Розлад кишечника – майже всі майбутні мами, в різного ступеня, відчули на собі всі «принади» цієї недуги. У одних це діарея, а інших мучать запори.
Виношування малюка – час відповідальності, і найчастіше жінка в положенні сама винна в тому, що з нею сталося це нещастя. Найчастіше, але не завжди.
У цій статті будуть розглянуті всі причини виникнення розлади кишечника під час вагітності, наслідки і все, що пов’язано з цим недобрим станом.
Розлад кишечника на ранніх термінах вагітності
Одним з випадків, коли жінка не винна в тому, що у неї спостерігається розлад кишечника – це сама вагітність. На ранніх термінах трапляється так, що сплеск гормонів, якими супроводжується весь час виношування, і викликає розлад. Під впливом гормону прогестерону, травний процес сповільнюється, це сприяє появі труднощів спорожнення кишки.
Людський організм для скорочення кишечника, синтезує спеціальні ферменти.
Але, так як матка і кишечник сильно пов’язані – мають загальну іннервацію, з настанням вагітності м’язи кишечника кілька гальмують сприйнятливість до цих ферментам.
Справа в тому, що сильні скорочення можуть викликати передчасні пологи, а на ранніх термінах – викидень. З цим і пов’язано розлад у вигляді закрепів на ранніх термінах.
Розлад кишечника під час вагітності. причини
- Одну з причин виникнення запорів – викид гормонів і гальмівна реакція на певні ферменти, ми з’ясували раніше, але є й інші.
- Всім відомо, що під час вагітності жінки знаходяться в емоційно нестійкому стані. Вони більше звичайного схильні до страхів і стресів, особливо, якщо вагітність перша. Починаючи від сильного хвилювання за себе, закінчуючи страхом за малюка, жінка щодня засинає і прокидається з думкою про очікування свого чада. Медицина давно прийшла до єдиної думки, що розлад кишечника, не тільки у вагітних, а й у всіх людей, часто, наслідок нервових стресів і частих переживань.
- Ще такий розлад може бути пов’язано з тим, що сильний викид гормонів вагітності в кров супроводжується зміною смакових уподобань. У стані вагітності жінки можуть поєднувати такі продукти, які в звичайному стані вони б ніколи не зважилися спробувати. Також це можуть бути і звичайні продукти, які до вагітності жінка не любила. Вся ця їжа для шлунково-кишкового тракту незвичайна, нова. І організм може відреагувати на це розладом.
- Розладом кишечник може відреагувати на деякі лікарські препарати – вітаміни або антибіотики. Відомо, що в мікрофлорі кишечника безліч бактерій, від яких і залежить нормальне функціонування кишки. Антибіотики ж знищують без розбору все бактерії, незалежно від того, сприятливі вони чи ні. Якщо вагітна жінка, в силу обставин, брала антибіотики, то розлад кишечника може бути наслідком цього.
- У період виношування жінки розслабляються, починають вживати різну їжу у великих кількостях, що також викликає збій в кишечнику. Обтяжувати і забивати шлунково-кишковий тракт у стані вагітності не варто.
- Розлад кишечника може бути викликано отруєнням, найчастіше – це вживання важкої і неякісної їжі, їжі швидкого приготування. Їжа, яка нормально перетравлюється в звичайному стані, під час вагітності викликає складності з переробкою.
- Кишкова інфекція може бути гострою. Існує більше 30 видів мікробів, що викликають інфікування, в їх число входять бактерії і віруси, які викликають черевний тиф, сальмонельоз, холеру, ботулізм і багато іншого. Ці бактерії і віруси дуже живучі. Потрапляючи в зовнішнє середовище з організму-переносника, вони виживають майже в будь-яких умовах і можуть перебувати де завгодно. А в організм потрапляють з їжею, водою і брудними руками. Реакція настає протягом двох діб, починається блювота, пронос, піднімається температура – такі наслідки викликають не тільки самі мікроби, а й токсини, які вони виробляють в сприятливих умовах. Організм людини, зокрема кишечник, для них найсприятливіше середовище для благополучного розмноження.
- Причиною розладу кишечника може стати і те, що з боку прямої кишки порушується відтік крові, так як зростаюча матка тисне на вени в області таза. Це призводить до запорів.
- Труднощі спорожнення кишки можуть бути пов’язані з низькою фізичною активністю. Якщо вагітність проходить добре, без загроз, то не варто сильно обмежувати себе в рухах. Фізичне навантаження, в межах розумного, вплине на вагітність благотворно.
- Розлад кишечника і діарея, ближче до кінця терміну, може говорити про швидке наближення пологів. За кілька днів до зустрічі з малюком жіночий організм починає «чиститься» – готуватися до пологів. Це є нормою, в такому випадку панікувати не варто. Але в будь-якому випадку, потрібно бути на чеку.
Види розлади кишечника при вагітності
- Це може бути банальне здуття на деякий час – наслідок важкої їжі.
- Бурчання кишки також може говорити про розлад кишечника.
- Запори – наслідок неправильного харчування, теж можуть свідчити про розлад.
- Кольки, нудота, блювота, діарея, висока температура, болі в низу живота – ці симптоми говорять про гострому отруєнні, кишкової інфекції.
Розлад кишечника при вагітності. наслідки
У період виношування жінка зобов’язана тонко відчувати свій організм.Уметь на ранніх термінах відрізнити блювоту від токсикозу і блювотиння через отруєння.
- Сама кишкова інфекція ніяк не може торкнутися плоду, але наслідки її цілком на це здатні. Блювота і часта діарея викликають виснаження організму матері, наслідком цього є і виснаження організму плода.
- Часті скорочення кишечника під час діареї можуть викликати скорочення матки, які можуть стати причиною викидня.
- У тривалих закрепів є свої складні наслідки, велика ймовірність того, що вилізуть гемороїдальні шишки, які, в свою чергу, можуть призвести до тріщин прямої кишки. Це не тільки боляче і неприємно. Крім сильних кровотеч, тріщина може запалитися, а запалення піде вгору по кишечнику в глибокі шари. На тлі цього виникає парапроктит, який призводить до запалення жирової клітковини.
Як реагувати на розлад кишечника при вагітності
Краще, звичайно, заздалегідь про це думати, щоб уникнути. Але якщо вас вже починають турбувати такі симптоми, як здуття кишечника, його бурчання, то, краще відразу відреагувати.
- Якщо у Вас легкий розлад, можна випити активоване вугілля.
- Якщо розлад проявляється у вигляді діареї, яка сприяє втраті великої кількості вологи, необхідно постійно пити чисту воду. Відразу потрібно зайнятися закріпленням стільця, в цьому Вам допоможе збалансоване, правильне харчування.
- Якщо ж діарея супроводжується нудотою, блювотою, сильним спазмом кишечника, обов’язково прийняти Но-шпу або що-небудь знімає спазм і, без зволікання, звернутися до лікаря.
Хочеться відзначити, що в НЕ запущених випадках можуть допомогти і народні методи від розладу кишечника. Свіжі соки агрусу, моркви і буряка допоможуть в боротьбі з недугою.
Мікрофлору при запорах допоможуть відновити такі продукти, як чорнослив і курага, кефіри і йогурти, багаті біфідобактеріями.
Розлад кишечника як ознака вагітності
Дізнавшись про всі причини розладу кишечника, можна сказати, що деякі з них виникають внаслідок вагітності, і саме тому можна припустити, що розлад кишечника – одна з ознак вагітності, але тільки на цю ознаку орієнтуватися не варто, так як в сучасному світі такого виду розлад – це не рідкість.
профілактика
- Для початку потрібно завжди бути уважною. Деякі вважають, що під час вагітності можна розслабитися, але це так тільки від частини. Так, не варто нервувати, потрібно намагатися відгородити себе від нервових і неприємних ситуацій, не перевантажувати себе фізично.Мається на увазі, що потрібно себе берегти – а це теж вимагає уваги.
- В першу чергу, стежити за харчуванням. Їсти можна часто, але небагато. Нехай це будуть найкорисніші фрукти і овочі, легкі салати і супи.
- Виключіть все смажене, жирне, копчене і шкідливе.Не йдіть на поводу у свого шлунка, слід думати головою!
- Харчуватися де попало теж не варто.
- Необхідно дотримуватися гігієни. Часто мити руки, ретельно мити фрукти і овочі.
- Ведіть активне життя, більше ходіть, гуляйте.
- При будь-яких підозрах, пов’язаних з розладом кишечника, звертайтеся до лікаря без зволікання.
висновки
Розлад кишечника – дуже неприємно, найчастіше, небезпечно. Щоб уникнути цього поширеного захворювання, слід задуматися про це заздалегідь.
Звичайно, не варто напружуватися і впадати в паніку при невеликому мурчанні шлунка або кишечника. Просто слід не забувати про профілактику. Дотримуватися особистої гігієни і стежити за чистотою вживаних продуктів. Стежити за якістю їжі.
Є тільки в надійних, які зарекомендували себе місцях, якісні та корисні продукти.
Дотримуйтесь цих нескладних правил, не піддавайтеся ліні і обжерливості, і всі 40 тижнів вашої вагітності така проблема, як розлад кишечника, не зачепить Вас. Проявіть трошки уваги і у Вашій пам’яті вагітність збережеться як легке і безтурботне час!
Розлад шлунка при вагітності – причини і лікування
Не варто недооцінювати небезпеку розладу шлунка при вагітності. Воно може стати причиною зневоднення – стану вкрай небезпечного як для жінки, так і для плода.
Причини проносу у вагітних
Діарея при вагітності може бути і не пов’язана з цікавим положенням. Її можуть спровокувати:
- отруєння;
- дисбактеріоз;
- віруси або інфекції.
У таких випадках рідкий стілець супроводжується підвищеною температурою і / або блювотою. Стан вимагає негайного звернення до лікаря.
Нестабільність нервової системи, пов’язана з гормональними перебудовами, стресом через майбутніх пологів і загальним емоційним напруженням призводять до розладу шлунка.
Вагітні дуже чутливі до зовнішніх чинників, тому рідним важливо проявляти більше турботи і такту по відношенню до них.
Діарея в першому триместрі
При вагітності на ранніх термінах пронос може бути пов’язаний з токсикозом і бути одним з його проявів. Зазвичай рідкий стілець буває тільки вранці. При цьому жінка не відчуває ніякого дискомфорту, її вага і загальний стан в нормі.
У цей період формується плацента. З цим можуть бути пов’язані порушення в роботі шлунка, підшлункової залози і печінки. Процес викликає загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту. Ці фактори призводять до діареї.
Зміни харчової поведінки пов’язані з вагітністю також можуть позначитися на характері стільця. До поносу з великою ймовірністю можуть привести різкі зміни харчових пристрастей.
Діарея у другому триместрі
Навантаження на жіночий організм в другій третині вагітності збільшується, починає відчуватися дефіцит деяких мікроелементів та вітамінів. У цей період часто у майбутньої мами виявляють анемію. Для її лікування призначаються спеціальні препарати.
Пронос при вагітності в другому триместрі може бути побічною дією залізовмісних препаратів.
Крім підвищених навантажень на шлунково-кишкового тракту і печінка інших специфічних факторів, пов’язаних з вагітністю і викликають розлад шлунка, в цей період немає.
Діарея в кінці вагітності
Вважається, що діарея в третьому триместрі, особливо в кінці терміну – провісник пологів. Вона з’являється за добу чи дві до них. Якщо до ПДР ще далеко, а розлад триває більше двох, трьох днів, необхідно звернутися до лікаря за консультацією.
Чим небезпечне розлад шлунка
Тривалий пронос призводить до зневоднення. Через це організм втрачає велику кількість солей, мінералів. А при вагітності потреба в них велика. Організм майбутньої матері і без того виснажується.
При діареї відбувається інтоксикація. У випадку з вагітною жінкою згубну дію токсинів поширюється і на плід.
Під час розлади стільця, кишечник постійно активний. Вважається, що великий ризик, що подібне його стан здатне спровокувати підвищений тонус матки. А це загрожує викиднем або передчасними пологами.
Види діареї та диспепсії у вагітних
Розлад шлунка у майбутніх мам може проявлятися у вигляді диспепсії. Для неї характерна печія, тяжкість в шлунку, болі в підребер’ї. Іноді виникає нудота і блювота. Можливий і рідкий стілець.
Диспепсію вагітних поділяють на види.
- Гнильна . Вона пов’язана з застоєм їжі в кишечнику в неперетравленому стані. Причина в зниженою перистальтиці, через тиск виросла в обсягах матки або гормональні зміни на ранньому терміні.
- Бродильна . Як зрозуміло з назви причина в бродінні погано перевареної їжі в кишечнику. Цей тип розлади часто супроводжується підвищеним газоутворенням.
- Діарея може бути осмолярність – коли порушується процес перетравлення їжі.
- Для секреторною характерно потрапляння великої кількості рідини в кишечник.
- А гипокинетическая розвивається на тлі нервового перенапруження або гормональних перебудов організму.
Станом стільця жінка миє сама спробувати визначити причини проносу. Це може зорієнтуватися в питанні, наскільки екстрено потрібна лікарська допомога.
- Трохи більше чорний, ніж зазвичай, рідкий кал говорить про дисбактеріоз. Для нього характерні неперетравлені залишки їжі і неприємний запах.
- Темно-коричневий колір рідкого стільця говорить про перевантаження підшлункової залози. Також такий понос супроводжується запахом гнилі і залишками їжі в калі.
- Сірувато-білий відтінок виділень при діареї пов’язаний із захворюваннями печінки і жовчовидільної системи. Якщо пронос супроводжується підвищенням температури, необхідна госпіталізація.
Лікування розлади шлунка
При появі рідкого стільця потрібно більше пити рідини, відмовитися від свіжих овочів і фруктів. Також необхідно виключити з раціону жирну.
Полегшить стан прийом адсорбирующих препаратів. Якщо за два, три дня усунути проблему не вдається потрібно звернутися до лікаря.
Які ліки можна приймати
Самостійно тривалу діарею краще не лікувати. Спеціаліст підбере препарати, орієнтуючись на супутні симптоми і термін вагітності.
В обов’язковому порядку призначаються сорбенти. Наприклад, активоване вугілля: він виводить з організму токсини, діє швидко. Припустимо і прийом Смекти. Вона підвищує секрецію слизу в кишечнику, за рахунок чого патогенна флора і продукти її життєдіяльності виводяться.
Серед адсорбуючих засобів, які можна вагітним від проносу і Ентерос- гель. Він не тільки очищає кишечник, але і перешкоджає всмоктуванню шкідливих речовин в кровотік.
Важливий прийом сольових розчинів. Вони допоможуть запобігти зневоднення, підтримають водно-електролітний баланс в організмі. Вагітні можуть використовувати Гідровіт, Регідрон. Їх прийом необхідний при тривалій і частій діареї, в разі, коли вона супроводжується блювотою.
Після 32 тижнів дозволено використовувати для лікування Лоперамід і його похідні. Таблетки не викликають дисбактеріозу, швидко усувають причину рідкого стільця.
У випадках, коли необхідний прийом антибіотиків, призначають препарати типу Ніфуроксазиду. Вони ефективно борються з кишковими інфекціями.
Дієта як частина терапії
У перший день медики рекомендують більше пити і, по можливості, відмовитися від їжі. Мінеральна вода без газу, міцний чорний чай, компот із сушених яблук з курагою – то, що допустимо. Якщо дуже хочеться їсти, можна з’їсти трохи вівсяної каші на воді або шматочок сухого пшеничного хліба.
На наступний день можна рисову кашу або геркулес, але тільки на воді. Припустимо трохи овочевого бульйону. Всі ті ж пшеничні сухарики.
На період, що залишився лікування можна нежирне відварене м’ясо або котлети на пару. Овочеві супи, картопля в мундирі, запечені яблука.
Необхідно відмовитися від:
- фруктових соків з високою кислотністю;
- молока;
- свіжих фруктів і овочів;
- цільнозернового хліба і висівок.
народні рецепти
Доповнити лікування проносу при вагітності можна бабусиними рецептами.
Ефективний рисовий відвар. Дві столові ложки рису варять в 0,5 літрі води протягом 45-60 хвилин. Потім проціджують рідина. Її п’ють натщесерце тричі на день.
Також допоможуть:
- запечена груша;
- кисіль з чорниці;
- настій з шкірки граната;
- чай з м’яти і пустирника.
Ніколи не замінюйте призначення лікаря народними засобами, вони можуть лише доповнити терапію.
Профілактика розлади шлунка
Щоб не підчепити кишкову інфекцію, необхідно не забувати правил особистої гігієни, ретельно мити фрукти і овочі. Не варто купувати молоко або сир на вулиці або стихійних ринках.
У період вагітності для профілактики шлункових і кишкових розладів, що супроводжуються рідким стільцем, варто відмовитися від вуличного фастфуду. Як би спокусливо ні пахли чебуреки, пиріжки або шаурма, краще пройти мимо.
Пробувати незвичну, екзотичну кухню потрібно потроху, відстежуючи реакцію організму. Від занадто жирного і гострого взагалі потрібно відмовитися.
висновок
Діарея при вагітності може бути небезпечна і для майбутньої мами, і для ненародженого малюка. Тому краще відразу звернутися до лікаря і не нехтувати його призначеннями.
Важливо не допустити критичного зневоднення, при найменших збоях роботи шлунково-кишкового тракту переходите на посилений питний режим і полегшену їжу. Але при цьому не захоплюйтеся солодкими газованими напоями та овочами і фруктами, що провокують пронос: цитрусові, хрестоцвіті, бобові.
Що робити при розладі кишечника при вагітності? – Підвищення імунітету
- Розлад кишечника при вагітності – це ускладнення, з яким стикалася кожна майбутня матуся. Виснажлива діарея або болісний запор, коліки в животі або ненависні гази …
- Причини таких проблем можуть бути самими різними, але в силах кожної жінки максимально полегшити життя собі та своєму кишечнику, скорегувавши раціон і забезпечивши повноцінну рухову активність.
Проблема на ранніх термінах: чому виникає і як боротися?
Будь-яка жінка на пальцях полічити знає симптоми, які сигналізують про майбутнє материнство: чутливі груди, перепади настрою, токсикоз і різко зрослий апетит. Але розлад кишечника при вагітності на ранніх термінах – це ще один найважливіша ознака, який говорить про те, що зачаття наступило, потрібні гормони активізувалися, і все йде за планом.
- У перші тижні виношування найчастіша проблема з травленням – це запор. Причина – в «гормон вагітності» прогестерону.
Багатофункціональний прогестерон береться за справу буквально з перших хвилин зачаття. Найголовніше для нього – зберегти плід і забезпечити здоров’я майбутнього малюка, тому гормон насамперед впливає на мускулатуру матки.
Щоб та перестала скорочуватися, ембріон закріпився і не стався викидень. Паралельно «зачіпляє» і кишечник – робота його мускулатури теж сповільнюється, знижується перистальтика. І як результат – походи в туалет стають рідше.
Особливого лікування така ситуація не вимагає – незабаром гормональний фон вирівняється і організм запрацює, як зазвичай. Але підтримати його не завадить: злаки, висівки, кісломолочка, овочі-фрукти в меню зараз необхідні.
- Інша незручність в цей період – діарея.
Такий стан не властиво першому триместру, і причина зазвичай – в інфекції, загостренні хронічних хвороб, неправильному харчуванні або сильному стресі. Якщо пронос триває більше 3 днів, необхідно терміново відправлятися до лікаря.
загальні причини
Стреси, низька рухова активність і багато різної їжі – стає дивно, як взагалі ШКТ примудряється повноцінно функціонувати в такій непростій обстановці.
Основні причини, які можуть спровокувати кишкові розлади при вагітності, – це:
- Гормональна перебудова. Підвищений прогестерон і знижений мотілін (гормон шлунково-кишкового тракту) уповільнюють кишкову перистальтику і провокують запори.
- Стреси. Перепади настрою, страх за майбутнього малюка, грубі лікарі в жіночих консультаціях – приводів для хвилювань у жінки досить. А стреси завжди є однією з головних причин проблем з травленням.
- Неправильне харчування. Булочки, смажена картопля, бутерброди з ковбасою – здається, що найближчі 9 місяців вам можна все, адже це «за двох». Але шкідлива їжа тільки посилює кишкове здоров’я.
- Дивні поєднання продуктів. Легенди про апетитному шкільному крейді і морозиві з цибулею вже давно стали притчею во язицех. Але жарти жартами, а це серйозний удар по кишкової мікрофлори, що не звикла до такого меню.
- Інфекції. Харчові інфекції – часта причина нудоти і проносів в вагітний період. Адже організм в цей час особливо чутливий.
- Антибіотики та інші препарати. Дисбактеріоз після прийому антибіотиків і діарея як побічний ефект ліків – часті наслідки невдалого лікування.
- Тиск матки. Збільшена матка на останніх термінах тисне на пряму кишку, через що погіршується кровопостачання і знижується перистальтика.
Види кишкових розладів
Словосполучення «розлад кишечника» у багатьох викликає лише одну чітку асоціацію – пронос. Насправді функціональний розлад кишечника (тобто не пов’язане з хронічними захворюваннями і важкими отруєннями) може проявлятися зовсім по-різному.
У вагітних жінок порушення травлення виглядають наступним чином:
- нудота і блювота;
- здуття і бурчання в животі;
- метеоризм (відходження газів різної інтенсивності);
- коліки внизу живота;
- больові відчуття в шлунку і кишечнику;
- запори (неможливість сходити в туалет більше 3 днів поспіль);
- діарея (рідкий стілець більше 3 разів на день).
Важливо розуміти: організм кожної жінки індивідуальний, особливо в такий делікатний період. Хтось не може сходити в туалет на ранніх термінах і перед пологами, хтось, навпаки, скаржиться на діарею. У більшості пацієнток виникає запор у відповідь на вітамінно-мінеральні добавки (наприклад, препарати заліза), а для деяких головний побічний ефект – це понос.
Хропіння у жінок: як допомогти?
наслідки
Виношування малюка – не просто найважливіше час в житті жінки, але і найвідповідальніша. У ці 9 місяців особливо важливо стежити, що є і що приймати.
Сама по собі блювота, шлункові кольки або пронос, звичайно, не позначаться на малюка безпосередньо. Але змучений і хворий організм мами – це ризик для збереження вагітності в цілому, а також «зачепив» більш серйозних проблем зі здоров’ям. Якщо кишковий розлад триває більше 3-5 днів, це може спровокувати такі наслідки:
- Зневоднення. Блювота і пронос – пряма дорога до зневоднення. Для самої матусі це загрожує тепловим ударом (в спеку), непритомністю і навіть нирковою недостатністю. Сильна втрата води може спровокувати навіть викидень або передчасні пологи.
- Втрата корисних речовин. З рідиною з організму вимиваються цінні вітаміни і мікроелементи, необхідні для гарного самопочуття жінки і повноцінного розвитку малюка.
- Порушене розвиток плода. Таке можливо, якщо проноси викликані харчової інфекцією. Тому при найменшій підозрі на отруєння потрібно терміново викликати «швидку» чи йти до лікаря.
- Геморой. Кожна третя жінка під час виношування дитини страждає від геморою (варикоз прямої кишки). А після пологів – кожна друга. І регулярні запори при вагітності – основна причина цієї неприємної хвороби.
лікування
Лікування шлунково-кишкових проблем у вагітних жінок має бути ще більш обережним, ніж коли з’являється розлад кишечника у дитини. Аптечні препарати – тільки в разі крайньої необхідності і найбезпечніші, упор краще робити на харчування і народні рецепти.
При діареї необхідно насамперед заповнити втрату рідини. Пити рекомендується теплий чай, компотики, морси. Також потрібно прийняти безпечні сорбенти:
- активоване вугілля;
- «Смекту»;
- «Ентеросгель».
Якщо є хоч найменша можливість отруєння, цим лікувальні заходи повинні обмежитися: потрібно укласти майбутню матусю в ліжко і чекати приїзду лікаря.
З народних рецептів при діареї допоможуть рисовий відвар, а також заспокійливий чай з м’яти і пустирників (якщо причини – стреси).
Чим лікувати запор під час вагітності – питання ще більш актуальний. Тут лікарі одностайні: якщо є можливість, краще обійтися без медикаментів. Тому перший крок у такій ситуації – скорегувати харчування. Тобто включити в раціон продукти з клітковиною, кісломолочку, чорнослив, вчорашній житній хліб та ін.
Вибирати проносне самим пацієнткам строго заборонено – це повинен робити спостерігає лікар. Так, при виношуванні не можна препарати на основі листя сени ( «Фітолакс» і т.д.), що стимулюють гладку кишкову мускулатуру ( «Бисакодил») і ін.
профілактика
Профілактика кишкових проблем – це дуже важливий пункт, до якого під час виношування малюка доведеться поставитися максимально серйозно. Це позбавить вас від болів, печії, болісних відчуттів через неможливість сходити в туалет, а головне – відчутно зменшить кількість стресів в такий відповідальний час.
Що ж потрібно робити, щоб забезпечити повноцінну роботу травної системи?
- Правильно харчуйтеся. Навколишні чомусь вважають своїм обов’язком нагодувати майбутню маму зайвим бутербродик, пиріжком, смаженої курочкою або магазинним соком. Сміливо відмовляйтеся – це шкідливо і для вас, і для дитини.
- Найчастіше рухайтеся. Єдине протипоказання – це загроза викидня. Якщо вам не потрібно лежати на збереженні, спокійно займайтеся спортом, бігайте і просто гуляйте. А ще в кожному місті можна знайти курси фітнесу та йоги для вагітних.
- Слідкуйте за гігієною. Краща профілактика харчових інфекцій – є тільки свіжі продукти і мити все, що можна. Магазинні фрукти, овочі, навіть пакети з молоком – все це мийте з милом і ретельно обполіскуйте.
Розлад кишечника при вагітності – явище неприємне, але цілком переноситься. Слідкуйте за своїм раціоном, частіше гуляйте і не соромтеся радитися з лікарем. І пам’ятайте: через 9 місяців ці проблеми зникнуть.
Розлад шлунка при вагітності на ранніх і пізніх термінах: причини і лікування
Проблеми з травленням турбують практично всіх вагітних жінок. На тлі цього може відбутися збій процесу спорожнення кишечника. Наскільки небезпечно розлад шлунка при вагітності? Які причини виникнення проносу на ранніх і пізніх термінах гестації? Які способи усунення даного явища використовуються?
Чи небезпечна діарея при вагітності?
Діарея, що триває тривалий час і супроводжується нестримним блюванням, призводить до втрати корисних речовин і дегідратації організму. Це посилює роботу внутрішніх органів жінки і негативно впливає на доступ поживних компонентів і кисню до плоду.
Крім того, активна скорочувальна діяльність кишечника провокує маткові скорочення, що може закінчитися мимовільним перериванням вагітності або частковим відшаруванням плодового яйця. Тривале розлад шлунка на пізніх термінах гестації загрожує передчасними пологами.
Причини розлади шлунка у вагітних
У даного явища може бути безліч причин. При цьому чинники, що провокують виникнення такого патологічного стану на ранніх і пізніх термінах вагітності, відрізняються один від одного. Щоб запобігти ймовірним негативні наслідки діареї при появі її перших симптомів потрібно встановити і усунути першопричину проносу.
На ранніх термінах
На ранніх етапах гестаційного процесу розлад шлунка може провокувати:
- гормональна перебудова організму майбутньої породіллі;
- токсикоз;
- вітамінно-мінеральні комплекси, призначені лікарем.
Крім перерахованих факторів до появи діареї на будь-якому етапі виношування можуть привести:
- вживання неякісної їжі або води;
- кишкові інфекції;
- паразити;
- порушення психоемоційного фону;
- патології шлунково-кишкового тракту і печінки;
- алергія;
- зниження імунітету.
На пізніх термінах
У другій половині вагітності дане патологічний стан може бути викликано:
- підвищенням тонусу кишечника в результаті його здавлювання зростаючою маткою;
- природним самоочищенням організму перед початком родової діяльності;
- розслабленням гладкої мускулатури кишечника на тлі наближення пологів;
- позаматкової вагітністю при розриві яйцеводов.
методи діагностики
При багаторазових позивах до спорожнення кишечника в період гестації потрібно негайно звернутися до лікаря. Перш ніж призначити лікування, фахівець направить пацієнтку на діагностичне обстеження для з’ясування причини виникнення даного патологічного стану. Інформація про застосовувані способи діагностики представлена в таблиці.
методи діагностики | Вид діагностичної процедури | мета застосування |
лабораторні | Аналіз на бактеріологічний посів | Визначення співвідношення хорошою, поганий і умовно-хорошою мікрофлори кишечника |
Аналіз крові і калу на паразитів | виявлення паразитів | |
Аналіз калу на приховану кров | Виняток наявності кровотечі в шлунково-кишковому тракті | |
Аналіз калу на виявлення жирів і залишків їжі | Оцінка роботи підшлункової залози і стану кишечника | |
Бактеріологічний посів калу | Діагностика дисбактеріозу, патогенних агентів в кишечнику | |
копрограма | Виявлення захворювань травного тракту | |
Клінічний аналіз крові | Виняток запалення, закупорки судин, кровотечі | |
Біохімічний аналіз крові | Виняток гострої печінкової недостатності | |
інструментальні | УЗД | Оцінка стану органів черевної порожнини і нирок |
Особливості лікування на різних термінах вагітності
Тактика лікування в даній ситуації залежить від причини патологічного стану, супутніх симптомів і терміну гестації. На ранніх етапах гестаційного процесу лікарі намагаються обходитися без медикаментозних засобів, тому що вони можуть позначитися на розвитку плоду. Усунення діареї під час вагітності носить комплексний характер.
медикаментозна терапія
Прийом будь-якого препарату повинен здійснюватися під наглядом лікаря, інакше можуть виникнути важкі негативні наслідки. Госпіталізація вагітної пацієнтки з розладом шлунка потрібно у виняткових випадках. У таблиці представлені відомості про медикаменти, що призначаються майбутнім мамам, якщо у них виник пронос і болить шлунок.
Група лікарських засобів | назви препаратів | Ціль використання |
адсорбенти | Смекта, Ентеросгель, Лактофільтрум | виведення токсинів |
ферменти | Креон, Мезим, Панкреатин | поліпшення травлення |
кишкові антисептики | Нифуроксазид | Пригнічення діяльності вірусних і бактеріальних агентів |
протидіарейні ліки | Імодіум, Лоперамід | зупинка діареї |
дотримання дієти
Лікування діареї має на увазі відмову від жирної, смаженої, копченої та пряної їжі, молока, сухофруктів, газованих напоїв. У перший день терапії рекомендується пити багато води і міцний чорний чай, їсти сухарі з білого хліба і рисовий відвар.
У другий день вирішуються прісні слизові каші на воді, курячий або овочевий бульйон, кисломолочні продукти, морс, чай. На третю добу можна приготувати відварені або тушковані овочі, парові котлети, легкий суп.
Такого раціону слід дотримуватися не менше 7 днів.
Народні засоби
У таблиці представлена інформація про найбільш ефективних і безпечних способах нетрадиційної медицини для усунення проносу під час вагітності.
засіб | рецепт | застосування |
крохмальний розчин | Змішати 100 мл кип’яченої теплої води і 1 ч. Л. крохмалю. | Випити засіб за 1 раз |
Настій на кірках граната | 1 ст. л. сировини залити 100 мл окропу, суміш настояти протягом 1 години, процідити. | Пити ліки 3 рази на добу по 1 ч. Л. |
чорничний кисіль | Суміш з 2,5 л води, 200 г чорниці і щіпки цукру варіть15 хвилин. Потім, постійно помішуючи, додати в неї 4 ст. л. крохмалю і поварити ще 3 хвилини. | Пити невеликими порціями протягом дня. |
Профілактика розлади шлунка при вагітності
Заходи попередження виникнення даної проблеми:
- мити руки перед кожним прийомом їжі;
- ретельно очищати і термічно обробляти їжу;
- відмовитися від труднопереваріваемих і дратують стінки кишечника продуктів;
- є часто і невеликими порціями;
- уникати стресових ситуацій;
- узгоджувати з лікарем прийом ліків.
Діарея при вагітності: симптоми, причини, лікування (корисна стаття)
Діарея при вагітності: симптоми, причини, лікування
Очікування дитини – радісний період для кожної жінки. Підготовка дитячої кімнати, покупка одягу, іграшок для малюка і інші приємні клопоти, пов’язані з поповненням в сімействі, запам’ятовуються на все життя. Але є і зворотна сторона медалі. Під час вагітності організм жінки стає дуже вразливим і починає «чудити».
Ще даються взнаки фізіологічні зміни, і гормональна перебудова, і ослаблений імунітет. І доводиться жінці в цікавому положенні замість того, щоб смакувати швидку зустріч з дитиною, страждати від різних «сюрпризів» свого тіла. Нерідко «гостем» виявляється діарея.
Чи нормально подібний розлад для вагітної? Або ж пора терміново бігти до лікаря?
Як розпізнати діарею
Пронос – це розлад травлення, яке дуже легко «дізнатися». Воно супроводжується хворобливими відчуттями в животі, частими позивами до спорожнення кишечника, а також умов, що змінилися характером стільця (може бути кашкоподібним, водянистим або пінистим).
В основному за допомогою діареї організм «висловлює своє ставлення» з приводу гормональних змін, різних вірусів, алергенів і токсинів. Зазвичай пронос приходить разом з такими симптомами:
- підвищена температура;
- нудота блювота;
- метеоризм і кишкові спазми;
- головний біль;
- загальна слабкість, озноб.
Не варто побоюватися за власне здоров’я і самопочуття плоду, якщо пронос несильний. Як правило, подібний розлад не триває довше десяти днів і ніяк не впливає на нормальний перебіг вагітності.
Але чи завжди діарея виявляється простий реакцією організму на «особливу» фізіологію жінки в положенні? Існує кілька «тривожних дзвіночків», що дають зрозуміти, що не зайвим буде звернутися до лікаря.
Серед них:
- наявність у випорожненнях домішок слизу або слідів крові;
- діарея довго не проходить, одночасно спостерігається блювота і підвищена температура;
- пронос чорного кольору, що супроводжується запамороченням і слабкістю.
Подібні симптоми вимагають негайної реакції на свою появу. Можливо, у жінки загострилася виразка або сталося внутрішня кровотеча. Візит до лікарні відкладати не можна.
Чи небезпечний пронос під час вагітності
Ступінь ризику для жінки залежить від характеру діареї. Не варто переживати, якщо пронос нетривалий, несильний, до того ж супроводжується класичними ознаками токсикозу. Також не повинна викликати побоювань діарея напередодні швидких пологів: організм таким чином самоочищається. А ось на ранніх термінах інтенсивний пронос може підвищити тонус матки і спровокувати викидень.
Оскільки віруси і бактерії, що викликали діарею, знаходяться в межах кишечника, то вони не можуть заподіяти шкоди розвитку плоду. Але бувають і виключення.
Серед них слід особливо акцентувати увагу на випадках сильного отруєння, що загрожує інтоксикацією жіночого організму і призводить до потрапляння небезпечних для розвитку токсинів безпосередньо до плоду.
Тому під час вагітності потрібно уважно контролювати своє харчування, особливо при вживанні «ризикових» продуктів на зразок грибів. Однак в разі якщо отруєння виявилося неважким, прямої загрози здоров’ю та життю майбутньої дитини немає.
Основний існуючий ризик при діареї – це зневоднення організму. Але таке може трапитися, тільки якщо пронос сильний. Коли жінці доводиться наносити тривалі «візити» в туалет частіше 5-ти разів на добу, то з’являється ризик порушення водно-сольового балансу, який, в свою чергу, «забезпечує» збої в роботі всього організму.
Для майбутньої дитини дуже несприятливий дефіцит мінеральних речовин і вітамінів: така нестача не дозволяє плоду нормально розвиватися. Важкі випадки зневоднення можуть стати причиною різних вад і навіть викиднів. Як же убезпечити себе від подібної проблеми? Для початку необхідно правильно розпізнати симптоми зневоднення.
До них відносять:
- відчуття сухості в роті;
- потемніння сечі, пропажа позовів до сечовипускання;
- постійне бажання пити;
- запаморочення;
- іноді сонливість, підвищена температура, дратівливість.
Головним заходом при зневодненні є недопущення надмірної втрати рідини і регулярне її восполненіе.Такім чином, небезпечної для вагітної може бути тільки сильна тривала діарея.
При незначному розладі травлення ризику здоров’ю жінки і плоду в більшості випадків не виникає.
Але якщо є хоч найменший сумнів щодо власного стану, необхідно терміново проконсультуватися у лікаря.
Чому під час вагітності буває діарея
Існує багато причин виникнення проносу під час вагітності. У ранній період діарея повідомляє про початок гормональної перебудови організму.
Якщо ж подібний розлад «наздогнало» жінку на пізніх термінах, то воно може сигналізувати про роди. Пронос на 37-му тижні і пізніше вказує на те, що поява малюка вже не за горами.
Але є й інші причини діареї, не пов’язані безпосередньо з вагітністю:
- захворювання кишечника і травного тракту (слизовий коліт, панкреатит і т.д.);
- неправильне харчування, що призвело до порушення мікрофлори кишечника;
- нервові розлади;
- харчове отруєння;
- паразити;
- хвороби інфекційного характеру (дизентерія, ботулізм, сальмонельоз і т.д.);
- нездатність організму виробляти необхідні ферменти.
Залежно від причини виникнення визначаються методи позбавлення від проносу.
Пронос при вагітності: що робити
Вагітність змушує жінку ставитися до власного здоров’я максимально обережно. Тому навіть до лікування проносу слід підходити з усією серйозністю.
Для початку необхідно виявити причину розладу. Якщо діарея виявилася просто супутнім симптомом захворювання, то вдаються до вживання ліків.
В інших ситуаціях можна звернутися до народних засобів і дотримуватися певної дієти.
Чим лікувати пронос при вагітності
В ідеалі призначати лікування вагітної повинен лікар. Якщо ж з якихось причин звернення в лікарню виявляється неможливим, то допускається самостійний прийом ліків, безпечних для жінки в положенні. Серед них:
- діареї під час вагітності, визнають, що краще слідувати деяким нехитрим правилам, ніж потім страждати від проносу. Як же попередити розлад кишечника?
- Пам’ятати про норми особистої гігієни.
- Приймати вітаміни для вагітних.
- Правильно харчуватися, спираючись на свіжі і корисні продукти.
- Є тільки вдома, відмовившись від відвідувань кафе і ресторанів з сумнівною кухнею.