Что такое булимия — основные симптомы и способы лечения заболевания

Булимия – одна из форм пищевого расстройства, при которой приступы неконтролируемого обжорства чередуются с принудительными чистками организма в виде вызывания рвоты, приема слабительных, голодания, а также чрезмерными физическими нагрузками.

Будучи досить серйозною недугою, вимагає серйозного комплексного лікування. Народні засоби в цьому випадку не зможуть повністю замінити терапії, але підвищать ефективність і скоротять терміни лікування. Що ж таке булімія, які її симптоми (див. Фото) і способи лікування – про це і піде мова в нашій статті.

причини

В основі недуги лежить психічний розлад, який проявляється патологічним голодом і відсутністю почуття насичення під час прийому їжі. Недуга може бути наслідком таких серйозних розладів, як:

шизофренія,
епілепсія,
пухлини,
черепно-мозкові травми,
неврози,
психопатія,
підвищення рівня інсуліну в крові.

Класифікація

Розрізняють булімію за часом протікання:

первинна,
булімія як наслідок анорексії.

Первинна стадія характеризується неконтрольованим голодом і постійним бажанням є. Внаслідок анорексії після переїдання слідують спроби очищення викликанням блювоти або іншими засобами, а також почуття провини.

Відомо два ходу протікання захворювання.

Застосування хворими після нападів обжерливості різних методів – прийняття проносних, клізм, викликання блювоти.
Суворе дотримання дієти без очищення шлунку від їжі. Контроль ваги за допомогою дієти переривається нападами обжерливості, що збільшують ситуацію.

симптоми

Головною ознакою, що характеризує булімію, є напади, під час яких хворий втрачає над собою контроль, поглинаючи в один прийом дуже велика кількість їжі. Під час таких нападів відсутнє почуття насичення, і людина може їсти до настання болю в шлунку або в животі.

Основною проблемою, що перешкоджає лікуванню, є те, що в переважній більшості випадків хворий не вважає себе такими і відмовляється визнавати існування проблеми. Рідні і близькі можуть самостійно визначити симптоми нервової булімії, яка передбачає всебічне комплексне лікування.

Насторожити вас повинні такі ознаки, як:

надмірна заклопотаність власною вагою і зовнішнім виглядом,
значні зміни у вазі протягом короткого періоду,
відвідування туалету після нападів обжерливості,
мозолі на тильній стороні долоні,
запах блювотних мас з рота,
опухають повіки,
потемніння зубної емалі.

Також слід звернути увагу на інші можливі симптоми:

коливання в поведінці: суворе стриманість в їжі може чергуватися з поглинанням їжі у величезних кількостях,
погане пережовування їжі,
швидка їжа, квапливість під час прийняття їжі,
психологічні розлади,
замкнутість,
слабкість,
погіршення загального стану здоров’я,
різкі перепади у вазі (різкі схуднення і набір ваги),
часті захворювання горла (фарингіт, ангіна),
захворювання органів травлення,
збої в обмінних процесах,
стоматологічні захворювання,
зниження тургору шкіри,
часті дерматити,
посилене слиновиділення,
зневоднення.

Булімія в занедбаному стані тягне за собою:

захворювання ротової порожнини (пародонтит, карієс, руйнування емалі зубів),
паротит,
порушення менструального циклу,
різні захворювання органів травлення (гастрит, коліт, ентерит, запалення слизової стравоходу, метеоризм, порушення функціонування печінки, прямої кишки, підшлункової залози),
цукровий діабет,
надниркових залоз,
гіпотиреоз,
порушення водно-електролітного балансу,
метаболічний синдром.

Лікування традиційними методами

З огляду на психологічні причини захворювання, важливою частиною терапії є корекція психічного розладу. При цьому рекомендують:

групову та / або індивідуальну терапію,
пацієнтам прописують антидепресанти,
розробляють індивідуальні раціони харчування,
прописують коригувальну лікарську терапію.

Важливо! Самостійно позбутися від булімії неможливо. Лікування повинно проводитися тільки під наглядом лікаря. Народні засоби, хоча і не є самостійним дієвим засобом, в комплексі з традиційною терапією дають досить стійку позитивну динаміку.

При регулярному проведенні терапії в комплексі з лікуванням психологічного стану хворого прогнози лікування захворювання досить сприятливі. Сильні позитивні спонтанні потрясіння часто сприяють швидкому і повному лікуванню хворих.

Рецепти народної медицини

За допомогою народних засобів можна нормалізувати роботу шлунка і зняти напади голоду.

Відвари і настої

Засіб для зниження апетиту і очищення крові

Змішують однакову кількість подрібненого насіння енотери, пажитника, бджолиного пилку і меду. Приймають по 25-30 г тричі на день. Зберігають в холодильнику.

Збір для нормалізації апетиту № 1

У рівних частинах змішують:

хвощ польовий,
ромашку,
деревій,
корінь кульбаби,
звіробій,
корінь пирію повзучого,
мелісу.

Ложку складу заливають окропом (250 г), настоюють півгодини, проціджують. П’ють вранці і ввечері після їжі.

Збір для нормалізації апетиту № 2

Беруть в рівних кількостях:

коріння кульбаби,
траву любистку,
кукурудзяні рильця,
кору крушини,
околоплодники квасолі,
шавлія,
хвощ польовий,
гусячу лапчатку,
деревій.

Запарюють 250 мл окропу, настоюють три години, приймають по 1/2 склянки перед їдою тричі на день.

Чай в молоці для зниження апетиту

Не рекомендується при проблемах з серцево-судинною системою. Чорний чай залити склянкою киплячого молока, настояти 5 хвилин.

селера

Близько 20 г листя і стебел селери заливають 250 г гарячої води, доводять до кипіння, витримують при невеликому нагріванні до 15 хвилин. Проціджують і ділять на три прийоми перед їжею. Прийом настою також сприяє підвищенню імунітету у дорослих і дітей.

М’ята і петрушка

Листя м’яти і петрушки в рівних пропорціях протирають до стану порошку. Столову ложку сировини заливають 250 г гарячої води, настоюють 25-30 хвилин, проціджують і випивають.

часник

Три очищених зубчика часнику подрібнюють за допомогою терки, заливають теплою водою (не вище 30 градусів) і наполягають 10-12 годин. Засіб вживають перед сном.

Слива і інжир

Зливи і інжир (по 500 г) перебивають в блендері до однорідної маси, заливають 6 літрами води і ставлять на повільний вогонь. Уварюють до отримання обсягу 1 л і приймають по 100 г чотири рази на день.

Кукурудзяні рильця

10 г сировини заливають 200 мл води і варять на водяній бані 20 хвилин. Приймають по одній столовій ложці тричі на день.

Полин гіркий

Суху траву заливають окропом з розрахунку чайна ложка сировини на склянку води. Наполягають 25-30 хвилин. П’ють по столовій ложці за півгодини до прийому їжі тричі на день.

Настоянка від патологій при булімії

Змішують по 20 грам сухої сировини: базиліка, кореня лепехи, м’яти перцевої, звіробою і по 10 грам: материнки, деревію, ромашки, коріандру. Заливають в скляній ємності суміш літром білого вина (сухого) і додають 100 г спирту. Настоюють два тижні, проціджують. Приймають тричі на день по 25 г після їжі до повного лікування.

Настій для поліпшення травлення

Змішують по половині чайної ложки насіння фенхелю і трави лимонника, чверть імбиру. Заливають окропом, додають лимон, мед, настоюють протягом 10 хвилин, проціджують.

Засоби від дратівливості і депресії під час булімії

Часто використовують при неврозах і депресивних станах такі рецепти народної медицини.

Звіробій (1 ч. Л.) Заливають склянкою окропу, настоюють 5-7 хвилин, додають лимон і мед.
Омелу подрібнюють і заливають вином в співвідношенні 1 до 10, наполягають в холодильнику 10 днів, проціджують, приймають по 50 г ввечері. Також можна спробувати використовувати омелу при, запаленні матки, і інших жіночих недугах.
10 г вербени заливають 500 г окропу, доводять до кипіння, настоюють півгодини. Дозування становить 100 г чотири рази на день.

Корисні також перед сном ванни з додаванням відвару лаванди. 10 г трав проварюють 20 хвилин в літрі води, проціджують і зливають в ванну для купання. Можна відвар замінити ефірним маслом лаванди, додавши кілька крапель в ванну.

Крім того, при лікуванні даного захворювання рекомендують застосовувати:

базилік,
котячу м’яту,
екстракт виноградних кісточок.

Корисна інформація

Найбільш ефективним методом лікування є поєднання:

медикаментозного лікування,
психотерапії,
дієтотерапії.

Дуже важливою при цьому недугу є підтримка хворого рідними, які можуть:

визначити причини виникнення нападів і допомогти їм протистояти,
допомогти страждаючому булімією адекватно оцінити своє тіло і зменшити до нього претензії,
підтримувати віру в себе,
підтримувати в бажанні дотримуватися регулярність харчування.

Основні вимоги до харчування при лікуванні булімії наступні:

організація регулярних прийомів їжі не менше трьох разів на день,
заміна калорійних продуктів фруктами і овочами,
планомірне зменшення обсягів порцій,
виняток перекусів між прийомами їжі.

Читайте також: Кращі вітрогінні препарати проти утворення газів

Булімія – серйозне психічне захворювання, лікування якого багато в чому залежить не тільки від самого пацієнта, але і від його близьких, допомога і підтримка яких дуже важливі. Якщо ви стикалися з цією недугою і знаєте дієві способи боротьби з ним, пишіть в х, ваші поради будуть корисні нашим читачам.

Завантаження …

булімія

Булімія – це психічне захворювання з групи розладів харчової поведінки, що характеризується нападами безконтрольного рясного споживання їжі і подальшим насильницьким спустошенням шлунка. Пацієнти періодично переїдають, після чого відчувають почуття провини і ненависті до себе, вдаються до різних способів очищення організму: провокують блювоту, застосовують клізми, проносні та діуретичні засоби. Для зниження ваги використовують жорсткі дієти і інтенсивні фізичні навантаження. Діагностика булімії виконується клінічним методом і за допомогою психодіагностичних опитувальників. Лікування включає психотерапію, дієтотерапію і прийом антидепресантів.

Термін «булімія» походить з грецької мови, перекладається як «бичачий голод». Активні дослідження хвороби проводяться з 1970-х років. Тоді лікар з США Дж. Рассел досліджував випадки чергування переїдання і відмови від їжі у студенток університетів і вперше використав поняття «нервова булімія». Синонімічні назви – кінорексія, нейрогенна булімія, вовчий голод.

Даний розлад зустрічається в 2-3 рази частіше, ніж анорексія. Епідеміологія серед підлітків і молодих жінок становить 1,6%, серед чоловіків – 0,5%. Захворюваність найбільш висока в період з 15 до 24 років. Близько 90% пацієнтів – дівчата і жінки, вага яких знаходиться в межах норми або вище.

Більшість з них зайняті в сферах, що вимагають контролю маси тіла – танцівниці, гімнастки, моделі, бігунки.

булімія

За походженням булімія полиморфна, існують внутрішні і зовнішні, соціальні, сприятливі фактори, а також події, які служать пусковим механізмом для початку захворювання. У більшості пацієнтів спотворено сприйняття їжі, прийом їжі для них є способом знизити емоційну напругу, а не вгамувати голод. До причин розвитку хвороби відносяться:

Соматичні захворювання. Напади неконтрольованої обжерливості можуть виникнути в результаті органічного пошкодження деяких відділів головного мозку, наприклад, харчового центру або лобових часток кори. Патологічно підвищений апетит також спостерігається при обмінних порушеннях: інсулінорезистентності, цукровому діабеті та гіпертиреозі.
Емоційно-особистісні особливості. Булімія частіше діагностується у осіб з підвищеною відповідальністю, заниженою самооцінкою, нестабільністю образу тілесного і особистісного «Я». Вони схильні до тривалого аффективному напрузі, страждають від почуття безнадії, безпорадності і провини.
Звички, виховання. Переїдання може бути поведінковим патерном, перенесеним з дитинства, з батьківської сім’ї у доросле життя. Ризик розвитку захворювання вище при вимогах батьків доїдати порцію, при заборону на викид залишків їжі.
Стрес. Поглинання смачної їжі дозволяє знизити неприємні емоційні переживання. Напади частіше трапляються після впливу стресових факторів: сварок з близькими, високої навчальної або робочої навантаження, брак часу.

Періодичне неконтрольоване переїдання формується на базі емоційної напруги по типу адиктивної поведінки. Булімічному нападів передує наростання афективної дискомфорту: тривоги, печалі, злості. Чим інтенсивніше негативна емоція, тим сильніше голод.

У процесі прийому їжі розвивається короткочасний період ейфорії, напруга зникає. Хворі не в змозі контролювати поглинання їжі, не відчувають моменту насичення, припиняють їсти при появі нудоти, почуття розпирання, тяжкості і болю в животі.

Ейфорія змінюється переживанням провини, злості і презирства до власних звичок. Спроби повернути свого попереднього стану реалізуються за допомогою провокації блювоти, прийому проносних засобів і діуретиків. Після спустошення шлунково-кишкового тракту афективні переживання слабшають.

Через деякий час напад повторюється. Таким чином, переїдання стає регулятором емоційного життя пацієнтів.

Традиційно булімія підрозділяється на два типи: очисну або класичну, і неочістітельную. У першому випадку хворі зловживають клізмами, провокують напад блювоти, приймають діуретики і проносні. Неочістітельная булімія зустрічається рідше, переїдання компенсується голодуванням, активними заняттями спортом. За характером нападів обжерливості виділяють три види захворювання:

Нападоподібний. Періоди поглинання великих обсягів їжі виникають раптово через якийсь час після «процедур» очищення. Тривалість часу без обжерливості коливається від 6-12 годин до декількох діб.
Постійний. Переїдання змінюється очищенням, практично відразу знову наростає апетит. Важко виділити напади, пацієнти поглинають їжу майже безперервно.
Нічний. Напади голоду і обжерливості розвиваються вночі. У денний час апетит нормальний або знижений.

Основний клінічний ознака – напади переїдання. Пацієнти вживають велику кількість їжі за короткий проміжок часу. Апетит наростає раптово, на тлі емоційного дискомфорту, викликаного зовнішніми або внутрішніми причинами: сварками, невдачами, неприємними спогадами.

Поведінка хворих стає імпульсивним, направлено на пошук можливості усамітнитися і утамувати відчуття голоду. Вони вибирають продукти з найбільшим вмістом жиру і вуглеводів – тістечка, торти, гарніри з соусом і м’ясом.

Процес поглинання їжі, як правило, відбувається на самоті, не піддається контролю, супроводжується відчуттям радості, ейфорії, полегшення після напруги.

Пацієнти не відчувають моменту настання насичення, продовжують їсти до тих пір, поки не закінчиться їжа або не з’являться яскраво виражені фізіологічні симптоми переїдання, такі як нудота, біль у животі, здуття і відчуття розпирання.

За один прийом хворі отримують кілька тисяч калорій, що перевищує їх добові енергетичні потреби. Після нападу обжерливості виникає роздратування, злість, ненависть до самого себе, почуття провини за скоєне, страх набору ваги.

Для зменшення негативних переживань реалізується компенсує поведінку. Воно включає різноманітні способи позбавлення від з’їденого: механічну і хімічну провокацію блювоти, проведення процедур клізмірованія, прийом сечогінних і проносних препаратів.

Щоб уникнути збільшення ваги пацієнти практикують голодування і активно займаються спортом.

У багатьох хворих маса тіла відповідає нормі або декілька її перевищує. При цьому пацієнти надмірно стурбовані уявним або реальним зайвою вагою, не задоволені формою тіла, незадоволені зовнішнім виглядом і прагнуть схуднути.

Типова поведінка – вживання низькокалорійних дієтичних страв в присутності інших людей і подальше обжерливість висококалорійними продуктами на самоті.

На відміну від нервової анорексії при булімії пацієнти більш критичні до свого стану, усвідомлюють наявність розлади харчування, відчувають співчуття і провину, частіше визнаються оточуючим в наявності хвороби і пов’язаних з нею переживань.

Завдяки цьому вони менш соціально ізольовані, рідше роблять імпульсивні вчинки, не пов’язані з харчуванням, менш схильні до депресії, наркоманії та алкоголізму. Тривожні розлади у булімік зустрічаються частіше.

Примусове спустошення шлунка і кишечника призводить до розвитку стійких соматичних захворювань. Блювота, посилений діурез і діарея провокують зневоднення, порушення водно-електролітного балансу і ниркову недостатність. Переїдання і часта блювота можуть стати причиною розриву стравоходу або шлунка.

Блювотні маси пошкоджують зубну емаль, збільшують ризик карієсу і хвороб ясен. Зловживання проносними формує залежність, гіпотонію кишечника, запори. Серцево-судинні захворювання – аритмії, кардіоміопатії – викликаються дефіцитом магнію і калію, тривалим застосуванням сиропу іпекакуани (блювотний засіб).

З боку емоційно-особистісної сфери ускладнення булімії представлені афективною біполярним і обсесивно-компульсивним розладами.

Діагноз встановлюється на основі клініко-анамнестичних даних, отриманих в ході бесіди психіатра або психотерапевта з хворим і його родичами. Серед симптомів клініцист виділяє невротичні (депресія, самозвинувачення, тривога), соматичні (зміни ваги, розлади травлення) і поведінкові (переїдання, провокація діареї, блювоти).

Додатково можуть використовуватися специфічні психодиагностические опитувальники, наприклад, Тест ставлення до прийому їжі EAT-26. Диференціальна діагностика передбачає розрізнення булімії із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, що приводять до рецидивів блювоти, і з психопатологічними розладами особистості, що супроводжуються своєрідним поведінкою, що відхиляється.

Для підтвердження діагнозу необхідно виявити наявність трьох клінічних критеріїв:

Періодичне переїдання. Епізоди обжерливості спостерігаються не рідше 1 разу за тиждень на протязі 3-х і більше місяців. Споживання великої кількості їжі супроводжується втратою контролю, нездатністю відчути момент насичення.
Рецидивуючий компенсаторна поведінка. Не менш рази на тиждень протягом 3 місяців виникають поведінкові епізоди, спрямовані на позбавлення організму від їжі і / або схуднення. До цієї категорії відноситься викликання блювоти, прийом аноректіков, діуретиків, проносних, періоди голодування, інтенсивних тренувань.
Невротичні переживання. Мотивація, інтереси і думки пацієнтів сконцентровані навколо зайвої ваги, форми тіла і зовнішнього вигляду. Визначається страх ожиріння, залежність самооцінки від зовнішності і ваги тіла.

Читайте також: УЗД кишечника або колоноскопія – плюси і мінуси процедур

При комплексній терапії більшість розладів мають оборотний характер. Лікування повинно проводитися лікарем-психіатром, психотерапевтом і дієтологом. При наявності ускладнень потрібна допомога вузьких фахівців – гастроентеролога, стоматолога, кардіолога.

У більшості випадків всі заходи виконуються амбулаторно. Вони націлені на стабілізацію соматичного стану, відновлення нормального апетиту, редукцію поведінкових епізодів очищення шлунково-кишкового тракту.

Найбільш ефективними вважаються наступні методи лікування:

Поведінкова психотерапія. Сеанси когнітивно-бихевиоральной терапії підвищують мотивацію пацієнта до нормального харчування, знижують занепокоєння щодо зовнішності і ваги, усувають прагнення до переїдання. Психотерапевт допомагає освоїти продуктивні способи подолання стресу, ввести і закріпити правильні харчові звички. Ефективність даного методу при ізольованому застосуванні досягає 50%, при комплексному підході – вище.
Міжособистісна психотерапія. Основа лікування – виявлення і дозвіл особистісних проблем, що провокують булімію. Сеанси проводяться індивідуально і в групах. Підвищення самооцінки хворого, його соціальної активності дозволяє замінити непродуктивний спосіб зняття напруги (обжерливість) корисними.
Прийом СИОЗС. Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну діють як антидепресанти, знижуючи тривогу і пригніченість хворих. Також вони володіють легким анорексигенним дією – зменшують апетит і тягу до висококалорійних продуктів. При прийомі препаратів скорочується частота переїдання, блювання.

Комплексне лікування булімії займає 4-8 місяців, але забезпечує високу ефективність – 80% пацієнтів повністю виліковується від патологічних харчових звичок. Незважаючи на це зберігається підвищена увага до ваги тіла і прийомам їжі, що підвищує ризик рецидиву.

Головна профілактична міра – правильне ставлення до їжі і зовнішнім виглядом в сім’ї. Звичка до здорового харчування формується на підставі стійкої самооцінки дитини, його впевненості в собі.

Забороняється використовувати їжу для винагороди за успіхи або позбавляти їжі в покарання за помилки і непослух.

Булімія: симптоми і лікування

Безумовно, найбільш явними симптомами булімії є лютий голод, а також коливання у вазі. Однак, відзначимо, що це хвороба порівняно нова, яку нещодавно занесли до реєстру психічних розладів, а тому вона на даний момент маловивчений.

Лікарі виділяють кілька різних форм булімії, які характеризуються такими ознаками в поєднанні з неконтрольованим обжерливістю:

Використання проносних і сечогінних препаратів;
Штучне викликання блювоти;
Сувора дієта;
Виснажливі фізичні вправи;
Періоди голодування.

Термін «булімія» бере свій початок у Стародавній Греції, він означав «напади обжерливості». У Римі булімія знайшла трохи іншу особливість – після бенкету люди викликали у себе блювоту. В Єгипті ж з’явилася традиція очищати свої шлунки шляхом діареї. В середні віки лікарі вважали, що очищення здатні вилікувати людину від будь-яких хвороб, які він отримав разом з їжею.

У 20 столітті десь в кінці 60-х років з’явився термін «анорексія», який означав повну відмову від харчування. Однак, вона не має нічого спільного з сучасними тенденціями схуднення.

Наші з вами предки вважали худобу болючою, тому дана хвороба прийшла в нашу країну тільки після відкриття «залізної завіси», а також з розвитком реклами і пропаганди «нового життя».

симптоми булімії

Симптоми булімії досить важко розпізнати, особливо на перших стадіях. Але для початку давайте розберемося, що викликає булімію.

Прийнято вважати, що булімія розвивається в підлітковому віці на тлі пубертатних змін, коли молоді дівчата і юнаки висловлюють невдоволення своєю зовнішністю, зокрема, наявністю зайвих кілограмів.

Страх розтовстіти призводить до того, що люди виснажують себе жорсткими дієтами, зриваються і з’їдають величезну кількість калорійної їжі, що тільки посилює проблему, призводить до депресій і нервового виснаження і почуття провини, від якого хворі позбуваються шляхом штучно викликаної блювоти.

Але люди, які страждають даними розладом, не бачать в цьому жодної проблеми, вони і зовсім не вважають булімію хворобою, а знайти його стилем життя. Виною тому послужили всілякі інтернет-спільноти, форуми, які ідеалізують худобу. А теми такі швидко підхоплюються підлітками, які хочуть наслідувати своїм ідеалам.

Дівчата, які прагнуть мати худе тіло, придумують різноманітні способи це зробити – хтось вигадує все нові і нові дієти-голодування, при цьому дозволяють собі порушувати придуманий режим харчування і об’їдатися калорійною їжею.

Щоб не порушувати процес схуднення далі йде штучне викликання блювоти, що дозволяє позбутися від всієї з’їденої їжі. Переїдання може бути як спонтанним, так і спланованим, коли хворі купують собі улюблені продукти.

Ознаки булімії, на які варто звернути увагу:

Часті випадки переїдання з подальшими викликами блювоти, які трапляються кілька разів на тиждень протягом 2-3 місяців;
Зосередження хворого на відчутті голоду або на їжі;
Боротьба із зайвою вагою за допомогою голодувань, строгих дієт, очищенням шлунка за допомогою блювоти або проносних препаратів, а також вживанням медикаментів, що знижують відчуття голоду;
Депресія, низька самооцінка, надмірна самокритичність, яка проявляється в бажанні змінити свій зовнішній вигляд.

особливості булімії

Особливості булімії проявляються в наступному:

Перші симптоми булімії проявляються в підлітковому віці. При цьому булімією страждають в кілька разів частіше молоді дівчата, ніж юнаки.
Багато хто вважає, що анорексія і булімія – синоніми, проте це не так. Основна відмінність полягає в тому, що при булімії вага залишається той же, а при анорексії хворі втрачають до 60% маси свого тіла;
Після прийому їжі, навіть легкого перекусу хворі викликають у себе блювоту, іноді бувають випадки, коли хворі випльовують їжу, яку навіть не встигли проковтнути;
Напади булімічному поведінки в повній мірі залежать від психічного стану хворого. Найчастіше неконтрольоване обжерливість – це реакція на почуття або емоції;
Рідше напади переїдання плануються;
У пацієнтів також відзначається відразу до їжі;
Найчастіше їдять вони окремо від усіх, побоюючись реакції оточуючих, в результаті чого вони стають нелюдимими;
Естетичний вигляд продуктів не має для хворих булімією ніякого значення.

лікування булімії

Лікування булімії включає в себе кілька етапів. Відразу обмовимося, що вкрай небажано боротися з цією недугою самостійно.

Це важкий психічний розлад, впоратися з яким можуть допомогти тільки фахівці.

Успішне лікування буде залежати від декількох факторів, головним з них є мотивація самого хворого і його родичів, а також лікарів. Професійне лікування булімії включає в себе:

Стаціонарне обстеження;
Медикаментозне лікування;
Психологічне консультування;
Індивідуальна і групова психотерапія;
Робота з сім’єю.

Відзначимо, що акцент робиться саме на медикаментозне лікування, яке дозволяє позбутися від порушень, пов’язаних з дефіцитом гормонів, які відіграють важливу роль в регуляції настрою, а в тому числі і пов’язані з порушенням харчування.

Лікування цієї недуги проходить під чітким контролем лікарів, оскільки хворі булімією приймають антидепресанти, що дозволяють позбутися від головних причин хвороби. Ще одним основним методом лікування є психологічна підтримка хворого, яка виявляється в проведення психотерапевтичних сеансів.

Методи тут можуть бути найрізноманітнішими і підбираються вони індивідуально в залежності від характеру проблеми.

Як подолати булімію та жити усвідомлено. Практикум по самопомощіТекст

ISBN 978-5-4493-1218-1
Створено в інтелектуальної видавничій системі Ridero

слово автора

– Щоб ти здохла від своєї булімії!

З такого ось побажання від близької людини почалася моя історія звільнення від цієї хвороби. Від почутого я оніміла. Я обняла своє тіло, всі свої 39 кілограмів, улюблені кістки, і вперше усвідомила, що такий результат дуже навіть імовірний. І хоча я ніколи не пробачу цю жорстокість, ця фраза, як мені зараз здається, врятувала мене.

Читайте також: Що таке білий вугілля – інструкція і показання до застосування

Я повернула собі життя, здоров’я і щастя і готова поділитися своїми знаннями і досвідом з тобою. Якщо ти хочеш повернути собі себе, усвідомити себе, будувати своє життя, бути успішною, здоровою і красивою, відновитися і забути РПП як кошмар – ти зробила правильний вибір.

Цю книгу я написала для тебе . І більше всього на світі мені хочеться, рідна моя, щоб твоя нова життя почалося по-іншому – легше, швидше, щасливішим. Ця книга не про їжу або раціон. Вона – про нову усвідомлене життя.

Якщо ти не знаєш, з чого почати, як самої позбутися булімії, як сказати рідним про свої переживання, куди і до кого йти – сміливо бери в руки цю книгу і пару різнокольорових ручок.

Щоб допомогти собі на 100%, доведеться викластися по максимуму. Тому, навіть якщо якісь завдання не хочеться робити, виникає опір або хочеться просто прочитати і приступити до наступної глави, зупинись. Зупинись і зроби. Чи не для кого-то там, а для себе.

Для того, щоб вирішити проблему, потрібно розібратися, що це за проблема – ось наш девіз на старті. Перед виходом на ринг бійці завжди детально вивчають свого суперника. Це, звичайно, не означає, що ти не можеш читати глави вибірково, але я б дуже радила робити саме так.

Свого часу, я б півсвіту віддала за таку ось книгу. Думаю, вона дуже б мені допомогла, прискорила б процес одужання і реабілітації. Скільки днів божевілля можна було б уникнути, скільки сліз могло б не пролитися!

Під цією обкладинкою:
– більше 50-ти практичних завдань
– чек-листи для нового життя
– Челлендж усвідомленості

Більшість людей купують цю книгу в електронному форматі. Для наведених тут практик вкрай важливо прописувати завдання від руки, фіксувати «початкову точку» і результат. Будь ласка, «маякни» мені на пошту gulidova06@mail.ru , і я вишлю макети всіх полів для заповнення. Роздрукуй собі Челлендж і завдання, щоб повноцінно їх опрацьовувати.

Так само нагадую, що твоє життя в твоїх руках. І то, наскільки сильно і як швидко вона зміниться, залежить тільки від тебе.

Проведу аналогію зі спортзалом. Хтось купує абонемент і ходить раз на тиждень побалдеть в джакузі, а хтось день у день працює над собою і з гантелями і на біговій доріжці. Користь від купленого абонемента буде в обох випадках, але зміни в тілі швидше виявляться в другому варіанті.

З величезною любов’ю я сподіваюся на тебе, і будь, ласка, щаслива. Обіцяєш?

Глава 1. Історія булімії

Не дивлячись на те, що як явище булімія знайома дослідникам з часів Стародавнього світу, треба було майже два тисячоліття, щоб знайти до неї підхід і шляхи лікування.
Термін «нервова булімія» закріпився і використовується в міжнародній класифікації хвороб з 1992 року і в класифікації Американської психіатричної асоціації в третій редакції з 1980 року.
Сьогодні назв і розгалужень цього розладу багато, тому – розберемося в цій історії з самого початку.

СТАРОДАВНІЙ СВІТ

У кожної спільності людей в різні епохи складалися свої критерії краси, особливо жіночої. І чим далі цивілізація йшла від аграрного суспільства до індустріального, тим більше звертали увагу на стрункість фігури.

Пишні форми як знак фертильності замінялися естетично привабливими лініями і легкістю – дитяча смертність знижувалася за рахунок якісної медицини та ось для продовження роду вже не обов’язково народжувати і ростити як мінімум десятьох дітей.

Одного цілком достатньо.

Першими до ідеалу стрункого жіночого тіла прийшли давні греки. Культура багатоденних бенкетів (в еліті), змішавшись з новими вимогами до дівочого стану, породили абсолютно новий соціальний феномен.

Так, у Стародавній Греції дівчата використовували відвари різних трав як послаблюючі (з тих пір нічого не змінилося, так?). Але це був не єдиний спосіб стежити за вагою – на арену історії виходять терміни «кінорексія» і «воміторія».

Кінорексія в розумінні грецьких лікарів – це ненасищаемой голод, схожий з собачим. Так називали безконтрольне поглинання великого обсягу їжі з наступним викликанням блювоти. При можливості, така поведінка повторювалося.

Друге поняття, яке пов’язують з історією булімії – «воміторія». Зараз поясню, чому це помилково. У значенні цього слова і правда є значення «вивергати», «викидати назовні».

Ось що можна прочитати на просторах інтернету: «Стародавньому Римі відносно поширеним явищем була” vomitoria “- штучно викликана блювота після бенкету. Прихильники такої процедури були імператори Клавдій і Вителлий »1.

Однак це всього лише міф. Воміторія – це всього лише проходи під трибунами, через які можна було максимально швидко потрапити на трибуни і назад назовні.

Дівчата з знаті, змушені брати участь в багатоденних бенкетах і пильнувати при цьому фігуру, вдавалися до очищення шлунка за допомогою проносних відварів або блювоти.

Хоча діагностичні критерії нервової булімії були визначені лише в 1979 році, існує безліч історичних фактів, що підтверджують, що патологічне прагнення до переїдання було і в інших розвинених культурах минулого.

Булімія – симптоми і лікування самостійно в домашніх умовах. Булімія, що це? Симптоми і лікування, препарати

Одна з основних проблем булімії, як захворювання, це те, що хворі часто соромляться визнати себе такими і тому намагаються приховати симптоми мучить їх недуги від оточуючих.

Зайвий апетит можуть нівелювати блювотою, заняттями спортом або лікарськими препаратами. Однак це рідко бувають таблетки саме від булімії. Їх кроки спрямовані не на лікування, а на приховування факту хвороби.

Про те, чи можна вилікувати булімію, і як позбутися від неї назавжди, ми і поговоримо сьогодні.

Якщо ви замислюєтеся про те, як лікувати булімія самостійно, поспішаємо розчарувати – у цій недузі краще вдарити комплексної терапією, яка включає в себе психоаналіз і психотерапію (когнітивно-поведінкова), а також прийом відповідних препаратів від булімії. Тому відповідь на питання, де лікують булімію, очевидний – у психотерапевта. Найкраще вибрати стаціонарний варіант лікування, де ви зможете працювати над собою в групі.

Що допоможе вилікуватися від булімії?

психоаналіз і психотерапія булімії – це перший крок в лікуванні, адже нервова складова захворювання – це одна з основних причин його прояви. Пацієнту необхідно усвідомити несвідомі конфлікти, які провокують основні симптоми недуги;
когнітивно-поведінкова терапія зосереджена на тому, щоб виявити і змінити психологічні установки, які загострюють приступи голоду і неконтрольованої обжерливості. Крім того, помилкові розумові моделі можуть привести до іншої крайності – повної відмови від прийому їжі;
саме для цього лікар проводить ретельний моніторинг споживання продуктів харчування. Розробляється альтернативна реакція на подібну стимуляцію. Лікарем коригується уявлення пацієнта про ідеальний вазі і раціональних способах його підтримки;
важливим кроком до того, щоб повністю вилікувати булімію, є такий момент, як міжособистісна психотерапія. Вона допоможе вам виявити і вирішити проблеми міжособистісних відносинах, а також самооцінки. Адже багато хворих страждають недоліком впевненості в собі, а також збоєм соціальних навичок спілкування;
групова терапія – одна з найефективніших, адже хворий потрапляє в суспільство людей з подібними проблемами, а, отже, відчуває, що він не самотній у своїй біді. Крім того, хворих надихає спілкування, обмін досвідом як лікуватися від булімії і історії подолання недуги іншими людьми;
ліки від булімії в більшості представлені антидепресантами, такими як флуоксетин, який також сприяє зниженню нападів обжерливості і зменшує бажання викликати блювоту.

самолікування булімії

Не дивлячись на те, що дане захворювання вимагає серйозного підходу, відповідальність за позитивний результат лікування в чималому ступені лежить на самому хворому. Який внесок ви можете внести в терапію і як сприяти тому, щоб вилікуватися від булімії:

проявляти фізичну активність. Регулярні фізичні навантаження повинні стати вашим основним правилом;
моніторинг харчової поведінки. Ретельно стежте за з’їденим, намагаючись виключати з раціону продукти, що сприяють появі тяжкості в шлунку і депресій (а до них належать, в основному важкі та шкідливі продукти);
застосування самогіпнозу. Перший сеанс краще довірити лікаря, щоб надалі займатися самостійно.

профілактика булімії

Ще одним важливим моментом є правильний підхід до прийому ліків. Діти повинні розуміти, що медикаментозне лікування повинен призначати лікар, а таблетки не варто приймати лише на свій розсуд.

І не забувайте, що найкращими ліками в усі часи була атмосфера любові і розуміння!

Поняття нервової булімії, основні психологічні причини її розвитку. Клінічна картина розлади, способи лікування і головні методи профілактики.

Что такое булимия — основные симптомы и способы лечения заболевания