патологій.

Читайте також:   Чим небезпечна завивка вій (хімічна) – опис і фото до і після

Прийом вітамінів з високою ймовірністю дозволить:

• Захистити очі від впливу ультрафіолету;
• Поліпшити колірне сприйняття;
• Зберегти чіткість зору;
• Запобігти розвитку таких поширених захворювань, як катаракта, міопія, дистрофічних захворювань сітківки.

Вітаміни, що містять у складі лютеїн, особливо корисні для органів зору. Нижче наведено список найбільш доступних за ціною, ефективних і популярних препаратів з даної категорії:

• «Доппельгерц Актив з лютеином» – біологічно активна добавка з лютеином, що представляє собою цілий комплекс з мінералів і вітамінів, що сприяє здоров’ю очей. Розроблено препарат компанією Queisser Pharma (Німеччина), експерти якої застосували антиоксидантну систему захисту органів зору. Вміщені в Баде зеаксантин і лютеїн гальмують процеси гіперокісленія. Упаковка містить 30 капсул.

• «Лютеїн 100%» – біологічно активна добавка, що випускається в капсулах по 476 мг. Це повноцінний вітамінний і мінеральний комплекс, що допомагає поліпшити здоров’я очей. У кожній капсулі міститься добова норма лютеїну. Окулісти часто рекомендують дану добавку, особливо якщо людина працює з яскравими джерелами світла, з комп’ютером або відчуває іншого роду навантаження, що впливають на зорові органи.

• «Окувайт Лютеин Форте» – БАД виробництва іменитої американської компанії Bausch + Lomb, яка отримала широку популярність на світовому ринку за рахунок виробництва якісних контактних лінз, а також засобів догляду за ними. У складі добавки, крім лютеїну і зеаксантину, є вітаміни групи Е і С. Фахівці рекомендують звернути увагу на даний препарат у випадках виявлення порушення сутінкового зору, короткозорості, з метою профілактики погіршення зору, сенільний макулодистрофії, дистрофічних захворювань сітківки, катаракти і т.д . «Окувайт Лютеин Форте» має протипоказання, тому перед його застосуванням рекомендована консультація фахівця.

• «Лютеїн-комплекс» – біологічно активна добавка. В її складі: вітаміни А, С, Е, мідь, цинк, екстракт чорничних ягід, бета-каротин і, звичайно ж, лютеїн. Препарат ефективний при дистрофічних захворюваннях сітківки ока, міопії, вікові зміни в рогівці. Протипоказань «Лютеїн-комплекс» не має, однак його застосування повинна передувати консультація з лікарем-офтальмологом.

• «Доппельгерц Актив з лютеином і чорницею» – вітамінно-мінеральний комплекс, в складі якого присутні кисневмісний каротиноид (цинк, вітаміни з групи А, лютеїн), а також чорниця. Прийом препарату дозволить краще бачити в темний час доби. Цей комплекс сприяє збільшенню поля зору, позбавляє від втоми очей, забезпечує зниження навантаження на судинні стінки, сприяє розширенню кровоносних судин і зниження ризику утворення тромбів.

• «Лютеїн-комплекс дитячий» – БАД, в складі якої вітаміни А, С, Е, екстракт ягід чорниці, цинк. Ці вітаміни рекомендовані дітям для захисту органів зору від шкідливих факторів навколишнього середовища, лікування прогресуючої короткозорості, усунення втоми очей, збереження зору в період формування зорового апарату.

• «Лютеїн Форте» – це сучасний препарат, в його складі присутні основні складові антиоксидантної системи захисту. Проводять препарат в Швейцарії за технологією микрокапсулирование. «Лютеїн Форте» призначають при глаукомной нейропатії, ускладненнях короткозорості, в період реабілітації після оперативного втручання і при вікової макулярної дегенерації. Випускається БАД в капсулах по 500 мг.

• «Чорниця Форте» – препарат, що випускається вітчизняною компанією «Евалар». Він допомагає підтримувати хороший стан системи органів зору при посилених навантаженнях, захищає сітчасту оболонку очей. БАД містить цинк, каротиноид лютеїну, вітаміни, а також екстракт чорничних ягід.

Деякі вітаміни для очей випускаються у вигляді очних крапель:

• «Віталюкс плюс»;
• «Оксіал»;
• «Рибофлавін»;
• «Сістейн ультра» і ін.

Зорова система людини влаштована таким чином, що сітківку і пігментний епітелій очі оточують світлофільтри. Антиоксиданти, якими є лютеїн і зеаксантин, служать для захисту і поліпшення зору.

Оскільки організм людини їх не синтезує, а отримує ззовні, важливо дотримуватися правильний раціон. Однак не завжди виходить дотримуватися дієти і належного способу життя в повній мірі.

У таких випадках рятівними стануть вітаміни для очей, що містять лютеїн і інші мікроелементи, що дозволяють зберегти зір і не допустити виникнення небажаних патологій.

 

Важливо пам’ятати, що БАДи не є лікарськими препаратами, проте перед вживанням будь-яких вітамінних комплексів для очей або крапель бажано проконсультуватися з окулістом.

 

На сайті Очков.Нет Ви зможете вигідно замовити вітаміни для очей з лютеином, а також ознайомитися з широким асортиментом засобів контактної корекції. Доставка товарів здійснюється швидко в будь-який регіон Росії.

Огляд вітамінів для очей з лютеином

Лютеїнові комплекси оберігають очі від надмірних навантажень і несприятливої ​​зовнішньої середовища. Правильного харчування не завжди достатньо для забезпечення зорового апарату необхідними будівельними компонентами. Тому офтальмологи радять застосовувати спеціальні комплекси для заповнення дефіциту поживних речовин – вітаміни з лютеином.

лютеїн

Лютеїн є амінокислоту, що міститься в рослинних і білкових організмах. Основне завдання даної амінокислоти – поглинання ультрафіолетового випромінювання, фотозахисних функція.

Лютеїн містить жовта пляма, розташоване на сітківці ока. У тваринної їжі найбільше лютеїну сконцентровано в яєчному жовтку, а в рослинних продуктах – в овочах темно-зеленого кольору.

Тому корисні:

• огірки;
• стручкова квасоля;
• Зелена цибуля;
• шпинат;
• брокколі;
• кабачки / патисони;
• зелень;
• зелений горошок.

У чорниці, яка є незамінним продуктом для очей, лютеїну мало. Тому в чорничні вітамінні комплекси його включають додатково.

Лютеїн міститься в цитрусових, моркві, гарбузі, кукурудзі, абрикосах, дині, персики. З ягід багата лютеином малина і полуниця, багато його в плодах граната, винограду. Також цей важливий для сітківки компонент міститься в болгарському перці, помідорах.

Зверніть увагу! Денна норма лютеїну міститься в одній склянці томатного соку.

 

Овочі можна вживати в будь-якому вигляді (сиром, відвареному, запеченому), так як на стан амінокислоти кулінарна обробка не впливає. Те ж саме відноситься і до ягід.

 

У яких яєчних жовтках міститься найбільше лютеїну? У тих, які мають помаранчевий колір. Тому жовтки краще всього вживати від домашніх курей або з фермерських господарств, де птицю вигодовують якісним кормом.

Лютеїн присутній в невеликих кількостях у вівсяній каші. Регулярне вживання вівсянки сприяє оздоровленню зорових органів.

Зверніть увагу! Лютеїн оберігає сітківку від вікових дегенеративних змін.

Користь лютеїну для оптики:

• ліквідація вільних радикалів;
• захист від катаракти;
• профілактика короткозорості;
• профілактика діабетичної ретинопатії.

Вітаміни з лютеином запобігають розвитку комп’ютерного синдрому очей, якому піддаються офісні працівники.

Лютеїн захищає не тільки сітківку ока від дегенеративних уражень, а й зберігає структуру кришталика від вікових деформацій. Відомо, що кришталик з часом змінює свою гнучкість, що негативно позначається на його фокусує здатності.

Основною причиною ущільнення і помутніння кришталика є негативний вплив вільних радикалів і скупчення метаболітів. Тому своєчасний прийом вітамінів з лютеином запобіжить катаракту.

Популярні препарати

Які вітаміни з лютеином найкращі? Бажано вибирати препарати відомих фармацевтичних компаній:

• Фармстандарт;
• Tubilix Pharma;
• Алкон;
• Екосвіт ФК;
• Медана Фарма;
• Queisser Pharma;
• Ciba Vizion;
• Московський ендокринний завод;
• Novartis Pharma AG.

таблетки

Серед них особливу увагу рекомендується приділити:

• Віталюкс плюс;
• Лютеїн комплекс;
• Доппельгерц Актив;
• рибофлавін;
• СуперОптік;
• Чорниця Форте;
• Окувайт Лютеин;
• Agel SEE.

Віталюкс Плюс

Біодобавка до їжі Віталюкс Плюс фірми Алкон лікарським засобом не є. У композиції комплексу знаходиться лютеїн, риб’ячий жир, зеаксантин (корисна амінокислота). Препарат показаний при надмірному зоровому напрузі, швидкої стомлюваності очей, захоплення гаджетами, зниженому імунітеті.

Також Віталюкс Плюс показаний особам після 50-54 років для попередження розвитку дегенеративних процесів в зоровому апараті і для зміцнення очних структур. Вітаміни призначають після перенесеного кон’юнктивіту для корекції функціональної здатності сітківки очей.

При покупці слід ознайомитися зі складом комплексу, щоб переконатися в відсутність алергенних речовин.

лютеїн Комплекс

Лютеїн Комплекс надає дію на внутріочні структури, оберігає від патологічних аномалій сітківки і кришталика.

Однак комплекс рекомендований не тільки для профілактичних прийомів, але і при лікуванні офтальмологічних захворювань – міопії, дистрофії сітківки, після операційної корекції.

При зниженні візуалізації Лютеин Комплекс може поліпшити стану зорового аналізатора, також препарат знімає роздратування очних структур і сильну втому при надмірних навантаженнях.

Доппельгерц Актив

Вітамінний комплекс Доппельгерц Актив містить велику концентрацію амінокислот – лютеїну і зеаксантину. Ці речовини забезпечують високу антиоксидантний захист зорового апарату. Вітаміни приймають як в профілактичних, так і в терапевтичних цілях для корекції оптичного апарату.

Читайте також:   Інструкція до крапель для очей Віаль – опис та відгуки

Доппельгерц зупиняє падіння гостроти зору, зміцнює судини, підвищує якість нічного зору, допомагає зоровим структурам відновитися після хірургічної корекції. Для профілактики Доппельгерц з лютеином приймають протягом місяця, достатньо двох-трьох повторів в рік.

Дозування при лікуванні офтальмологічних захворювань встановлює лікар.

рибофлавін

Рибофлавіном називається вітамін В2. Він оздоровлює стан сітківки, підтримує оптичний аналізатор на високому рівні, забезпечує регенерацію пошкоджених тканин рогівки шару і кон’юнктиви, регулює роботу нервових імпульсів.

Це один з небагатьох препаратів, дозволених до застосування маленькими дітьми (від шести місяців). Однак Рибофлавін заборонений особам із захворюванням на цукровий діабет. Передозування вітаміну закінчується неприємними наслідками для зорового апарату.

СуперОптік

СуперОптік збагачений жирними кислотами (омега-3) і каротиноїди. Препарат виконує функцію світлофільтру, оберігаючи очі від негативного впливу УФ-променів.

Також активно бореться з вільними радикалами, оберігаючи зорові структури від згубного руйнування. СуперОптік показаний при патологічному пересиханні – синдромі сухого ока.

Істотно підвищує гостроту зору, покращує видимість увечері і вдень.

Окувайт Лютеин

Окувайт Лютеин коригує обмінні процеси внутрішньоочних структур і підвищує якість оптичних функцій. Лютеїн оберігає очі від шкідливого впливу вільних радикалів і агресії УФ-випромінювання.

Регулярне застосування комплексу запобігає серйозним офтальмологічні захворювання, пов’язані з втратою функціональності макули, кришталика і рогівки.

Комплекс рекомендований людям похилого для запобігання деструктивних процесів в оптичному апараті, пов’язаних із зносом тканин організму і надлишком шкідливих метаболітів.

Agel SEE

Препарат Agel SEE відрізняється від інших суспендованих субстанцією, яка забезпечує швидке проникнення поживних компонентів всередину очних тканин.

У композицію комплексу входить екстракт виноградних насіння і чорниці, вітаміни групи В і бета-каротин.

Agel SEE рекомендується застосовувати особам з патологічної сухістю слизових тканин очного яблука, він надає ефективну зволоження.

чорниця Форте

Чорниця Форте – один з найбільш популярних вітамінних комплексів в нашій країні. Основним компонентом препарату є екстракт чорниці, яка покращує якість і гостроту зору. Чорниця допомагає активувати обмінні процеси внутрішньоочних структур, захищаючи зорові органи від скупчення шкідливих метаболітів.

Підвищується мікроциркуляція, зміцнюються стінки судин – це забезпечує якісне живлення тканин кров’ю. Препарат випускають в різній формі: капсули, таблетки, сироп. Чорницю Форте застосовують при таких серйозних проблемах, як глаукома, катаракта.

Препарат позитивно впливає на пацієнтів з міопією і астигматизмом, а також призначається після офтальмологічних операцій.

Вітамінні краплі для очей

Крім таблетованих препаратів медична промисловість випускає і очні краплі з лютеином.

Вони відрізняються від таблетованій форми локальним впливом на зорові органи замість системного. Тобто, краплі не проникають в кров’яне русло, а живлять тільки оптичний апарат.

Таблетки не рекомендується поєднувати з іншими вітамінними комплексами, а офтальмологічні краплі з ними сумісні.

 

Краплі з лютеином для очей створюють захисний бар’єр для розвитку небажаних дегенеративних процесів очних структур. Вони володіють більшим радіусом позитивного впливу на зорові органи, ніж таблетки з лютеином для очей.

 

Популярні краплі:

Тауфон

Тауфон використовують при травмуванні рогівки шару, при катаракті, курячої сліпоти, для зняття почервоніння і роздратування очей, для усунення сухості слизової.

Також Тауфон виписують для профілактики офтальмологічних проблем з сітківкою або кришталиком. У композиції крапель знаходиться цінна амінокислота – таурин.

Профілактичні курси з тауфон показані офісним працівникам, фотографам, водіям.

краплі Фокус

Краплі Фокус містять екстракт чорниці, важливі для очей каротиноїди, цинк і вітаміни. Фокус підходить як для профілактичних, так і для лікувальних цілей. Склад благотворно впливає на внутріочні структури, зупиняє вікові дегенеративні процеси, покращує нічне бачення, знімає напругу при тривалих оптичних навантаженнях, показаний при міопії.

Вхідний в композицію крапель люкопін підсилює сприятливу дію лютеїну. Бета-каротин руйнують шкідливий вплив вільних радикалів і є світлофільтром. Екстракт чорниці активує метаболізм в зорових структурах, зміцнює судинну систему, сприяє чіткої візуалізації в сутінковий час, захищає зоровий апарат при надмірних навантаженнях.

Правила вибору вітамінів

Великий асортимент вітамінних препаратів ускладнює вибір. Тому при покупці слід віддавати перевагу не ціні, а якістю товару.

• Бажано вибирати препарат з наявністю цінних для очей вітамінів: А, Е, Д, В2.
• Для носять окуляри й контактні лінзи краще підійдуть краплинні препарати, ніж таблетовані.
• Для маленьких дітей краще всього купувати вітаміни в пакетиках-саше.
• Вітаміни для дітей не підходять для дорослих через дозування.
• Прочитайте інструкцію, щоб переконатися в відсутність алергенів в таблетках.
• Вагітним / годуючим жінкам підходять не всі вітамінні препарати, їх має схвалити гінеколог.

Для профілактики офтальмологічних патологій найкраще підходить комплекс Віталюкс. При тривалому перебуванні на сонці необхідна ефективна захист від УФ-випромінювання, допоможе Лютеин Комплекс. Для поліпшення нічного і сутінкового зору добре підходить Доппельгерц Актив, Оксіал призначений для зволоження слизової і профілактики синдрому сухого ока.

При запальних процесах рогівки шару незамінний Рибофлавін, при порушенні внутрішньоочних обмінних процесів і механічних травмах допоможе Тауфон. СуперОптік захистить від агресивних сонячних променів, фотоспалахів, яскравого освітлення.

Препарати продаються без рецепта. Однак перед застосуванням бажано проконсультуватися з окулістом.

Дитячі вітаміни

Зараз у кожної другої дитини констатуються офтальмологічні проблеми, пов’язані зі зниженням зору. З раннього дитинства малюки звикають дивитися мультфільми, потім освоюють комп’ютерні ігри.

Щоб запобігти прогресуванню міопії, потрібні вітаміни для очей і каротиноїди:

• бета-каротин;
• лютеїн;
• лікопін;
• зеаксантин.

• Дитині необхідно забезпечити вітамінне харчування, давати спеціальні вітамінні комплекси для зору.
• Вітаміни для дітей:

• Чорниця Форте для дітей;
• Стрікс Форте Кідс;
• Лютеїн Комплекс для дітей.

Перед покупкою засобів порадьтеся з офтальмологом, приведіть дитину на огляд. Можливо, будуть потрібні додаткові заходи по корекції зору. Препарати слід купувати тільки в перевірених ліцензованих аптечних магазинах, щоб не купити неякісний товар. При зниженні зору рекомендується робити з дитиною гімнастику для очей, щоб не допустити прогресування короткозорості.

підсумок

Вітамінні препарати з лютеином для очей призначені для заповнення дефіциту харчування зорового апарату. Медична промисловість випускає вітаміни в формі таблеток і крапель.

Останні мають більш вираженим дією, так як безпосередньо проникають в очні структури.

Таблетовані вітаміни з лютеином надають системну дію на організм, проникаючи в кров’яне русло.

 

Лютеїн не є вітаміном, це антиоксидант. Однак в препаратах з лютеином завжди знаходяться вітамінні добавки і рослинні екстракти.

 

Що необхідно отримати від застосування комплексу – поліпшення зору або зняття напруги? Відповідно до цього визначаються критерії вибору. Є універсальні комплекси, які вирішують обидві проблеми відразу.

Для дітей набувають спеціальні дитячі вітамінні комплекси, дозування яких відрізняється від дорослої.

Вітаміни для очей з лютеином

Здоров’я і функціональність наших очей багато в чому залежать від хорошого і повноцінного харчування.

Особливо корисними є нутрієнти, які допомагають знизити ризик дегенерації жовтої плями, зберегти гостроту зору, захистити кришталик від помутніння.

Однак якщо отримати достатню кількість корисних речовин з їжею може бути складно, то на допомогу приходять штучні джерела. Йдеться про полівітамінних препаратах і біологічно активних добавках з природної сировини.

Лютеїн в рослинному світі

Найбільш часто застосовуються вітаміни для очей з лютеином і зеаксантином.

Ці речовини є особливий тип кисневмісних каротиноїдів, які зустрічаються в плодах, листі, водоростях жовтого, червоного і оранжевого кольорів.

Правда, цікаво те, що хоча лютеїн називають жовтим пігментом, а у високій концентрації він має оранжево-червоний колір, в більшій кількості він міститься в зелених продуктах: шпинаті, огірках, кабачках, патисон.

джерела каротиноїдів

А ось чорниця, всупереч розхожій думці, містить каротиноїдів не так багато, близько 1,3% добової потреби в ста грамах плодів.

У тварин джерелах живлення також присутній лютеїн, але їх дуже мало. Найбільш відомий – яєчний жовток.

функції

У рослинах жовті пігменти працюють, поглинаючи надмірну світлову енергію, запобігаючи тим самим пошкодження через занадто великої кількості сонячного світла, особливо УФ-спектра. Так в природі реалізується фотозахисних функція.

Також лютеїн і зеаксантин здатні нейтралізувати окислювачі і вільні радикали, утворення яких відбувається в великій кількості при реакціях фотосинтезу. Це антиоксидантний функція.

Читайте також:   Правильне поетапне нанесення вечірнього макіяжу для зелених очей

Важливість лютеїну для людини

На жаль, Лютеїновий комплекс може бути синтезований лише рослинами при гидроксилировании А-каротину. В організм людини лютеїн потрапляє тільки з їжею, так як тварини не вміють його синтезувати.

Проте лютеїн і зеаксантин присутні в тілі людини в досить високій концентрації. Найбільше їх скупчення відзначається в сітківці ока, якої вони надають трохи жовтуватий відтінок.

А центральна ямка – місце найбільшої світлочутливості і гостроти зору – і зовсім зветься жовтої плями – «macula lutea»

Лютеїн важливий для очей в будь-якому віці

функції

Для людського ока каротиноїди, мабуть, також мають важливі антиоксидантні функції.

Поряд з іншими природними речовинами, включаючи аскорбінову кислоту, бета-каротин і токоферол, ці важливі пігменти захищають організм від руйнівної дії вільнорадикальних груп, які є нестабільними молекулами. Їх дія на організм провокує передчасне старіння клітин і відіграє роль у розвитку багатьох захворювань.

Лютеїн, зеаксантин і мезозаксантін (утворюється в сітківці з лютеїну) ще в сітківці блокують синю частину світлового спектру і захищають глибше лежачі структури очі.

 

Тим самим знижується ризик спровокованого світлом окисного пошкодження, що призводить до макулярної дегенерації і ретинопатії. Ці жовті пігменти фільтрують світло з короткими хвилями і запобігають або зменшують утворення вільних радикалів в епітеліальних і судинному шарах сітківки.

 

Таким чином, проводиться профілактика катаракти, розвитку міопії, діабетичної ретинопатії, комп’ютерного синдрому очей.

Вважається, що сумарна кількість каротиноїдів більш ефективно, ніж будь-який вид окремо при однаковій загальній концентрації. Лютеінсодержащій комплекс вітамін при постійному прийомі збільшує оптичну щільність пігментів в сітківці, які або допомагають запобігти розвитку дегенерації, або уповільнюють прогрес патології.

 

Крім цього, лютеїн здатний захистити клітини кришталика ока від пошкодження вільними радикалами і передчасного старіння. Ці фактори вважаються провідними у розвитку катаракти поряд з цукровим діабетом, перебуванням на яскравому сонячному світлі, УФ-випромінюванням, курінням і т.п. У деяких дослідженнях лютеїн для попередження катаракти визнаний більш активним, ніж бета-каротин.

 

На додаток до підтримки зорових функцій лютеїн допомагає захистити судини очі від атеросклерозу (накопичення жирових відкладень в артеріях), перешкоджаючи їх віковим змінам.

Загальні відомості

Через очевидних корисних властивостей для очей багато компаній ввели каротиноїди в свої полівітаміни або ж випускають монопрепарати лютеїну.

Чи не сьогоднішній день немає чіткої вказівки про те, скільки необхідно вживати лютеїну, щоб отримати хороший офтальмологічний ефект, і яка повинна бути доза для каротиноїдів, одержуваних з їжі і у вигляді таблеток.

Але деякі експерти кажуть, що щодня необхідно вживати не менше 6 мг для адекватного захисту очей і зору. Тому, вибираючи вітамінний комплекс, орієнтуйтеся на це значення.

Вітамін Е для очей

 

Хороший ефект виходить, коли спільно застосовуються лютеіносодержащіе препарати і вітамінні очні краплі (Іфірал, Оптікром, Рибофлавін). Про них докладніше можна дізнатися тут.

 

Щодо можливого передозування можна помітити, що немає ніяких відомих токсичних побічних ефектів при прийомі занадто великої кількості лютеїну або зеаксантина.

У деяких випадках у людей, які їдять багато моркви, жовтих і зелених овочів, може розвинутися нешкідливе пожовтіння шкіри, зване каротінеміей.

Пожовтіння шкіри і склер очі можна прийняти за прояв «жовтухи», але не варто лякатися – ознаки каротінеміі проходять після скорочення споживання продуктів, багатих каротиноїдами.

Кращі представники

Коли є необхідність призначення вітамінів для очей для дітей, то як профілактичний засіб можна запропонувати для початку не таблетки, а спеціальний «Кисіль вітамінний для очей з лютеином».

Компанія Леово ввела в його склад бджолине маточне молочко, фрукти і ягоди (яблуко, чорницю), овочі (буряк, морква).

Разом вони є хорошими джерелами лютеїну, рутина, вітамінів С і Е, а завдяки маточного молочка, – 22-х амінокислот, а також вітамінів групи В.

Це допоміжний засіб, що дозволяє збагатити раціон корисними речовинами, а не ліки

За заявою виробника, регулярне і тривале вживання киселю сприяє зниженню стомлюваності очей при зоровому напрузі, зникнення світлобоязні, відчуття чужорідного тіла під повіками, запалення, підвищує гостроту зору.

Він буде корисний при носінні контактних лінз, порушення харчування очей, старечої пресбиопии і дистрофії сітківки, як допоміжний засіб при кон’юнктивіті, міопії і астигматизмі.

Інструкція по застосуванню рекомендує вживати даний продукт двічі в день, попередньо заваривши пакетик 200-ми мілілітрами окропу.

Вибираючи вітаміни для дитини, переконайтеся в тому, що вони відносяться до «дитячим», наприклад, Стрикс Кидз. Особливість таких вітамінів полягає в тому, що кількість і кратність прийому буде залежати від маси тіла, тому «дорослі» вітаміни можуть значно перевищувати рекомендовані для дітей дози.

Дитячі вітаміни для очей

Окувайт лютеїн

Ці жовті округлі таблетки з’явилися на ринку одними з перших. Оскільки загальний вміст діючих речовин лютеїну і зеаксантину становить 3,25 мг, то приймати їх слід двічі на день для досягнення діючої концентрації в 6 мг.

Інші активні компоненти представлені вітамінами С (30мг) і Е (4,4мг), селеном (10мкг) і цинком (2,5 мг).

Регулярний прийом протягом декількох місяців дозволяє боротися з макулярною дегенерацією, катарактою, дистрофією сітківки та рогівки

Окювайт лютеїн форте

Ці таблетки мають в складі суміш каротиноїдів в рекомендованій дозі – 6,5 мг (лютеїну – 6 мг і зеаксантина – 0,5 мг); аскорбінову кислоту – 60 мг, токоферол – 8,8 мг, селен – 20 мкг, цинк – 5 мг.

Компоненти препарату є потужними антиоксидантами, які захищають органи зору від зниження функцій. Для лікування дорослим потрібно вживати всього по одній таблетці в день спільно з прийомом їжі.

Дія подібних препаратів розвивається поступово, тому мінімальний курс становить близько трьох місяців.

Досить приймати по одній таблетці в день

Доппельгерц актив

Цей вітамінний комплекс містить необхідні оці ретинол (800 мкг), аскорбінову кислоту (250 мг), токоферол (36 мг), цинк (2,5 мг), лютеїн, зелаксантін в загальній дозі 6,3 мг. Капсули мають достатню кількість діючих речовин, щоб їх можна було приймати лише один раз в день. Це роблять під час їжі, запиваючи великою кількістю води.

Як видно, вітаміни для очей мають в принципі схожий склад з можливими варіаціями. Завдяки останнім дослідженням, до офтальмологічним вітамінам стали відносити і вітаміни Д групи. Вони пригнічують запалення в рогівці і сітківці, підвищують місцевий імунітет органів зору та забезпечують їх опір інфекціям, ефективні проти вікових змін.

Щоб відрізнити потрібні вам вітаміни серед великої різноманітності цієї торгової марки, шукайте в назві вказівку: «Для очей з лютеином і чорницею»

лютеїн комплекс

Таблетки містять лютеїн (2 мг), вітаміни А, С, Е, бета-каротин, цинк, мідь, селен, таурин. Для досягнення ефективної дози препарат необхідно приймати три рази на день протягом мінімум двох місяців.

При прийомі будь-яких вітамінів і БАД як небажаний ефект може виникнути алергічна реакція у вигляді почервоніння або лущення шкіри. Комплекс вітамінів не рекомендують приймати при відомій гіперчутливості до будь-якого компонента.

Препарат відноситься до біологічно активним добавкам, тобто він не зареєстрований як ліки, але при цьому має всі властивості вітамінного комплексу

Відгуки

Микола: Я з підозрою ставився до таблеткам, «поліпшує зір». Але за порадою лікаря брав вітаміни Доппельгерц Актив з лютеїну.

Змушений визнати, що, пройшовши перший курс лікування, я відчув їх позитивну дію.

Очі перестали сильно втомлюватися під час роботи, менше проявляється почервоніння і відчуття піску в очах, також суб’єктивно підвищилася гострота зору. Рекомендую спробувати ці вітаміни.

 

Олена: Ми приймаємо Лютеин комплекс всією сім’єю. Для нас з чоловіком купили Форте, а дитині – Лютеїн-комплекс Дитячий. П’ємо курсами, оскільки у всіх напружена зорова робота.

 

Цей препарат допомагає очам краще відновлюватися і переносити несприятливі умови.

Від себе можу додати: зверніть увагу, що таблетки потрібно приймати з невеликою кількістю рослинного масла, це покращує їх дію.

Марина: Я з дитинства носила окуляри, а потім контактні лінзи. Для зняття дискомфорту очей користуюся зволожуючими краплями і два рази в рік п’ю комплекс вітамінів Окювайт лютеїн форте. Вважаю, що саме така схема дозволяє мені зберігати зір на стабільному рівні.