Лікування грудного остеохондрозу в домашніх умовах

Остеохондроз – це хвороба, пов’язана з прямоходінням людини, в стоячому положенні навантаження на хребетну конструкцію і міжхребетні диски збільшується в рази. А малорухливий спосіб життя призводить до ускладнення ситуації.

Причин розвитку остеохондрозу дуже багато, але всі вони пов’язані з веденням неправильного способу життя. До факторів ризику можна віднести: порушення метаболічних процесів в організмі, спадковість, слабкий фізичний розвиток, порушення кістково-м’язової системи, часті стреси, неправильне харчування та ін.

Симптоми захворювання хребта

Симптоми остеохондрозу правильно розпізнати може тільки лікар. Якщо хворий знає, як визначити первинні ознаки захворювання і вчасно звертається за допомогою, то ефективність лікування значно підвищується.

До первинних симптомів остеохондрозу відносяться:

Відчуття болю в грудині. Найчастіше виникає при глибокому вдиху, під час ходьби в «міжребер’ї», при фізичній напрузі і в статичній позі, а також може утворюватися між лопатками і носити тупий характер.
Обмеженість в русі і хворобливість. З’являється при піднятті рук, нахилі тулуба, поворотах верхній частині тулуба, стисненні спини або грудної клітки.
Порушення функціонування організму. Виявляється в нудоті, діареї, газоутворення, запорах. Крім того, у хворого можуть мерзнути ноги в поєднанні з палінням і свербінням в них, німіти і лущитися шкіра, часто ламатися нігті.

Що допоможе при початку запалення і м’язових спазмах?

Для зняття м’язових спазмів і затискачів на початковому етапі часто рекомендують мануальний масаж. Його дія спрямована на розслаблення м’язів, поліпшення кровопостачання і обмінних процесів, стимуляцію відновлення м’язових і еластичних елементів. Все це призводить до повернення рухів в грудному відділі хребта.

У яких випадках можна практикувати методи нетрадиційної медицини?

Препаратами народної медицини можна домогтися швидкого знеболюючого ефекту. Особливо актуальний прийом народних коштів в період загострення хвороби, коли необхідно якомога швидше позбутися від больового синдрому.

Важливо! Народні методи лікування повинні бути узгоджені з лікарем і доповнювати курс основної терапії.

Чи є протипоказання?

У складах народних рецептів настоїв, відварів, мазей, ванн можуть бути присутніми компоненти, що викликають алергічні реакції організму, тому лікування народними методами повинно бути обдуманим і узгодженим з лікарем.

Загальні правила терапії в домашніх умовах

Застосування будь-якого народного кошти має починатися з консультації з лікарем, пов’язано це з тим, що прийом настоїв чи відварів може вплинути на дію фармакологічних препаратів.
Лікування препаратами рослинного або тваринного походження необхідно починати з невеликого тестування. У згин ліктя або зап’ястя втирають невелику кількість засобу і вичікують 40-60 хвилин. Якщо за цей час шкіра не наболіле, не почервоніє, то можна приступати до проведення процедур.
Прийом водних настоїв, відварів, чаїв з цілющих рослин необхідно починати з 0,5 чайної ложки. Якщо така доза не викликала побічних ефектів, значить можна приступати до використання народного рецепта. До побічних ефектів належать:
- нудота;
- печія;
- підйом артеріального тиску.

Більше про способи лікування грудного остеохондрозу в домашніх умовах читайте тут.

лікувальні методики

Народна медицина при лікуванні грудного остеохондрозу пропонує різні методи, починаючи від отворів і компресів і закінчуючи фізичними вправами.

Водні процедури

Водні методи лікування полягають в бальнеотерапії і лікувальних ваннах. Перший метод – це використання мінеральних вод (місцеві і загальні ванни, басейни, душі). Лікування мінеральними речовинами під час купання відбувається шляхом проникнення їх через шкіру, дії на рецептори і нервові центри.

ванни

Змішати ромашку, хвою, листям берези в рівних пропорціях приблизно 300 гр.
Заварити окропом і настояти до охолодження.
Вилити в повну ванну.

Приймати ванну 15-20 хвилин.

бджоли

Бджолина отрута при попаданні в біологічно активні точки має болезаспокійливу ефектом. Дія компонентів отрути помітно вже через два-три сеанси. Після введення бджолиної отрути:

Зменшується напруга м’язів, що призводить до більш швидкому відновленню рухів.
Поліпшується мікроциркуляція і провідність по нервових шляхах, знімаються явища парезу мускулатури і м’язового тонусу.
Бджолина отрута, потрапляючи в тканину міжхребцевого диска, підвищує його еластичність, стійкість до навантажень і відновлює його висоту.
Крім того, поліпшується мікроциркуляція і провідність по нервових шляхах, знімається м’язовий тонус.
При попаданні бджолиної отрути в тканини міжхребцевого диска підвищується його еластичність, стійкість до навантажень і відновлюється його висота.

Мазі, розтирання, компреси і настоянки

Народні рецепти спрямовані на зняття больового синдрому.

Мазь з шишок і хмелю

Шишки висушити і подрібнити.
В отриманий порошок додати свинячий жир в пропорції 1: 1.

Наносити 3 рази на добу на хворе місце.

гасовий компрес

Змочити в гасі бавовняну тканину.
Покласти на клейонку, одну сторону якої намилити господарським милом.
Покласти компрес на область болю ненамиленной стороною.
Поверх укласти целофан, вату і прикрити теплим пледом.

сольовий розчин

Змішати кам’яну сіль (0,5 кг) з склянкою гірчичного порошку і чвертю склянки води.
Суміш розігріти до 50 градусів.

Наносити на область болю, прикривши целофаном, теплою ковдрою.

Настій на корені лопуха

Корінь лопуха порізати на дрібні частини.
Подрібнений корінь (4 ст.л.) залити водою (1 л).
Наполягати на протязі 2-3 годин.

Замінити пиття води питвом настою протягом дня.

відвар пирію

Корінь пирію подрібнити.
Отриману сировину (30 г) залити водою (1 л) і варити до тих пір, поки обсяг відвару не зменшиться вдвічі.

Приймати 3 рази на день після їди. Одинична доза – 100 г.

масаж

Масаж полегшує біль, нормалізує кровообіг, а також розслабляє м’язи. Його можна робити самостійно або звернутися за допомогою до фахівця. Масаж потрібно виконувати легкими рухами, щоб не завдавати болю пацієнту.

Важливо! Техніка виконання масажу підбирається виходячи із загальної картини захворювання. Тому бажано, щоб масаж виконував досвідчений фахівець.

Детально про правила проведення та техніки виконання масажу при лікуванні грудного остеохондрозу ми розповідали тут.

гімнастика

Лікувальна гімнастика покращує стан пацієнта на ранніх стадіях остеохондрозу. Курс лікувальної гімнастики спрямований на:

зняття напруги;
поліпшення кровообігу;
відновлення рухової функції;
усунення болю і спазму в м’язах.

вправи

Початкове положення: встати прямо, руки вниз, ноги разом. Витягнути руки вгору – видих. Прогнутися назад і зробити глибокий вдих. Потім опустити руки, нахилитися вперед, трохи заокруглені спину, опустити плечі і голову – видих. Повторити 8-10 разів.
Початкове положення сидячи на стільці. Руки прибрати за голову – вдих, максимально прогнутися назад 3-5 разів, спираючись лопатками об спинку стільця, – видих.
Початкове положення на четвереньках. Максимально прогнути спину і затриматися на 2-3 секунди в цьому положенні. Голову тримати прямо. Повернутися в початкове положення. Повторити 5-7 разів.
Початкове положення лежачи на животі і спираючись руками в підлогу. З силою максимально прогнутися назад, намагаючись відірвати корпус від статі. Повторити 5-8 разів.
Початкове положення лежачи на животі, руки вздовж тіла. Прогнутися в грудному відділі хребта, намагаючись максимально підняти вгору голову і ноги. Повторити 5-8 разів.

У вправах з 3 по 5-е подих довільне. Ці вправи, розвантажують грудний відділ хребта, корисно виконувати і в ранковій гімнастиці, і вдень, під час коротких перерв у роботі, і по завершенні робочого дня. Головне, щоб комплекс виконувався щодня

медикаментозні способи

препарати

Найчастіше призначаються знеболюючі та нестероїдні протизапальні препарати (НПС). До таких препаратів можна віднести анальгін, ібупрофен, диклофенак.

Для зменшення м’язових спазмів підійдуть міорелаксуючих кошти:

мидокалм;
циннарізін;
трентал.

Для активації імунної системи і зміцнення кісток призначаються вітаміни групи В. Крім цього, вони носять знеболюючий характер і спрямовані на поліпшення регенерації нервів і прискорення їх метаболізму.

В12 необхідний для прискорення метаболізму.
В6 призначають для поліпшення регенерації тканин.
В2 приймають для зміцнення деформованих кісток.
В1 потрібен для посилення імунітету.

Читайте також: Полиартрит пальців рук, діагностика і лікування

Корисні властивості

Картопля

Картопля застосовують при появі набряку та болю. Для цього змішують рівні частини натертої сирої картоплі і меду. Компрес має зігріваючий і протизапальний ефект.

часник

Компреси з часнику володіють високою ефективністю в лікуванні захворювання. Компрес робиться з соку часнику, яким просочують бинт або марлю, і розміщують на ураженій ділянці. Компрес накладається на ніч, тому його слід зафіксувати хусткою або пластиром.

хрін

Свіжий сік з кореневища хрону слід втирати в хворе місце.

редька

Редьку застосовують для розтирання хворий області. Для приготування розтирання слід приготувати суміш з соку редьки (1,5 склянки), меду (1 склянки) і горілки (0,5 склянки). Розтирання проводять щодня.

п’явки

Лікування грудного остеохондрозу може доповняться курсом в 10 сеансів, між якими повинен бути перерва 5 днів. Кожен сеанс проходить під наглядом фахівця, який розкладає п’явок на хворий області на 30 хвилин. Дана процедура стимулює кровообіг і зменшує запалення.

Лікувальні трави

Для лікування грудного остеохондрозу корисно використовувати різні трави.

Рослини, використовувані для позбавлення від недуги

Для позбавлення від недуги застосовують:

коріння соняшнику;
м’яту;
корінь солодки;
календулу;
шипшина;
коріння любистку.

багатокомпонентні збори

Мед, горіхи і селеру

Складові:

волоські горіхи – 300 г .;
сушені корені селери – 300 г .;
мед – 300 г.

Спосіб приготування і застосування:

Горіхи і селеру подрібнити.
Змішати з медом.
Настояти протягом 9 днів в теплому і темному місці.
Приймати по 1 ст.л. тричі на день до їди.
Рекомендується пройти 3 таких курсу з періодичністю 10 днів.

суміш насіння

Складові:

насіння петрушки – 100 г .;
насіння селери – 100 г .;
насіння конопель – 100 г .;
насіння маку – 100 г .;
насіння льону – 100 г .;
насіння коріандру – 100 г.

Спосіб приготування і застосування:

Подрібнити інгредієнти в кавомолці.
Приймати по 1 ч.л. через 2 години після їжі, запиваючи звичайним чаєм.
Курс лікування проводиться 2 тижні, а після перерви (7 днів) повторюється.

рецепти

Народні рецепти в залежності від лікарських компонентів можна розділити на наступні групи:

На основі рослинних компонентів – квіти, коріння, трави, витяжки з рослин.
На основі тваринних компонентів – прополіс, бджолина отрута, мед, жовч, яєчні жовтки, жир.
На основі компонентів природного походження – глина, віск, лікувальна грязь.
На основі хімічних речовин – йод, гас, скипидар, спирт.

важливі моменти

До лікування будь-якого захворювання необхідно поставитися вкрай серйозно, так як неправильно підібраний метод може нашкодити здоров’ю.

Що слід враховувати?

Застосування народних засобів повинно бути погоджено з лікарем, інакше можна погіршити ситуацію або спровокувати алергічну реакцію.

профілактика

Активний спосіб життя – це найкраща профілактика остеохондрозу. Необхідно щодня робити зарядку, правильно харчуватися і регулярно обстежуватися у лікаря, щоб запобігти появі грудного остеохондрозу.

Шийно-грудний остеохондроз – лікування народними засобами будинку

Остеохондроз – підступна патологія, яка зачіпає хрящові і кісткові елементи хребетного стовпа. Згідно зі статистичними даними, більше 90% жителів Росії схильні до цього захворювання.

Тому потрібно знати особливості терапії цієї патології.

Для лікування шийно-грудного остеохондрозу народними засобами застосовуються методики, які використовувалися багато десятиліть і довели дієвість і ефективність.

– Вправи при остеохондрозі шийно грудного відділу хребта.

Методики народної медицини

Перед тим, як звернутися до засобів народної медицини важливо пам’ятати, що ці рецепти не здатні усунути причини захворювання, а тільки полегшують загальний стан.

Використання будь-якої додаткової терапії повинно бути погоджено з лікарем.

Це допоможе зробити лікування ефективним і знизити ризик розвитку побічних ефектів і алергії, адже деякі компоненти народної медицини є несумісними з лікарськими препаратами.

Натуральні масла;
Лікувальна рослинна сировина (листя, коріння і квітки);
Інші продукти тваринного походження (яйця, жовч, жир);
Яд рептилій або комах;
Хімічні реагенти.

На основі інгредієнтів рослинного походження виготовляють відвар, настойку, які використовують для розтирань або приймають перорально.

Масаж, аплікації або компрес з хімічними реагентами допоможуть поліпшити кровообіг, що сприятиме прогріванню пошкодженої ділянки тіла, знімаючи больовий синдром.

Компоненти тваринного походження – для приготування мазей, розтирань, компресів, які надають зігріваючий і знеболюючий ефекти.

Важливо пам’ятати, що лікарські препарати на основі народних рецептів здатні викликати отруєння, якщо використовувати їх необережно. Йдеться про кошти на основі отрути тварин або отруйного рослинної сировини.

У таких випадках потрібно строго дотримуватися дозу і інструкцію з використання, враховувати сумісність з лікарськими засобами, які були призначені лікарем.

Варто детальніше розглянути методи, які успішно допоможуть вилікувати остеохондроз незалежно від його локалізації.

Мазі і розтирання

Ці форми відносять до найдієвішим засобів завдяки зігріває, заспокійливому ефекту. Їх наносять масажними рухами, щоб посилити вплив лікувальних речовин.

Поліпшення відтоку лімфатичної рідини;
Посилення кровотоку;
Нормалізація тонусу судин;
Спазмолітичну дію;
Знеболюючий ефект.

Такі форми рекомендують використовувати в гостру фазу хвороби, щоб ефективно усунути симптоми захворювання. Додатково використовують йодну сітку, компреси. Як допоміжні засоби перорально використовуються відвари трав і коренів, які підсилюють аналгетичну дію, знімають набряклість, усувають запальні процеси, посилюють обмінні процеси. З цією метою використовують квітки календули, лавровий лист, солодку, м’яту перцеву, траву деревію. Лікарську сировину доступно кожному, купити його можна аптеці. Чи може допомогти монастирський чай від остеохондрозу?

Також рекомендують для поліпшення стану хребта і усунення солей пити відвар брусниці. Рецепт приготування: 1 чайну ложку брусниці заливають 100 мл окропу, ставлять на невеликий вогонь на 20 хвилин. Суміш проціджують крізь товстий шар марлі, остуджують. В добу невеликими ковтками потрібно випити 200 мл відвару.

Рецепти мазей:

Змішати в однаковому співвідношенні лікарську сировину: корінь горця зміїного, трава звіробою, чистотілу, м’яти, бруньки сосни, листя евкаліпта. Взяти 6 ложок отриманого збору, подрібнити і залити 200 мл окропу. Суміш поставити на маленький вогонь і кип’ятити протягом 5 хвилин, додати по 150 г розтопленого вершкового (можна свинячий жир) і рослинного масел. Остудити і зберігати в холодильнику.
Зробити лікарський збір з однакової кількості коренів алтея і кульбаби, цілющих трав (лаванда, деревій, хвощ польовий). 6 ложок подрібненого сировини залити 200 мл окропу і поставити на слабкий вогонь на 5 хвилин. В отриманий відвар додати по 75 г рослинного і вершкового масел. Мазь зберігати в холодильнику.
В якості лікарського збору для мазі можна використовувати такий склад: суміш кореня лопуха, трави м’яти, фіалки триколірної, листя подорожника, нирок сосни, квіток ромашки. Метод приготування мазі буде аналогічний рецептами описаним вище. Засіб необхідно зберігати при низькій температурі.
Великий ефективністю володіє такою лікарський збір для мазі: однакову кількість квіток календули, комірника, трави м’яти, чистотілу, листя евкаліпта, шишок хмелю. Методика приготування лікарського засобу описана вище. Зберігають в холодильнику.

Читайте також: Що таке блокада колінного суглоба?

Рецепти розтирань:

1 мл йоду змішати з 30 мл спирту, 1 мл камфори, 10 мл анальгіну. Растірку застосовують у вигляді компресу або для масажу. При пошкодженнях шкіри може виникнути роздратування і печіння.
1 столову ложку солі розчинити в 1 літрі окропу, остудити. Тканина просочити отриманим розчином і прикладати до хворого місця на 15-18 хвилин. Для підвищення ефективності можна додати 1 чайну ложку йоду.
Свіже листя бузку подрібнити, взяти 2 столові ложки, додати 300 г редьки, 200 г меду і 100 мл горілки. Інгредієнти перемішати, настояти протягом доби в темному місці. Розтирати уражену область двічі на добу.
Змішати свіжовичавлений сік хрону і горілку в рівній кількості. Суміш втирати в уражену ділянку.
Квітки календули заливають потрійний спиртовою сумішшю (горілка або розведений медичний спирт, камфорний спирт і потрійний одеколон). Кожного інгредієнта взяти по 200 мл. Наполягати суміш 2 тижні.

Масаж шийного відділу хребта при остеохондрозі будинку

Компреси для лікування остеохондрозу

– Лікування остеохондрозу народними засобами.

Якщо у пацієнта в анамнезі патології хребта відзначаються тривалий час, то мазі і розтирання бувають неефективними. Для таких хворих показано використання спеціальних зігріваючих компресів.

Рецептура компресів:

Суміш готують з рівних частин гірчичного порошку, камфори і мурашиного спирту. У неї потрібно ввести 3 збитих в стійку піну білки. Засіб залишають на 12 годин у прохолодному місці, після наносять на рушник і прикладають до хворої області хребта до повного висихання.
Змішати горілку, мед, сік столітника в співвідношенні 3: 2: 1, залишити настоюватися протягом доби. Використовувати склад для компресів, чергуючи з перший рецептом кожні 3 доби.
Бинт складають в кілька шарів і змочують настоянкою калліссіі запашної, накладають на уражену ділянку. Зверху тканина накривають компресним папером, укутують тепло. Компрес накладають двічі на добу до зняття гострого болю. Під час процедур настойку приймають всередину тричі на добу за 60 хвилин до прийому їжі.
У 250 мл горілки додають 50 г бобровій струменя, щільно закривають. Суміш настоюють 30 діб. Настоянку приймають перорально і зовнішньо для компресів. Курс терапії – 1 місяць.

Листя лопуха (можна берези) розпарюють 10 хвилин над парою. Прикладають до ураженої області, закріпивши бинтом.
Траву лопуха (3 столові ложки) подрібнюють і заливають 200 мл окропу. Суміш ставлять на невеликий вогонь на 6 хвилин. Відваром змочити бинт або тканину, накласти на хворий ділянку, залишивши до повного висихання.
Житнє борошно змішують з водою, замішують тісто. З нього зробити корж і запекти в духовці. Отриманий продукт гарячим прикладають до хворої області.

Курсова терапія застарілого остеохондрозу

– Остеохондроз шийного відділу хребта лікування народними засобами.

Ця методика призначена для пацієнтів, які страждають від постійного вираженого больового синдрому в області хребетного стовпа, а лікарські препарати тільки на час усувають біль. Курс терапії розрахований на 12 днів. Він дозволить істотно поліпшити самопочуття на 3 місяці. Буде потрібно приготувати 2 лікувальних суміші.

Йога при поперековому остеохондрозі

Склад №1:

50 г порошку гірчиці;
50 мл камфорного спирту;
50 мл розведеного медичного спирту;
3 збитих білка.

Інгредієнти перемішують і настоюють 12 годин на темному приміщенні.

Склад №2:

50 г соку з листя алое;
100 г меду;
150 мл розведеного медичного спирту.

Інгредієнти перемішують до однорідної маси, наполягають 11 годин.

Кількість лікарських складів розраховане на весь курс терапії, щоб робити компреси 2 рази в день. Бинт змочують лікувальної сумішшю, після прикладають до ураженої ділянки, зверху покривають компресним папером, укутують. Тримати компрес потрібно до повного висихання. Протягом перших 3 діб використовувати перший склад, потім 3 дні – другу суміш, після знову чергують.

Переривати курс терапії не рекомендують – це призведе до зниження ефективності.

Експрес-терапія

Лікування народними засобами остеохондрозу грудного і шийного відділів хребта передбачає використання рецептур, здатні швидко купірувати неприємні симптоми. Під час приготування таких ліків застосовуються підручні продукти і речовини, які перебувають у кожного в будинку або в будь-якій аптеці.

– Остеохондроз шийно грудного відділу.

Експрес-терапія включає наступні рецепти:

Компрес з картоплі і меду. Натирають сиру картоплину, змішують з медом у рівному співвідношенні. Суміш нанести на бинт, який прикладають до ураженої області хребта на 120 хвилин. Біль легко пройде, проте ефект буде нетривалим;
Компрес з гасом. Бинт змочують в гасі, віджимають і поміщають на хвору область. Тканина накривають компресним папером або звичайним поліетиленом, потім шаром вати. Компрес може перебувати на тілі до 3 годин;
Цілющий чай з брусниці та берези. У 200 мл окропу додати по 1 ложці листя брусниці і берези. Відвар проціджують і випивають протягом доби;
Втирання цілющого масла. Ефективно усунути больовий синдром допоможе ментолове масло, яке продається у звичайній аптеці. Трохи масла налити на долоню і втирати в хвору область;
Втирання імбиру і часнику. Натирають в рівних пропорціях часник і імбир, вливають невелику кількість вершкового масла, яке попередньо розтопили. Це допоможе зручніше розтирати суміш. Отриманим засобом натерти уражену область хребта.

Також в рамках терапії остеохондрозу показані хвойні ванни, які покращують кровотік і заспокоюють нервову систему.

Лікування грудного остеохондрозу народними засобами – найбільш ефективні та безпечні методики терапії

Лікування грудного остеохондрозу народними засобами – відмінне доповнення до основного курсу терапії. Відносно дегенеративних хвороб хребта завжди працює наступне правило: чим більше різноманітних методів лікування практикується, тим вище ймовірність позитивної динаміки.

Остеохондроз розвивається повільно, але ніколи не проходить сам по собі. Сучасна медицина не в змозі повернути назад дегенеративні процеси в хрящах і кісткових тканинах хребта, але здатна затримати прогресування патології на невизначений термін і купірувати хворобливі прояви захворювання.

Народні методи лікування добре допомагають на стадії відновлення після основного терапевтичного курсу, а також під час гострих ознак остеохондрозу, коли відвідати лікаря немає можливості. Нижче ми розглянемо доцільність народної терапії та представимо найбільш ефективні і безпечні нетрадиційні методики.

У яких випадках можна практикувати народне лікування остеохондрозу

Лікування народними засобами грудного остеохондрозу (а також інших різновидів патології) практикувалося нашими предками ще до виникнення офіційної медицини. У сучасних клініках нерідко застосовують процедури, засновані на стародавніх методиках.

Застосовувати народні засоби рекомендується як допоміжний способу впливу в комбінації з традиційними методами лікування – гімнастикою, фізіотерапією, рефлексотерапією і професійним масажем. Будь-які альтернативні варіанти слід узгоджувати з лікарем.

Народні методи можна практикувати в наступних ситуаціях:

При остеохондрозі початкової і середньої стадії;
При слабкому і помірному больовому синдромі;
При настанні рецидиву після основного курсу лікування;
В якості допоміжної заходи впливу в поєднанні з іншими способами терапії.

Увага! Починати лікування можна тільки постановки клінічного діагнозу. В іншому випадку терапія може мати непередбачувані наслідки. Наприклад, якщо лікується від дегенеративного захворювання при наявності травми хребта, можна спровокувати зсув міжхребетних дисків і викликати серйозну компресію кровоносних судин або нервів.

Важливо також визначити стадію захворювання і ступінь руйнівних процесів в хребетних структурах. Якщо хвороба досягла прогресуючого етапу, і справа йде до виникнення протрузий і гриж, примочки і фітотерапія навряд чи допоможуть – необхідні більш радикальні заходи впливу.

Загальні правила домашньої терапії

Дотримуйтесь наступних рекомендації фахівців з приводу народних методик:

Засоби рослинного і тваринного походження можна застосовувати тільки після проби на алергію;
Будь-які процедури і маніпуляції бажано практикувати після обговорення з лікарем;
Необхідно суворо дотримуватися рецептуру і дотримуватися рекомендованого дозування;
При погіршенні самопочуття або виникненні непередбачених реакцій народне лікування слід припинити;
При тривалій курсової терапії необхідний регулярний моніторинг стану;
Починайте лікувальні процедури тільки після постановки клінічного діагнозу.

Читайте також: Причини і способи лікування артриту колінного суглоба

Переважна кількість рецептів альтернативної медицини направлено на усунення гострого болю і купірування ознак запалення. Іншими словами, народні рецепти застосовуються в якості симптоматичної терапії: вони діють тут і зараз і не впливають на причину захворювання.

Більшість процедур засновано на прогріванні проблемної ділянки. Мікроелементи і корисні сполуки, які містяться в рослинних і тваринних засобах, забезпечують певний додатковий ефект, але виключно короткочасний. В цілому користі від деяких компресів і примочок максимум, а то і менше, ніж від теплого вовняного шарфа або аптечного перцевого пластиру.

Фахівці радять любителям народної медицини дотримуватися здорового глузду і керуватися принципами доцільності. Якщо існує більш проста і доступна альтернатива складного нетрадиційного лікування (як той же перцевий пластир), краще застосовувати саме цей варіант.

До деяких рецептами слід ставитися з підвищеною увагою або не використовувати взагалі. Особливо це стосується рослинних препаратів, що надають подразнюючу дію на рецептори.

На спеціалізованих форумах і в літературі, присвяченій народним методикам, часто зустрічається рецепт для лікування остеохондрозу шиї листям хрону, що викликають у більшості пацієнтів нестерпне печіння.

Не радимо катувати себе подібними методиками: небезпека отримати серйозні опіки набагато вище, ніж вірогідність досягнення стійкого оздоровчого ефекту. Саме тому потрібна попередня консультація з лікарем: щонайменше, він застереже вас від застосування дійсно небезпечних експериментів з власним здоров’ям.

Окрему увагу варто приділити ще одному популярному способу терапії – так званому «виведенню солей» за допомогою різних трав’яних відварів і настоянок. Парадокс в тому, що активне застосування таких методик нерідко призводить не до лікування, а до поглиблення стану пацієнта.

Солі як такі рідко є прямою причиною дегенеративних процесів в хребті. Головний фактор впливу – загальне порушення метаболічних процесів. Збалансувати обмін за допомогою виведення солей нереально – це ще більше порушить статус хрящових і кісткових структур. Висновок: практикувати такі процедури недоцільно і небезпечно.

Народне лікування грудного остеохондрозу

Лікарські компоненти, що входять народних рецептів при грудному остеохондрозі, можна розділити на 4 великі групи:

Рослинна сировина – квіти, коріння, трави, витяжки з рослин.
Тварини продукти – прополіс, бджолина отрута, мед, жовч, яєчні жовтки, жир.
Природні засоби – глина, віск, лікувальна грязь.
Хімічні речовини, що володіють знеболюючим, що зігріває, протизапальну дію – йод, гас, скипидар, спирт.

Препарати рослинного походження вживають зовнішньо у вигляді компресів, розтирань, припарок, цілющих ванн, всередину у вигляді відварів, настоїв, чаїв. Аналогічним чином застосовуються тваринні продукти і хімічні речовини – з них роблять компреси, аплікації, настої для внутрішнього застосування.

Основні оздоровчі ефекти народного лікування:

Купірування болю;
Зняття запалення і набряку;
Стимуляція метаболічних процесів;
Стимуляція локального кровообігу;
Усунення м’язових спазмів і блоків;
Виражене зігріваючу дію.

Народні засоби (як і аптечні препарати) можуть провокувати побічні ефекти у вигляді алергії (свербіж, почервоніння, кропив’янки), харчових отруєнь, головних болів, інших неприємних симптомів.

Особливо небезпечні рецепти на основі отруйних рослин. Дуже важливо дотримуватися дозування і дотримуватися рецептури.

Слід враховувати також сумісність народних засобів з препаратами та процедурами, які призначив лікар.

Місцеві засоби від остеохондрозу (компреси, розтирання)

Найдоступніший і простий варіант впливу при остеохондрозі шийно-грудний зони – накладення компресу на проблемну ділянку. Компреси роблять з рослинних, тварин, хімічних засобів і застосовують ізольовано і в комбінації.

Цілком ефективний і безпечний спосіб – компрес з озокериту (гірського воску). Сировина можна придбати в аптеці. Спосіб застосування наступний: віск розплавляється в невеликої ємності, дно якої вистелене непроникним матеріалом, потім ємність перевертається, і аплікація з озокериту накладається на область шиї і грудної зони спини.

Час впливу 15-30 хвилин. Необхідна кількість процедур – 20. Озокеритові аплікації можна назвати методом домашньої фізіотерапії: аналогічні методики практикують в деяких санаторних установах і центрах лікування хребта.

Будь-які компреси слід накладати кілька днів поспіль (5-14): регулярне застосування – основа сталого оздоровчого ефекту.

Інші рецепти для локального впливу:

Компрес з листя лопуха: листя розпарити, прикласти до ураженій зоні, накрити вовняною пов’язкою, тримати 20-40 хв.
Сиру картоплю і мед – картоплину очистити, натерти, змішати з медом у пропорції 1: 1, докласти, утеплити поліетиленом, зафіксувати, тримати 1-2 години.
Компрес з настоянки полину.
Компрес з камфорного масла (3 мл), спирту (100 мл), 20 крапель йоду і води (150 мл).
Алое, горілка, мед (пропорції 1: 2: 2) – алое натирається на тертці, змішується з горілкою і медом (суміш настоюється 5 днів), потім наноситься на спину, утеплюється поліетиленовою плівкою, фіксується.
Компрес з тканини, просоченої чистим гасом.
Компрес з свіжих коржів, спечених з житнього борошна.
Растіркі з редьки і меду.
Розтирання свинячим жиром і прополісом (свинячий жир розтопити, перемішати з прополісом, м’яко розтерти по всій спині).
Растіркі з імбиру і часнику.
Растіркі з лаврового листа і ялівцю.

Після розтирань слід утеплити спину, обернувши її шарфом або надівши теплий светр. Мазі для втирання бажано застосовувати двічі на день або перед сном.

Обов’язково провести попередню перевірку на алергію: невелика кількість мазі нанесіть на тильну сторону долоні і почекайте 20 хв.

Якщо почервоніння, пухирів і свербіння не виникає, ймовірність неадекватного імунної відповіді мінімальна.

Препарати для вживання всередину

Трав’яні збори для внутрішнього вживання – найпопулярніше народне засіб. Навряд чи відварами і настоянками вилікуєш застарілий остеохондроз, але можна помітно поліпшити стан в дебютній стадії захворювання.

Ефект від застосування фітопрепаратів настає не відразу, але триває досить довго. Як і у випадку з компресами, слід заздалегідь з’ясувати протипоказання.

Найпопулярніші трав’яні збори і фітопрепарати при дегенеративних захворюваннях хребта:

Чай з коріння соняшнику;
Збір з м’яти, кореня солодки, деревію, календули;
Збір з ромашки, календули, звіробою, березових листя, безсмертника;
Збір з подорожника, брусниці, меліси, чебрецю, шипшини;
Настоянка шабельника;
Настоянка з лимона з часником;
Суміш з меліси, апельсинової кірки, меду, настойки валеріани;
Настій з брусничних листя;
Відвар з кореня любистку.

Всі препарати застосовуються в курсовому застосуванні. Пити настої слід близько 30 діб, тільки тоді можливі виражені терапевтичні результати.

лікувальні ванни

Вплив лікарських відварів через шкірний покрив виробляє благотворний ефект на всі ділянки опорно-рухової системи, в тому числі – на хребетний стовп. Для приготування цілющих ванн при остеохондрозі можна застосовувати готові аптечні препарати або самостійно збирати свіжі рослини.

Найбільш дієві розчини:

Ванна з листя берези. Використовується сировина, зібране в травні або на початку літа. Листя попередньо заварюють, після чого відвар проціджують, виливають у ванну. Вода повинна бути помірно гарячою. Час прийому ванни – 30 хв.
Хвойна ванна. Листя (голки) різних хвойних дерев заварюють в окропі, проціджують і додають розчин в готову ванну. Найбільш ефективні листя кедра, ялини, ялиці.
Ванна з ромашки. Залити квіти окропом, настояти півгодини, процідити, додати в наповнену ванну.

Курсове лікування цілющими ваннами – 5-7 діб. Оздоровчий ефект особливо виражений, якщо поєднувати процедури з іншими способами лікування – гімнастикою, масажем, рефлексотерапією, дієтичним харчуванням.