Психосоматическая алергія у дорослих і дітей

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, сьогодні на планеті різними видами алергії страждає кожен дванадцятий чоловік. Прогнозується, що через 10 років кількість алергіків виросте як мінімум удвічі. В якості причин часто називаються погіршення якості продуктів харчування, екологічної обстановки, зниження імунітету у дітей, надмірне вживання медикаментів. Однак не тільки це впливає на прояв алергії у дорослих і дітей.

Алергія – стан, при якому дуже часто причина криється не в аллергенах і не в реакції імунітету на них, а в психологічних передумовах, які формуються в дитинстві або в більш старшому віці.

У цій статті ми розповімо про психосоматики алергії.

Офіційна медицина розуміє під алергією патологічну реакцію імунітету на певні антигени.

З причин, які не до кінця вивчені медиками, імунні клітини починає сприймати ту чи іншу потрапило в організм речовина в якості ворога, чужого.

Захисні клітини виробляють певні антитіла до цієї речовини, виростають цілі колонії модифікованих імунних клітин, в завдання яких входить боротьба виключно з даним антигеном.

При попаданні в організм речовини вдруге, розвивається битва на клітинному рівні, наочно виявляється у вигляді висипу, набряків, набряклості слизистих оболонок, розлади травлення і загального погіршення стану і самопочуття людини.

Частіше за інших, за статистикою, алергією страждають діти.

Найбільш поширені харчова алергія, алергічна реакція на цвітіння, на пилок, на шерсть тварин, на медикаменти, також є алергія на сонце і на холод , яка проявляється утворенням плям і висипу на шкірі. Найбільш стандартні прояви алергії – алергічний риніт (нежить), висип, свербіж шкіри, алергічний кон’юнктивіт (коли негативна реакція проявляється на очах), харчові розлади.

Для лікування зазвичай використовують рекомендації усунути контакт з алергеном, а також антигістамінні і гормональні препарати . У важких випадках – препарати, що пригнічують активність імунітету (імуносупресори).

Традиційна медицина, з огляду на недостатню вивченість початкових причин неадекватної поведінки імунітету, лікує лише симптоми – прояви алергії (призначають мазь від висипу або краплі від нежитю), пригнічує імунітет препаратами-супрессорами, щоб він «не лютував». Причину лікувати не виходить. А вона часто знаходиться в області психосоматичної медицини – науки, яка знаходиться на стику медицини та психології.

З точки зору психосоматики, алергія – це зовнішній прояв внутрішнього відторгнення навколишнього світу.

Зверніть увагу, що прояви будь-якої алергії завжди тісно пов’язані з органами і системами організму, так чи інакше контактують із зовнішнім середовищем – шкіра, слизові оболонки носа і дихальних шляхів, очі, травний тракт (в нього надходить їжа ззовні). Алергія майже ніколи не проявляється на рівні органів, що не мають контакту із зовнішнім світом – на рівні нирок, хребта або серця.

Звідси випливає простий висновок, що неадекватна реакція організму – це неадекватна реакція самої людини на світ навколо нього .

Оцінюючи світ, людина користується звичною системою «свій-чужий», а також особистими переконаннями, досвідом, поглядами.

Якщо йому щось не подобається в тому, що він бачить, чує, відчуває, то він відчуває неприємні емоції, які психоаналітиками віднесені до деструктивних – гнів, роздратування, страх, злість, образа.

 

Накопичуючись в підсвідомості, ці емоції рано чи пізно знаходять вихід. І вихід цей – хвороба .

При неприйнятті себе самого, самознищення і страшною образі розвиваються патологічні проблеми всередині – пухлини, запальні психосоматичні захворювання, нервові розлади. Якщо агресія спрямована на світ навколо, то і порушення будуть ззовні . Саме так, при боязні зовнішнього світу, при неприйнятті його, зароджується алергія.

Завдання шкіри, слизових – захищати організм від несприятливого впливу ззовні.

Якщо дитина відноситься до світу навколо вороже або насторожено, то прояви алергії практично неминучі.

Але звідки, запитаєте ви, може взятися у малюка негативний сприйняття світу навколо, адже він ще не встиг сформувати власного досвіду взаємодії з ним? Все дуже просто.

Малюк, дійсно, не встиг скласти думки про те, що в цьому світі добре, а що – погано, що небезпечно, а що – безпечно, зате це встигли зробити його батьки, які з перших днів життя немовляти починають навчати цьому свою дитину.

Поки грудної малюк лежить в колисці, мама і тато турбуються, щоб його не продуло, щоб сторонні до нього не торкалися, щоб не заразили бактеріями або вірусами.

Мама панічно боїться з’їсти щось «не те», поки годує грудьми.

Груднічок відмінно відчуває, хоча і не здатний поки проаналізувати, мамині переживання, а тому світ навколо починає здаватися йому аж ніяк не таким безпечним.

Коли малюк освоює самостійне ходіння, його постійно застерігають (природно, виключно з благих спонукань) про те, що наступати в калюжу не можна – буде застуда, гладити кішку не потрібно – з’являться глисти або блохи, особливо якщо кішка чужа. Малюкові з перших років життя міцно закладають підсвідомий блок, який говорить про те, що світу навколо треба побоюватися, адже він несе в собі загрозу .

 

Чим сильніше намагаються батьки, тим частіше малюк покривається висипом на з’їдені ягоди або поглаженное-таки чужу кішку, з’являється нежить, кашель. Всі ці захисні механізми в його організмі «включаються» підсвідомо, щоб захистити чоловічка від небезпек.

 

А тепер спробуйте самі відповісти на питання, чому в неблагополучних сім’ях або сім’ях, де багато дітей, а тому простежити за кожним, щоб той не торкнувся кішки у дворі, виходить не завжди, алергією діти страждають значно рідше, ніж оточені батьківською опікою хлопці? Відповідь проста – у них менше переконань про шкоду світу.

І ще один нюанс – чому в переважній більшості алергія «переростає» і проходить без сліду в дитячому віці, і лише 2% дітей забирають її з собою у доросле життя? Відповідь теж не надто складний – дитина з віком набирається власного досвіду, формує особисті установки, які руйнують установки мами і тата, і це «примиряє» його з миром навколо.

Ще одна причина алергії у дітей – непереносимість когось у власному оточенні .

Зазвичай така алергія проявляється не з народження, а в більш свідомому віці, наприклад, при народженні другої дитини, коли першому починають приділяти менше уваги і розвивається злість і образа на молодшого, а також при появі в сім’ї вітчима або мачухи, якщо ця людина дитині не подобається.

Така алергія теж може бути досить сильною, але і її зазвичай «переростають» , поступово розуміючи, що до чого у взаєминах людей.

 

З дитинства у доросле життя алергію на щось виносять в основному ті, у кого батьківські установки виявилися сильнішими, ніж власний досвід, якщо вплив батьків було авторитарним і сильним, якщо власна воля і самооцінка дитини серйозно постраждали (кішок він гладити у дворі так і не наважився!).

 

Висновок простий – чим далі крокує цивілізація в сторону свого розвитку, тим більше вона віддаляється від природи, природа вважається небезпечною. Тому – і зростання алергічних захворювань на всій планеті.

Зверніть увагу, що у народів, які до сих пір живуть близько до природи, і своїм дітям не створюють переконань про те, що калюжі і кішки небезпечні (кочові народи, народи Півночі, деякі народи Африки), майже не зустрічається випадків алергії у дітей, а також випадків бронхіальної астми. Ці дитячі захворювання сьогодні – доля розвинених і країн, що розвиваються, в яких велика частина дітей проживає в містах, в комфортних квартирах, в оточенні асфальту і інтернету.

Основною причиною розвитку алергії в дорослому віці також слід вважати конфлікт зі світом , але ось розвивається він трохи інакше. У більшості випадків негативне ставлення до навколишнього середовища носить суто особистий, заснований на неприємний досвід характер.

Жінку зрадили, обдурили, і добре, якщо тільки один раз.

 

Якщо ж в її житті було кілька таких чоловіків, вона цілком може сформувати негативну думку про представників протилежної статі, і в їх присутності (на роботі, наприклад) при необхідності досить близького контакту, у неї цілком може загострюватися дерматит на руках, на обличчі, проявлятися кропив’янка. Жінка, звичайно, буде шукати причину в пилку, пилу, але поступово і вона почне помічати, що в жіночому колективі навіть в травні, коли все цвіте, у неї немає ні сверблячки, ні висипу, ні нежиті.

 

Ще один приклад: людина змушена спілкуватися з певним неприємним йому людиною. І спілкування це носить тривалий характер (наприклад, на роботі, в сім’ї). У міру накопичення роздратування, яке немає можливості висловити з побоювань бути звільненим, вигнаним або незрозумілим, розвиваються шкірні форми алергії.

Якщо людина відчуває і говорить, що буквально «не переварює» кого-то или что-то, то можливий розвиток харчової алергії , яка до того ж буде мати цілком фізіологічні ознаки харчового нетравлення.

Підсвідомість влаштовано так, що все, що видається і підкріплюється сильної емоцією, цілком може здійснитися, причому саме так, як було задумано, тобто буквально (не перетравлюється когось? – отримаєте нетравлення і висип).

Психологія хвороб заснована саме на виявленні першопричини, яка і запустила патологічні процеси на фізіологічному рівні.

 

Якщо знайти її правильно, то не доведеться довгі роки спостерігатися у алерголога, поглинати тонни ліків. Від алергії при правильній психокорекції не залишиться сліду.

 

Хто ризикує стати аллергиком найбільше? Це питання вимагає окремих роз’яснень, оскільки певні передумови в темпераменті і тип особистості обумовлюють в тому числі і розвиток алергії.

Отже, потенційний (або вже діючий) алергік:

• Часто дратується по дрібницях, може влаштувати скандал на порожньому місці.
• Схильний до бурхливих проявів гніву, злості, часто оціночно негативно судить сусідів, знайомих, колег, уряд і т. Д.
• Боїться за все нового і незнайомого, з побоюванням і підозрою ставиться до людей, пропозицій, перспективам.
• Дуже недовірливий, йому часто здається, що за його спиною хтось вступає в змови, щось замишляють.
• Боїться майбутнього, не любить будувати плани, не довіряє людям навколо.

• Із захватом перекопують в черговий раз свої минулі переживання, образи, може годинами розповідати про те, як з ним несправедливо поступили, обійшлися.
• Дуже педантичний, часто буває прискіпливим до оточуючих.
• Абсолютно переконаний в стереотипах.
• Не впевнений в своїх силах, має заниженою самооцінкою.
• Хоче завжди і в усьому бути кращим.
• Часом, не дивлячись на внутрішню емоційність, дуже стриманий внутрішньо, намагається не показувати свої справжні емоції.
• Звинувачує в своїх бідах кого або що завгодно, тільки не себе – завадила погода, прийняті закони, злі люди, обставини. Взяти на себе відповідальність і змінити щось у своєму житті зазвичай не вирішуються.
• Незадоволений своїм життям, навіть якщо в ній все йде так, як йому хотілося, не вміє радіти дрібницям.

Алергіки (і діти, і дорослі) дуже образливі. Вони можуть образитися типовою дитячою образою навіть не на неприємні слова чи вчинки на свою адресу, а на вигадані ними в силу підвищеної помисливості приводи.

Серед алергіків чимало тих, хто переніс в дитинстві сильний стрес-досвід , наприклад, був неабияк наляканий підкинутим йому в рюкзак величезним павуком. Згодом негативна реакція організму буде вироблятися кожен раз при вигляді або згадці членистоногих.

Підсвідомість не конкретизує, воно здатне зв’язати страх або неприязнь, які відчувають до чогось з абсолютно не пов’язаними об’єктами з зовнішнього світу.

Приклад: дитина їсть грушу, в цей момент бачить по телевізору страшного монстра у фільмі, який його лякає.

Якщо переляк був дуже сильним, то не виключено, що на психосоматическом рівні закріпиться зв’язок між викидом гормону стресу і грушею, яку їло чадо в цей момент. Так зародиться алергія на груші.

 

Кожен раз, коли дитині даватимуть цей фрукт, у нього буде з’являтися висип на обличчі, на руках або навіть харчова алергія на продукт.

 

Дослідники в області психосоматичної медицини і психології часто для зручності читачів складають таблиці захворювань з обґрунтуванням найбільш ймовірних причин їх виникнення.

Ті, хто зважиться шукати відповіді в цих таблицях, можуть зіткнутися з деякими різночитаннями. Вони пов’язані з тим, що кожен дослідник робив висновки, спираючись на свій досвід і досвід своїх пацієнтів.

Ось кілька точок зору визнаних фігур в області психосоматики:

Ліз Бурбо вважає, що будь-які прояви алергії, будь то атопічний дерматит або алергічний риніт, пов’язані з неприйняттям реальності, дратівливістю. На її думку, алергік забороняє собі жити і дихати на повні груди, насолоджуватися життям тільки тому, що з дитинства переконаний, що будь-який благополуччя і задоволення обов’язково потрібно заслужити .

 

Така установка зазвичай формується в дитинстві, коли батьки хвалять і схвалюють дитини тільки за хороші оцінки і успіхи в спорті. Якщо він оступається, його лають. На емоційному рівні у страждає алергією є явні блокування виходу емоцій, страхи, образи.

 

Терапевт і психотерапевт Валерій Синельников вважає, що причина алергії в порушенні обміну зі світом своїми емоціями . Іншими словами, людина не вміє висловлювати свої почуття, вони накопичуються. Якщо накопичується досить «брудних» думок, то з’являється висип, дерматити, кропив’янка.

Дитяча алергія, на думку доктора Синельникова, часто відбувається як спосіб привернути увагу дорослих , звернути їх увагу на те, що вони накопичили досить багато «брудних» емоцій.

Читайте також:   Як отримати виплату 33 000 рублів на дитину від 3 до 7 років, виступ Путіна 11 травня 2020

Так, в сім’ях, де батьки часто сваряться, маленька дитина, яка ніяк по-іншому не може впливати на ситуацію, висловлює своє роздратування від скандалів двох дорогих йому людей алергічними нападами.

Луїза Хей бачила глибинні корені алергічної реакції в невпевненості в собі, в неможливості впоратися з тим роздратуванням , яке викликає хтось або щось в оточенні людини.

 

Вона рекомендувала зняти негативну установку новими аффирмациями, які повинні поступово витіснити вороже сприйняття світу і людей навколо і створити більш доброзичливий фон.

 

Нові затвердження повинні будуватися на принципах власної безпеки, людина повинна переконати себе в тому, що навколо нього немає нічого небезпечного або ворожого, що він знаходиться в безпеці.

Лікування алергії народними засобами, як ми зрозуміли, – це боротьба з симптомами. З огляду на, що саме вони і турбують, відмовлятися від застосування таблеток, мазей і призначених лікарем уколів явно не варто. Але алергія повернеться знову, якщо причина не буде знайдена або не відновлено.

 

Знаючи, що причина – всередині нас, слід проаналізувати ситуацію. Якщо зробити це важко самотужки, варто звернутися до психолога або психотерапевта. Лікувати алергію потрібно усвідомленням проблеми, і методиками, які дозволять домогтися більшого розташування до навколишнього середовища і людям.

 

Тренінги на підвищення довіри, на усунення негативних дитячих установок, на прощення кривдників, а також методи релаксації, арт-терапія (для дітей і дорослих) – обов’язково дадуть результат. Чим толерантніше і доброжелательнее стане світ для людини, тим рідше будуть проявлятися алергічні нахили.

Щоб вилікувати грудничка, батькам слід звернути увагу не тільки на перелік прописаних педіатром препаратів, а й на свої взаємини, і ставлення кожного з подружжя до світу за межами порога квартири.

Детальніше про психосоматичних причини алергії дивіться в наступному відео.

Психосоматика алергії, причини появи, симптоми, як допомогти?

18.09.2019

На сьогоднішній день, понад 50% населення земної кулі страждають від прояву алергії. Якщо раніше ця проблема загострювалася в сезон цвітіння рослин, то зараз навіть є поняття «алергія на сонце».

Мало кому відомо, що алергія психосоматика – серйозне поняття, яке несе в собі першопричину психологічного характеру. Ця недуга посідає одне з перших місць в списку тих, які проявляються від стресових ситуацій і нервів.

Розглянемо причини виникнення і те, як можна запобігти збільшенню кількості хворих.

Психосоматика алергії, причини появи

Внутрішні органи або системи відповідають не тільки за фізичне самопочуття і підтримання життєдіяльності, а й за ряд ментальних (енергетичних) функцій. Кожен індивід проявляє себе завдяки їм у зовнішньому світі. Сюди відносяться: наміри, мислення, потреби, бажання, поведінка і стан в соціумі, переживання.

визначення хвороби

Вперше вивченням розділу і причини психосоматики зайнявся Зигмунд Фрейд. Його послідовники намагалися визначити взаємодію соматики і психології, тілесних проявів і психіки. Завдяки їм світу відкрилася істина про деяких хворобах, що розвиваються на грунті нервозності і постійного стресу.

Людська психіка запускає процес розвитку недуги, який з часом міцно увійде в життя і закріпиться там. Алергіки відрізняються слабким імунітетом, який легко піддається впливу ззовні. Постійне відчуття безпорадності, незадоволення собою і своєю життя, фокусування на неприємності і негатив в думках – спусковий гачок для анамнезу.

Захворювання на соматичному (тілесному) рівні має три основні стадії:

1. Імунологічна – речовина потрапляє всередину або на поверхню покривів шкіри, починається вироблення антитіл.
2. Патохімічна – виробляються медіатори запального типу. Це речовини, що провокують появу запалень. Гістаміни атакують їх, блокують.
3. Патофизиологическая – відбувається активний вплив медіаторів на клітини – проявляється кропив’янка, дерматити.

Мастодонт серед хвороб

Це захворювання вважається проблемою 21 століття. Якщо вірити науковим дослідженням, в 2025 році кожна друга людина на Землі буде страждати від цієї симптоматики. Згідно з медичним визначенням, алергія – це реакція імунітету на взаємодію з алергенами, які сприймаються організмом, як чужорідні.

Щоб запам’ятати стрес – фактор, імунній системі потрібен термін. Поки організм залишається відкритим для негативних наслідків, йде активне вироблення антитіл для блокування алергенів. Цей процес називається «сенсибілізація» і триває він різний проміжок часу: від декількох місяців до десятиліть.

Розвитку хвороби можуть піддаватися всі люди в будь-якому віці.

Розвиток і прояв симптомів залежить від агресивного речовини і внутрішнього органу, з яким він вступає в реакцію.

 

Наприклад, звичні висипання по тілу після прийому алергену всередину (цитрусові, овочі або інші продукти), провокують болі в шлунку, кишечнику, розлади шлунково-кишкового тракту, сильний свербіж.

 

Найнеприємніші і небезпечні ускладнення: анафілактичний шок, кропив’янка, набряк Квінке. Якщо доза компонента була велика або допомогу надали несвоєчасно, можливий летальний результат.

Психосоматичний механізм алергії

Імунна система має свій природний механізм захисту. Його потрібно розуміти, якщо необхідно розібратися в психологічній і фізіологічній проблемі виникнення хвороби.

Під час проявів алергії активно виробляються гістаміни – біологічно активні речовини, які «включаються» під час критичного стану внутрішніх систем. Вони допомагають організму видертися, врятуватися.

У кров виділяється велика доза адреналіну, який допомагає протистояти проблемі.

Алергія у дорослих є своєрідною «війною», при якій на підсвідомому рівні процес блокування спрямовується не на певний продукт або запах, а на модель поведінки, яка провокує виникнення недуги. Цей апсект приносить психологічний дискомфорт – це неприйнятно, в деякому роді, вороже.

Таким чином, вся агресія і злість пригнічується людиною, залишається всередині. Друга причина: прихований протест, небажання виконувати ту чи іншу дію. Йому доводиться замкнути ці емоції в собі, мовчати. Це провокує виникнення висипань шкіри , нежиті, набряків, свербіння – типових проявів алергії.

Так організм ставить блок на негатив, захищає людину.

Види психосоматичних причин розвитку

Луїза Хей , фахівець по психосоматики , створила власну класифікацію алергії, згідно з якою ця проблема позиціонується як гостра непереносимість того, що відбувається, небажання визнати свою власну внутрішню силу. Розглянемо причини появи алергічних реакцій на конкретні предмети і явища докладніше:

• на мед – стійке небажання бути таким, як усі, підкорятися правилам і нормам. Неповажне ставлення до зразковим оточуючим. Це означає, що людина є справжнім диктатором, які намагається змусити інших жити за його законами;
• на пилок – незвичайне поняття, розписане Луїзою. Пилок – це спосіб розмноження рослин, алергія на неї говорить про запереченні, неприйнятті цього природного процесу. Для таких людей інтимні стосунки в житті не є чимось – то природним, нормальним. Вони будують їх на власному розумінні, представлених. Якщо такі очікування не виправдовуються, проявляється весь алергічний букет;
• на частинки пилу – це проблема педантичних і занадто практичних індивідуумів. Тут грає роль бажання навести зразковий порядок, якому не місце в повсякденному житті. Якщо поверхня стає курній, людина на рівні підсвідомості сприймає це як втручання в його особисте територію. Щоб переступити через недугу, усвідомите для себе одну річ: дайте життя йти своєю чергою, не намагайтеся контролювати все навколо. Прогнози не завжди збуваються, врахувати всі просто неможливо.

Якщо вас давно турбує алергія на очах або інші негативні прояви, варто звернутися до фахівця для з’ясування психологічних причин.

Локалізація фізичних симптомів алергії

Зверніть увагу, на якій частині тіла з’явилися ознаки роздратування. Кодування вашого тіла розповість багато про що. Розглянемо кілька основних локалізацій виникнення симптомів:

• Поверхня шкірних покривів. Задумайтесь про людей або події, на які ви покладали багато невиправданих надій. Відпустіть ситуацію, не намагайтеся її контролювати. Висипання можуть виглядати як бульбашки, гнійники, плями, вузлики. Основні місця появи: шия, руки, обличчя (щоки), спина, живіт. Якщо це кропив’янка, на дермі локалізуються численні пухирі з рідиною, які можуть як з’явитися, так і зникнути за лічені години. Атопічний дерматит характеризується постійними рецидивами, це «корж» червоного кольору на шкірі, лікувати його доведеться тривалий час;
• Особа. Причина в підозріливості, дуже близькій сприйнятті негативних ситуацій до серця. Це – відповідь психіки на постійний дистрес, дратівливість. Таким людям найчастіше важко пристосуватися до нових життєвих умов;
• На руках. Відповідь імунітету на депресію, апатію, небажання жити в гармонії з самим собою. Природа почервоніння не носить інфекційний характер – досить просто повернутися до позитивного образу мислення, посміхатися;
• Алергія на очах . Очі лани людині для візуалізації всіх планів, мрій і цілей. Людина «малює» в голові ідеальну картинку, яку хочеться спостерігати в дійсності. Якщо ці плани терплять запаморочливе фіаско, очі можуть запалитися, з’являється кон’юнктивіт;
• Голова. Якщо мучить сильна мігрень – з’явилася алергія в скронях;
• Бронхо – легеневі шляху. Це алергія на поверхні бронхів. Виникнення спазмів провокується нервовими ситуаціями, якщо вирішити які можна позбутися від них без курсу медикаментів. Якщо випадок важкий, знадобиться швидка невідкладна допомога медиків.

Групи домінуючих симптомів

Виділимо групи домінуючих симптомів:

• сильне свербіння;
• почервоніння ділянок шкіри;
• набряклість в місцях почервоніння;
• задишка;
• нудота блювота;
• панічні атаки;
• хрипи в легенях;
• больові відчуття в животі;
• слабкість, млявість, дратівливість;
• підвищення температури тіла.

Перераховані реакції можуть поєднуватися один з одним і проявлятися в один час.

https://youtu.be/mqF9mARCbUE

Є друга сторона медалі – суперечливість. Людині складно визначити, які емоції у нього викликає те чи інше явище, предмет. Нерідко від одного шматочка улюблених апельсин він покривається великої висипом.

Відомо, що алергія на кішок нерідко виникає на грунті шалене кохання до цих істот.

Якщо спостерігається яскраво виражене роздратування на тварин, значить, у вас гостра нестача щастя, любові, ніжності і ласки.

 

Можливо, варто уявний блок на свою привабливість або інстинкт продовження роду. Реакції на шерсть собак – симптом придушення власної сексуальності, ласки, природна чарівність. Кішки гуляють самі по собі, живуть своїм життям.

 

Всі, хто хворіє від сверблячки і на котячі волосся, не можуть або не хочуть дозволити собі те, чого їм хотілося б. Це відкрите внутрішній опір своїм бажанням і потребам, з різних причин.

Деякі аргументовані аморальністю (шаблон), інші – егоїстичністю.

Алергія у маленьких дітей

Алергія у дитини – складний процес, причину виникнення якого визначити дуже складно. Якщо в ситуації з дорослою людиною все зрозуміло – він постійно знаходиться в соціумі, контактує з багатьма факторами і предметами, ситуаціями, то як бути з дітьми? Ключ до розгадки криється у стосунках з матір’ю, адже саме мама ближче всіх до маленькій людині, є її провідником в навколишній світ.

Емоційний фон малюка ще нестабільний – його почуття сильні, але висловити правильно свої переживання дитина не вміє. Але всередині причин для хвилювань буває багато:

• розставання з мамою;
• скандали, сварки між дорослими, нагнітання обстановка в будинку;
• відсутність свободи – тиск, заборони.

Часто червоні атопические плями на шкірі дитя – сигнал до гострої потреби в ласці, любові, обіймах.

Не варто ігнорувати такі моменти – подумайте, чим ви засмутили свою дитину, як це виправити. Виведіть його на довірливу розмову, обговоріть справи, поведінка, емоції (смуток або апатія, небажання їсти свій улюблений пиріг та інше).

Почати потрібно з батьків

Мама і батько – основне джерело інформації, знань для дитини, малюк довіряє їм у всьому. Поява висипу або інших симптомів недуги є сигналом для батьків – їхній малюк ніж – то незадоволений, йому погано і некомфортно.

Наведемо приклад: якщо дитина не приймає коров’яче або козяче молоко, значить, мати надмірно опікає його. Негативна реакція на пил – показник зацикленості мами на порядку, ідеальній чистоті.

Рада батькам: звертайте увагу до своєї поведінки, перегляньте моральні цінності, стежте за висловлюваннями – все це ви з дитинства вкладаєте в свідомість свого дитя.

Як усунути прояви алергії на психологічному рівні

Причини психосоматики появи висипу і сверблячки потребують психотерапії. Зовнішні прояви можна залікувати таблетками, але результат буде короткочасним і людина знову і знову повернутися до проблеми.

Щоб не страждати проявами реакції на пилок, рекомендується повністю змінити свої шаблони, цінності, переглянути питання інтимної сторони свого життя і прийняти себе. Приберіть зі своєї голови злість і невдоволення, подивіться на світ широко відкритими очима – відразу пройде алергія на сонце .

Спробуйте переглянути свій світогляд – можливо, ви де – то розумієте ситуацію неправильно. ефективний варіант – гіпнотерапія, після якої все турбують ознаки зникнуть назавжди.

Важливо боротися з дистрессом: ефективний варіант – гіпнотерапія, після якої все турбують ознаки зникнуть назавжди. Допоможуть консультації психотерапевта, нормовані фізичні навантаження, фармакологія – седативні препарати.

Пам’ятайте, що причина всіх бід – неделание сприймати світ реально. Постійна боротьба і внутрішні протиріччя в 100% випадків приведуть до нездужань, які можна вилікувати тільки психотерапевтичними методами і психоаналізом.

Алергія психосоматика Посилання на основну публікацію

Алергія – психологічні причини (психосоматика)

Алергія – гіперчутливість імунної системи до якого-небудь речовини або фізичного впливу. Вона може розвиватися внаслідок безлічі причин: порушення травлення, ферментної недостатності, лямбліозу, ниркової недостатності і т.д. У цій же статті мова піде про психосоматичної природі розвитку алергічних захворювань.

Читайте також:   Гіпоалергенна суміш малютка для грудних дітей

Для початку розглянемо загальні поняття

Психосоматика – це напрямок медицини та психології, що вивчає зв’язок між характеристиками особистості, такими як риси характеру, емоційний стан, стилі поведінки, і розвитком певних соматичних (тілесних) захворювань.

Алергія на нервовому грунті

Розвиток клінічних проявів алергічної реакції без безпосереднього впливу алергену на імунну систему і без виникнення реакції антиген-антитіло називається псевдоаллергией . При цьому через певні збоїв в роботі організму відбувається вивільнення в кров гістаміну та інших медіаторів запалення, що веде до виникнення характерних симптомів алергії.

Офіційна медицина підтверджує психосоматическую зв’язок між стресом, що порушує нормальний перебіг процесів в організмі, і розвитком алергічної реакції, з чого стає ясно, чому алергію відносять до психосоматичних захворювань.

Однак психосоматичний процес здатний спровокувати і виникнення істинної алергії.

Симптоми психосоматичної алергії

• виникнення свербежу та висипки на шкірі (в основному на руках, шиї, грудях і животі),
• дерматитів,
• псоріазу або екземи.

Можливе виникнення таких симптомів: задуха, почервоніння, або ж збліднення шкіри обличчя, тахікардія, порушення роботи травної системи, нудота, втрата свідомості, тремор, сльозотеча, підвищене потовиділення, висипання на слизовій оболонці рота, кашель, нежить.

Алергічні прояви на обличчі виникають у відповідь на стрес і постійні роздратування. Прояви на руках можуть розвинутися при психологічних травмах або депресії.

При психосоматичної алергії проявляються так само симптоми, локалізовані в нервовій системі, а саме: напади втоми, депресія, сонливість, апатія, головні болі, болі в м’язах, невралгії, розпливчастість і загальмованість розумового процесу, проблеми із зором. Дані симптоми характеризуються періодами загострення і ремісії.

Психологічний портрет алергіка

Алергія з психологічної точки зору – це відмова приймати речовина, вплив якого в нормі практично ніяк не виявляється. Пов’язано це може бути з асоціацією фактора з неприємним досвідом в минулому.

Відповідно до думки Ліз Бурбо, автора книги “Твоє тіло говорить« Люби себе! “”, Алергіки відчувають відразу до когось, або перебувають під сильним враженням від певної людини. Вони можуть знаходитися в позиції постійної оборони, вважаючи, що до них проявляють агресію. До того ж однією з основних причин розвитку психосоматичної алергії є внутрішні протиріччя.

Такими можуть бути, наприклад, неприязнь до когось, і одночасно бажання отримати визнання або схвалення цієї людини, або любов і, при цьому, бажання залишатися незалежним. Також алергія може бути проявом таємного бажання привернути до себе увагу, або самопокарання – відмовою від того, чого людина вважає себе негідним, наприклад алергія на їжу.

Цікавий документальний фільм: «Таємниці психосоматики»

Приклади алергічних психосоматичних реакцій

Психологічні аспекти алергії безпосередньо пов’язані з клінічними проявами захворювання. Нижче наведені психосоматичні алергічні реакції і вказані можливі причини їх виникнення:

• Психосоматика харчової алергії може брати свій початок від дитячої повноти, що супроводжується неприємними ми з цього приводу, і, як наслідок, виникає підсвідомий відмова від продуктів, щоб уникнути набору ваги і неприємних емоцій, пов’язаних з цим.
• Алергія на пилок. Так як пилок може асоціюватися з розмноженням, то причиною розвитку реакції можуть бути проблеми в сексуальній сфері, страх виникнення небажаної вагітності.

У період цвітіння і зміну сезонів навколишній світ кардинально змінюється. В цьому відношенні алергія може бути викликана острахом змін.

• Алергія на тварин. Після загибелі домашньої тварини, людина може підсвідомо відторгати повторення настільки неприємної події, що і проявляється алергією на шерсть тварин. Разом з тим, реакція іноді розвивається в зв’язку з особливостями поведінки конкретної тварини, наприклад алергія на кішок виникає через те, що кішки – істоти волелюбні і незалежні, на відміну від людей, загнаних в жорсткі соціальні рамки, і у людини виникає підсвідома неприязнь до цих тварин, що виявляється алергією.
• На холод, тепло і світло. Якщо людині необхідно виконувати неприємні для нього дії (ненависна робота, навчання), він підсвідомо придумує способи уникнути негативного впливу, що проявляється у вигляді алергічних реакцій на термічне, світлове вплив.
• Шкірні алергічні реакції. Прояви на обличчі пов’язують зі страхом, або, навпаки, бажанням привернути до себе увагу, ураження рук відбувається через небажання виконувати неприємну роботу руками (миття, прання).

Лікування алергії на нервовому грунті

З тієї причини, що у виникненні психосоматичної алергії беруть участь в основному психічні процеси, лікування впливає в першу чергу на нервову систему пацієнта.

При лікуванні алергії на нервовому грунті використовують такі методи:

• Масаж біологічно активних точок;
• голкорефлексотерапія;
• Рефлекторно-мануальна терапія;
• Психотерапія при алергії, що включає гіпноз, суггестию (навіювання) і роботу з психологом;
• Гомеопатія;
• Усунення джерела стресу;
• Йога та медитативна практика;
• Прийом седативних препаратів;
• Лікування алергії, не пов’язане з психосоматикой (протиалергічні препарати, імунотерапія).
• Профілактика психосоматичної алергії (седативні чаї та настої, прогулянки, заняття спортом, нормований режим дня, здорове харчування, сприятлива атмосфера в місцях перебування);

Психосоматичні причини алергії у дітей

Так як психіка дитини не розвинена в повній мірі, і він не здатний повноцінно висловлювати свої статки через емоції та спілкування, організм реагує на перелічені фактори виникненням алергічної реакції.

Про відповідальність батьків

Дитина не завжди може безпосередньо звернутися до батьків за допомогою.

Тому відповідальні батьки самі повинні по можливості частіше спілкуватися зі своїми дітьми, питати, що їх хвилює, обтяжує, постаратися допомогти вирішити їхні проблеми.

Це необхідно, щоб підтримати і зміцнити психічне здоров’я дитини, і тим самим запобігти розвитку психосоматичних захворювань, в тому числі і алергії.

висновок

Алергія і психологічний стан дуже тісно пов’язані. Захворювання може виникнути на нервовому грунті, внаслідок внутрішніх протиріч, ненависті або заздрості до кого-то або чогось.

Щоб запобігти розвитку алергії по психосоматическому механізму, слід стежити за своїм психічним здоров’ям, уникати або вчитися справлятися зі стресовими ситуаціями, розібратися в своїх неприємних, нав’язливих думках, а так само стежити за фізичним здоров’ям: харчуватися здоровою їжею, займатися спортом, просто гуляти, дотримуватися режим дня, висипатися.

3 головних причини психосоматики алергії і полінозу (2020)

03.08.2018 · Психолог з психосоматики · Коментарі: 0 ·  

Якщо брати кожен конкретний випадок, то причини психосоматики алергії і полінозу у кожного будуть свої. Але є багато спільного, про що вам розповім в цій статті. Багато прикладів я взяла з мого практичного досвіду. Це допоможе вам скоротити час на пошук інформації.

Перш за все, алергія може мати психологічні причини (на пилок, на кішок, на метал), а може бути і реакцією на якісь медичні препарати, хімічні речовини. У другому випадку мова йде скоріше про миттєву реакцію організму, в першій же – про хронічну, яка підтримується психікою.

Препарати, які випишуть лікарі, матимуть позитивний ефект, але короткостроковий. Щоб повністю позбавитися від симптомів, потрібно буде працювати з несвідомими реакціями. Інакше таблетки доведеться приймати постійно.

Для початку давайте зрозуміємо, як саме пов’язана психіка і тіло. Різні течії розкривають цей зв’язок по-різному: деякі – через прихований сенс хвороби (що говорить вам тіло), деякі – логічно точно пояснюють, які саме гормони і антитіла виробляються в організмі у відповідь на реакції.

Ми ж скажемо просто і зрозуміло. У нас є певний набір емоцій. Які ми відчуваємо в залежності від ситуації.

Якщо емоція сильна і вона пригнічується (тобто не проживається, заперечується), то з часом, щоб «допрожіть» її – включається тіло.

 

Тому прихований гнів, вина на себе постійно провокують викид гормонів та інших речовин, які неминуче впливають на органи тіла. Далі в гру вступає схильність. У кого-то емоція проявиться через шлунково-кишкового тракту, у кого-то на шкірі.

 

Але сьогодні – про алергію. Почнемо з нежиті. Це дуже часте прояв.

Найбільш часті причини психосоматики полінозу

Полягають вони в тому, що ситуація, яка розгортається «прямо перед вашим носом», неприємна вам. Вона викликає стрес. З метафізичної точки зору можна трактувати алергічний нежить так: «Мені не подобається, що тут пахне». Тільки мова йде не про запах, а про події в житті.

Якщо бути ще точніше – в ваших реакціях на ці події. Ми не знаємо, як винести цю ситуацію, як з нею впоратися, з ким поділитися. І поодинці переживаємо цей конфлікт.

А далі ця реакція запам’ятовується на несвідомому рівні і відтворюється. Як тільки у вашому житті повторюється схожа ситуація, організм відразу ж реагує нежиттю. І щось зробити з ним дуже важко.

 

Так тіло запам’ятовує психологічний стан. Знову ж таки, з метафізичної боку тіло хоче очиститися від цієї реакції через слиз, а психіка – від негативних емоцій. Подія не подобається психіці, воно подає сигнали тілу, то, в свою чергу, прагне прийти на допомогу.

 

Часто нежить йде рука об руку з тим, що сльозяться очі. Посил від тіла тут дуже прямолінійний: «Я не хочу цього бачити».

Ще один частий симптом, який пов’язаний з двома попередніми – це першіння в горлі. Виходить, що з одного боку, ситуація нам не подобається, нам хочеться висловитися, розставити все по своїх місцях, хочеться, щоб справедливість восторжествувала. Хочеться виговоритися.

Але, якщо вже запустилася алергія, швидше за все виговоритися ви не змогли. Можливо, вам не дали цього зробити. Тому організм прагне допрожіть це прагнення у вигляді першіння.

 

При цьому, якщо не відстежувати за собою, яка саме реакція виникає на подію, алергія так і буде тривати далі.

 

Все це тісно переплітається один з одним. Пригнічується, що не проживається. А потім відтворюється несвідомо.

Загальні причини психосоматики алергії

У причинах лежать не самі ситуації, а наші емоції. Ось чому у одного ситуація викликає одне стан, в іншого – зовсім інше. Тому що різний набір емоцій.

Звідки ми беремо більшість наших емоцій?

Звичайно, з дитинства. Тут і сором, і вина, і гнів, і образа … Ці емоції міцно засвоюються нами, коли ми ще про них не замислюємося. А далі автоматично виявляються, і ми навіть нічого не можемо з собою вдіяти. Нас как-будто несе в ці моменти. Власне, так і відбувається: несвідоме включається, свідоме – відключається.

Важливо: сильні почуття у нас викликають саме значущі люди (мама з татом, родичі, близькі друзі, улюблені, діти).

Отже, найбільш часті ситуації:

 

Ви можете все життя нести на батьків дитячі образи. Більш того, не пропрацювавши їх, зустрічаючись зі схожою ситуацією, у вас буде точно така ж реакція. Образа, наприклад може з’явитися з якоїсь конкретної ситуації, а може і під впливом тривалого до вас відносини.

 

Крім того, у деяких з’являється психосоматика з самого дитинства. Тут, звичайно, потрібно працювати мамі зі своїм емоційним фоном.

Тому що все її стану малюк відчує, в буквальному, сенсі, з молоком матері. Та й взагалі дитина до певного віку дуже пов’язаний з мамою.

А по-друге, існують так звані травми перинатального періоду: це коли малюк отримує психологічну травму під час вагітності.

 

Пояснюються такі травми дуже просто: дитина відчуває весь набір почуттів, що і мама, тому що це одне ціле. Якщо мама пережила сильний стрес, сильний страх – все це проходить і через нього. Він відчуває те ж саме. Тільки організм його більш беззахисний. Саме тому потрібно бути спокійною під час вагітності.

 

Дитина нічого не розуміє, але вже відчуває. Тим більше, що почуття страху закладено в нас на генетичному рівні.

• Відносини з другою половиною.

Дуже благодатний грунт для наших емоцій. Те, що ми засвоїли в дитячі роки, ми відтворюємо саме тут. Тут пригадується невдоволення, роздратування. А все чому? Тому що не так, як треба нам. А треба як? Не так, як в дитинстві. Щоб було менше болісно.

Для багатьох ця тема взагалі дуже стресова. Тому прояв симптомів – не рідкість.

Чим відрізняється психосоматика алергії у дорослих і у дитини

Знамениті автори Ліз Бурбо, Луїза Хей і Синельников узагальнюють алергіків. Всі вони говорять, що у хворих на є:

• відраза якої людини (або події),
• внутрішня настороженість і стан оборони (доводиться відстоювати свої кордони).

Алергію, як і більшість хвороб, часто викликає бажання привернути до себе увагу – раз. І нелюбов до себе – два. Особливо, в дорослому віці.

Алергікам буває важко адаптуватися в суспільстві через небажання відмовлятися від своєї правди і необхідності брати до уваги чужу точку зору. Звідси і оборонна позиція (частіше проявляється на шкірі). Ми вже писали про психосоматику кропив’янки тут.

Реакція може виникнути і на шкірі, і на обличчі, і на руках, очах і т.д.

Так само буває:

• на продукти (наприклад, харчова алергія на молоко або на солодке), тут дуже цікаво, що це все-одно зазвичай реакція на емоції, які ми відчуваємо під час їжі, потім виявляється, наприклад, свербіж, а ми починаємо підганяти його «під продукти ». Варто виїхати на відпочинок, вживати ці ж продукти, але алергії не виникає.
• природні умови (наприклад, на холод або на сонці, на пил),
• пилок,
• тварин.

Читайте також:   Гіпоалергенна суміш для дітей від 1 року Нутрилак

Тут зупинимося докладніше. Багатьом цікава психосоматика алергії на кішок. При ній так само з’являється висип, свербіж, набрякають очі. Для деяких перебування поруч з домашнім улюбленцем взагалі може бути небезпечно для життя (і викликати напади бронхіальної астми, набряк Квінке або анафілактичний шок).

Звичайно, психологічні причини тут ми б розглядали в кожному випадку окремо. Тому що у всіх вони будуть своїми. Але ось що говорять автори-дослідники.

«Люди, у яких є алергія на шерсть, схильні не дозволяти собі того, що їм хочеться. Вони можуть не брати свої бажання, вважаючи їх аморальними. Кішка висловлює свої бажання вільно, що людина не може прийняти ».

Ліз Бурбо вважає, що такий алергік сам думає, що стосовно його люди проявляють агресію. Він боїться і побоюється інших, але причину страху варто було б шукати в собі самому.

 

Цікаво, що і тут на свого кота може бути алергія, а на чужого – немає. Тобто, медицина досі не може раціонально пояснити, чому так відбувається.

 

При цьому і дорослим, і дітям необхідно працювати з установкою, що світ – безпечне місце і займати оборонну позицію немає необхідності.

Дитяча алергія часто виникає у відповідь на негативну атмосферу в сім’ї і на напружені відносини з батьками.

Наприклад, дитина підсвідомо вимагає увагу своєї мами, а вона йде на роботу. У цьому випадку відбуваються різні прояви в організмі: застуди, алергії, бронхіти у дітей з психосоматики.

Сварки між батьками часто провокують появу симптомів. Взагалі сварки – це джерело психосоматики у дітей номер один.

Так само на дитяче стан впливає постійний контроль.

Якщо хворіє дитина, то розбиратися треба:

• з відносинами між мамою і татом,
• ставленням кожного з них до дитини,
• внутрішнім станом кожного з батьків.

Тому що діти дуже тонко настроюються на своїх близьких і коханих. У немовлят можна відразу починати з внутрішнього стану мами.

Таким чином, ось 3 базових причини психосоматики алергії і полінозу:

• страхи і тривожність,
• гнів (непереносимість когось),
• вина і образа.

Що ж робити з цими психологічними причинами

Багато хто може запитати: «Як краще працювати з симптомами? За допомогою медицини або за допомогою психології ».

У випадку з нашим досвідом відповідь буде очевидний. Іноді потрібно пропрацювати всього один конфлікт. А хтось страждає по 20-40 років. Прояви виникають в 6-7 років. Мамам доводиться бігати по поліклініках, витрачати гроші на ліки, викликати звикання у дітей … У той час, як увага потрібно змістити увагу на свою власну поведінку і ставлення з дитиною.

Справа в тому, що у тіла є своя пам’ять, яку можна переналаштувати.

Потрібно розчепити зв’язку : первинна ситуація, що запускає механізм – повторення (схожі ситуації в житті) – самонавіювання (на що відчуваю симптом, наша віра моментально включає пам’ять тіла).

А перед першою стоять емоції. Просто в момент цієї найпершої ситуації ви випробували пікова напруга, а потім придушили ці емоції. Чи не прожили їх до кінця.

 

Що відбувається при опрацюванні? Ви даєте волю всім цим словам і почуттю, приймаєте себе в цей момент. Більшість, навпаки, заперечують себе в хвилини гніву: «Ні, я хороший, не можу так». Ось так і «застряє» емоція в тілі.

 

А потім ви розумієте, що це за емоція, спеціальними техніками проживаєте її. Ефект настає дуже швидко. А далі, в момент зіткнення з подібною ситуацією, включається вже перепрограмувати пам’ять тіла.

Пам’ять прожитого стану.

Неприйняття почуття – це саме те, чому у багатьох і виникає придушення. Не приймають його, відкидають. Тобто, щоб розімкнути зв’язку, потрібно пропрацювати найголовніше – прожити почуття. Чи не прибрати його, не видалити, а прийняти і прожити. Це найголовніше.

Тому причини психосоматики алергії і полінозу піддаються опрацювання. Іноді досить швидко. Буває досить 2-х сеансів по 2 години. Особливо, якщо людина сама налаштований на роботу.

Як впоратися з психосоматикой швидше

Важливі два моменти: потрапити в точну причину і правильно підібрати психологічні техніки. Якщо розбити всю роботу по етапах, то доцільніше йти таким шляхом:

1.  визначити вихідну ситуацію,
2.  конкретизувати кореневу емоцію (гнів, вина, сором, горе – у кожного своє),
3.  підібрати відповідні психологічні техніки,
4.  проконтролювати правильність їх виконання,
5.  скорегувати емоцію (виробити нові реакції на провокації).

Приклад : можна довго читати про запор – що це ментальні блоки, нелюбов до себе. Але в 95% випадків він з’являється в стані вибору, в підвішеному стані. Якщо у вас при цьому є базове недовіру і тривожність, запор переростає в хронічний і загострюється в період вибору.

• Отже, ситуації з вибором ніколи не закінчаться, але ставлення до них можна змінити психотерапевтичними способами.
• Що робить більшість?
• Вивчають теорію, але поліпшення не домагаються.
• Справа в тому, що самостійна робота зі своїм несвідомим вимагає великої підготовки.
• Чи потрібен фахівець?

З ним просто буде швидше. Самостійно впоратися можна, але виходить у одиниць і за тривалий час.

У моїй практиці терміни варіювалися від 1 консультації до року. Найпоширеніші випадки – це:

• головний біль,
• шлунково-кишкового тракту,
• гінекологічні проблеми,
• легкі,
• дитячі хвороби через батьків та інші.

Дізнатися про роботу разом зі мною можна тут. Як бачите, причини психосоматики алергії і полінозу цілком переборні.

Здоров’я вам і психологічного комфорту.

Алергія з психосоматики

Алергічна реакція може проявитися на різних частинах тіла, супроводжується безліччю незв’язаних симптомів, як ледь відчутних, так і небезпечних для життя і здоров’я.

Перелік подразників, що провокують алергію, досить широкий, причому в нього входять не тільки типові алергени – продукти і фактори навколишнього середовища, а й пов’язані з психосоматикой причини.

Провокаторами імунологічної реакції нерідко виступають стреси, нервові розлади, психічні проблеми.

Фізичні та психосоматичні причини алергії

Алергічна реакція виникає, коли імунні клітини приступають до знищення потрапили в організм речовин, вважаючи їх небезпечними. Зовні алергія проявляється шкірними зудять висипаннями, нежиттю, сльозотечею, набряком.

Першим фахівцем, що зайнявся виявленням причин хвороб з психосоматики, був психолог Зігмунд Фрейд. Він і наступні вчені намагалися з’ясувати, як психічний стан впливає на прояв тілесних захворювань. З’ясувалося, що широкий перелік патологій, включаючи і алергію, пов’язаний зі стресовими впливами і нервовими розладами.

Людина-алергік має слабку імунну систему, сприйнятливу до негативних зовнішніх впливів. Подібно власним імунітету, алергіки слабкі і безпорадні, незадоволені життєвими обставинами, сконцентровані на негативі.

Фізичні та психологічні причини алергії:

• несприятливі екологічні умови;
• занадто часте використання побутових хімікатів;
• порушення роботи імунної системи;
• генетична схильність;
• порушення функціонування травного тракту;
• паразитарне поразка організму;
• постійні стреси;
• депресивність характеру, незадоволеність життям.

У багатьох випадках провокатором алергії стає стрес. У психосоматики клінічні симптоми алергічної реакції при відсутності алергену називаються псевдоаллергией. В цьому випадку в організмі не відбувається контакт між антигеном і антитілом, проте під впливом стресових факторів в кров викидається гістамін – медіатор алергічного запалення.

Представники офіційної медицини підтверджують зв’язок алергії з психосоматикой. Однак зазначають, що стреси і негативні психологічні чинники здатні спровокувати не тільки псевдоаллергию, а й справжню імунну реакцію.

 

Психосоматика алергії – відраза до себе, до певних людей чи життєвих ситуацій. На думку психолога Ліз Бурбо, алергік – людина, що постійно перебуває в оборонній позиції, він відчуває дискомфорт від чогось, але йому доводиться це щось терпіти. Це скривджена людина, але для виправлення дискомфортною ситуації у нього немає можливостей або здібностей.

 

Коли таке психічний стан триває довго, то переходить у фізичну площину: організм намагається відторгнути дискомфортний фактор, підключивши єдиного борця – імунну систему.

Психосоматика алергії в залежності від локалізації симптомів

Психосоматика алергічного процесу визначається тим, в якій частині тіла проявилися симптоми:

1. Шкіряний покрив. Алергік поклав на оточуючих людей або на майбутні події великі надії, а вони зазнали краху. Щоб швидше позбутися від кропив’янки, почервоніння, гнійничкових або вузликових утворень, необхідно відпустити проблему, почати шлях заново. Спроби контролю над людьми і подіями будуть приводити до все нових нападів алергії.
2. Особа. Алергік відрізняється емоційною сприйнятливістю, підозрілістю, навіть найменший негатив викликає у нього гостру психічну реакцію. Така людина постійно перебуває в стресовому стані і роздратуванні, важко адаптується до зміни життєвих обставин.
3. Руки. Психосоматика – депресивний і апатичний настрій, неприйняття себе. У багатьох випадках алергія на руках не пов’язана з дією алергенів і інфекції, носить саме психосоматичний характер. Для усунення проблеми важливо налаштуватися на позитив.
4. Очі. Психосоматика – крах планів і надій. Алергічним кон’юнктивітом страждають люди, які побудували в себе в думках ідеальне майбутнє, але зіткнулися з жорстокою реальністю.
5. Дихальні шляхи. Психосоматика алергічних спазмів – нервує ситуація. Легенева алергія найбільш важка в лікуванні, але якщо успішно впоратися з психологічним фактором, то можна навіть обійтися без медикаментозного лікування.

Психосоматика алергії в залежності від виду алергену

Щоб зрозуміти психосоматическую природу алергічного процесу, необхідно врахувати, який алерген став провокатором неприємних симптомів:

1. Продукти харчування. Така алергія проявляється найчастіше ще в дитячі роки, психосоматика пов’язана з надмірною вагою. Дитина болісно реагує на глузування однолітків і батьківські закиди, пов’язані з повнотою. У зрілому віці така реакція перетікає в підсвідому боязнь смачної їжі, здатної викликати підвищення маси тіла.
2. Пилок. Психосоматика сінної лихоманки – сексуальні проблеми. Пилок – елемент запліднення рослин, отже, вона асоціюється з розмноженням. Тому алергія на пилок виникає у людини, що боїться незапланованої вагітності, який не бажає створювати сім’ю, народжувати дітей. Зміни, пов’язані з початком сімейного життя, викликають у нього страх і дискомфорт.
3. Пух і шерсть тварин. Психосоматика такої алергії – підсвідома боязнь знову побачити, як помирає домашній вихованець. Алергік вже пережив хворобливе розставання з твариною, і його організм відторгає можливість повторного закладу вихованця шляхом прояви алергічної реакції. Іноді алергія виникає на конкретне тварина, яке втілює риси характеру, яких немає у самого алергіка. Наприклад, для котів характерні незалежність і волелюбність, і у людини, позбавленого таких якостей, може проявитися алергія на котячу шерсть.
4. Фактори навколишнього середовища – сонячне світло, зниження або підвищення температури. Алергік змушений робити те, що йому не до душі. Наприклад, ходити на нецікаву роботу, вчитися за фахом, яка не подобається.
5. Побутові хімікати. Якщо алергічний висип з’явилася на обличчі, то її психосоматика – боязнь або прагнення привернути увагу до себе. Якщо ураженими виявилися руки, то для людини нестерпна рутинна робота по дому, від якої відмовитися неможливо.

Психосоматика алергії у дитини

Алергічна реакція у дитини має досить складні причини, вона пов’язана не стільки із зовнішніми факторами, скільки із взаємовідносинами з батьками, особливо з матір’ю. Імунна реакція запускається, коли дитина втрачає зв’язок з близькою людиною, вкрай емоційно переживає цю подію, але не може висловити словами.

Психосоматика дитячої алергії – невисловлені хвилювання і переживання. Головні причини:

• довга розлука з матір’ю;
• сімейні конфлікти, відсутність взаєморозуміння між мамою і батьком, постійні батьківські сварки;
• моральний тиск з боку матері, відсутність свободи, безліч обмежень і заборон.

Алергію у дитини не можна ігнорувати, адже вона сигналізує про серйозну емоційної незадоволеності. Батько повинен приголубити дитину, поспілкуватися з ним, дізнатися, чим він засмучений і засмучений. Діалог повинен будуватися на бажанні допомогти і взаємній довірі. Потрібно поцікавитися у дитини, як йому допомогти, що зробити, щоб покращився настрій, що він хоче змінити в своєму житті.

Також батькам потрібно обов’язково проаналізувати свою поведінку, світогляд, ставлення до життя. Дитина, як губка, вбирає все, що бачить в оточенні: орієнтується на вчинки і дії мами і батька, запам’ятовує їх мова, отримує від них перші навички і знання.

Якщо у дитини проявилася алергія, то, можливо, він відчуває себе дискомфортно поруч з батьками. Наприклад, якщо для нього алерген – молоко, то можна підозрювати материнську гиперопеку. А якщо алерген – пил, то мати, ймовірно, зациклена на порядку і стерильною чистотою.

лікування

Алергію, як і інші психосоматичні захворювання, лікують комплексно. Психічними проблемами, котрі спровокували імунну відповідь, займається психолог, а боротися з фізичними факторами-алергенами допомагають алерголог і імунолог.

Алергію лікують наступними методами:

• масажем;
• голковколюванням;
• мануальними сеансами;
• сеансами з психологом;
• йогою і медитаціями;
• антигістамінними та седативними медикаментами;
• імуностимуляторами;
• гомеопатичними препаратами;
• усуненням джерела стресу.

Медикаментозна і фізіотерапія рідко допомагають без сеансів психоаналізу. Щоб позбутися від алергії, важливо виявити і опрацювати психічні проблеми, що провокують симптоматику. Без цього заходу антигістамінні препарати і терапевтичні заходи лише купируют симптоми, заженуть причину більш глибоко в підсвідомість.

Психолог допоможе виявити, вивести з підсвідомості і усунути справжні психічні причини алергії – тривожність, незадоволеність собою і обставинами.

Профілактика алергії, провоцируемой факторами психосоматики, полягає в нормалізації режиму дня, вживанні здорової їжі, створення навколо себе комфортної атмосфери, підтримці фізичної активності. Важливо адекватно ставитися до подій, не реагувати болісно на невеликий негатив, уникати неприємних людей.